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健康

全身慢性發炎?濕熱體質在搞怪

台灣氣候潮濕,若民眾又作息不佳,容易產生許多毛病,即是中醫說的濕熱體質。若生活起居不正常,罹患心血管疾病、肥胖、糖尿病的風險也會提高。

日期:2020-03-18

個人成長

詩人楊牧已逝 讀〈航向愛爾蘭〉詩裡相會

在台灣文壇,楊牧以詩與散文穩居一席之地。在全球瀰漫著疫情低氣壓時刻,他以八十之齡揮別人間,留下充滿浪漫主義、社會批判精神的作品,供後人吟讀賞析。

日期:2020-03-18

政治社會

出國一時爽,全國火葬場!台灣人沒欠你什麼,你不該出國的10個理由

雖然依照目前的法令,我認為還是沒有足夠的法律授權依據,可以限制人民的出國權利。但是,我誠摯的希望,即便是公務需求,也「盡量」不要出國。而這個時候會要你出國的老闆或客戶,也不會是你可以長久合作的對象,他根本不在乎你這個人。為什麼?

日期:2020-03-17

理財

一張圖看懂退休財富累積4階段:原來40歲以前,儲蓄才是重點

作者麥可.基奇斯(Michael Kitces) 擁有多種證照與資格,包括 MSFS、MTAX、 CFP®、CLU、ChFC、RHU、REBC、CASL 等等;他是顛峰顧問集團(Pinnacle Advisory Group)的研究部門主管,這是一家位於美國馬里蘭州哥倫比亞的私有財富管理公司,管理的客戶資產規模高達$14 億。他曾經擔任《財務規劃期刊》(Journal of Financial Planning)執行編輯,也是「基奇斯報告」(Kitces Report)電子報的發行人,以及網站 www.Kitces.com 上財務規劃部落格「書呆 子觀點」(Nerd’s Eye View)的作者。除了經營網站,麥可也是個多產的作家與編輯,經常透過平面媒體、電台、電視發表評論。另外,麥可是「財務規劃協會」2010 年頒發「財務規劃之心」(heart of Financial Planning)的得獎人之一,獎勵他對財務規劃專業發展的貢獻。另外,他也得到許多其他的專業頭銜,被譽為產業「沉思者」(Deep Thinker)、「遺產營造者」(Legacy Builder)、「影 響者」(Influencer)、「驅動者與震撼者」(Mover & Shaker);他也被產業媒體選為「20 大最有影響力的人士」(Power 20)之一, 以及「財富管理新星」(Rising Star in Wealth Management)。

日期:2020-03-16

國際總經

〈美股盤後〉川普宣布國家緊急狀態 道瓊刷史上最強單日漲幅

繼週四 (12 日) 華爾街遭遇 1987 年股災以來最黑暗的一日,13 號星期五早盤市場仍跌宕起伏!

日期:2020-03-14

個人成長

開竅的那一天

每個人都在等開竅的那一天,等撬開神性與佛性的那一刻,每個人都有自己的時間線與搭配的內在原力。

日期:2020-03-12

理財

你的投資理性嗎:保證獲得24萬vs.25%機率拿100萬,你選哪一種?

你的投資是理性行為,或非理性行為?

日期:2020-03-12

科技

寶德電破產 讓台灣太陽能業再吞敗仗?

政府、企業、銀行大力資助的太陽能原料廠寶德電宣布破產,面對虧損與產業競爭力無法贏過中國的現實,台灣是該提早蓋牌,還是繼續堅持?

日期:2020-03-11

國際總經

熊來了?俄皇精準轟炸掀「石油焦土戰」 美國如何避免經濟衰退「內傷」

一場破局的閉門會議,引爆了市場對「油價焦土戰」的高度憂慮。而普丁的這記油價重手,瞄準的,不僅是美國的頁岩油企業,更直堵全球高收益債,乃至美國企業的資金活水。新冠肺炎疫情對經濟基本面的風險仍無法度量,來自金融面的恐慌卻已進一步加劇,全球經濟究竟還剩下什麼防禦武器?

日期:2020-03-11

幸福熟齡

有價值的第二人生,就在眼前!幸福的退休生活,從「這件事」開始,練習每天擁有好心情!

情緒日記可以幫助每個人練習了解自己的想法與情緒,並將這些化作語言,也讓我們有機會發現過去未曾察覺的錯誤行為模式。適當地為這些深藏在內心、雜亂無章的情緒命名,那就是解決心理問題的第一步。

日期:2020-03-11