5年前，29歲涂姓女子遭呂姓前男友刺死，涂媽媽金鶯在兇手寄自監獄的信中，認識了呂男的成長背景，讀到了他的悔意，決定放下，呂男最後被判無期徒刑。金鶯如今成為「修復式司法」的陪伴員，用過來人的身份協助被害人家屬，20日一場座談會中，她分享心境轉折。
日期：2018-10-20
在公園裡運動的人，對這群客家阿嬤都很客氣，稱呼80歲的阿嬤「妹妹」；90歲的是「姐姐」，95歲到100歲是「大姐姐」；超過100歲才會被叫做「阿嬤」。從她們身上，我學到了人要樂觀，要當大家的開心果，就會活得很快樂。
日期：2018-10-18
面試的過程，是一個征服面試官的過程。怎樣打動面試官，說服對方錄用你，就是你的目的。想打動面試官，就要從各個方面入手，針對面試官的心理，制訂出合適的應對計畫。
日期：2018-10-15
對於跑步才剛開始的我，五公里聽起來是一個無比嚇人的數字，但是越害怕，我越是想要挑戰它。股神巴菲特曾說：「做你沒做過的事叫成長；做你不願意做的事叫改變；做你不敢做的事叫突破。」從現在開始脫離舒適圈，每天去做一件令人害怕、討厭，甚至沒想過的事吧。
日期：2018-08-14
一個不能完全聽懂閩南語的外省老太太，只是靠著字幕，就能長達數年的追著鄉土劇。每次我回臺南，看到電視裡上演的都是哭哭啼啼的恩怨情仇。
日期：2018-07-16
在傳統的教育制度下，我們習慣了被動接受學校提供的課程、資源、學習環境。為了適應這個快速變遷的世界，傳統教育方式受到挑戰，漸漸有新的教育體系被提出，希望能從根本處引發學生學習動機，讓整個過程更契合這世界亟待解決的困難。
日期：2018-06-12
5月12日，來自以色列、現年25歲的女孩涅塔芭茲萊（Netta Barzilai），在收視人口達兩億的第63屆歐洲歌唱大賽奪下冠軍；但賽後歐洲社群平台卻為了她的奪冠吵得不可開交，不少人表明不認同她的表演，究竟她做錯了什麼？
日期：2018-06-11
談起參選，呱吉表示，過去一般人要參與政治，就會先被質疑錢夠多嗎、背後有政黨支持嗎？但他想要向年輕人證明，就算沒有金權財閥、政治世家支持，還是有可能帶來改變。
日期：2018-06-06
