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職場

和台中美聲在街頭不期而遇 安妮塔克:以音樂開啟人生的大冒險

走在台中街頭,常常會在某個街邊轉角和雙人女子樂團「安妮塔克」不期而遇,成軍逾十年的她們,總是帶著一把吉他和木箱鼓,勇闖世界各大城市,以動人美聲拉近人與人之間的距離,也讓喧囂的城市頃刻間變得細膩而有情。

日期:2024-10-07

健康

一覺醒來還是好累?想要起床神清氣爽「這時間睡覺」最剛好 專家:還能燃燒脂肪

現代人有不少人都有睡眠問題,可能是入睡困難、半夜頻繁醒來,也有人睡了一整晚還是覺得好累。近期英國營養專家布克(Kate Booker)接受《鏡報》(Mirror)採訪,她認為睡眠問題可能跟「最佳睡眠時間」有關。她建議,為了達到「深層睡眠」的效果,最理想的睡眠時間,應該在晚上10點前入睡。

日期:2024-10-05

職場

見證女性用溫柔強韌之力打造世界共好的包容力

過去,在全球所處的社會裡,政治與經濟權力一直掌握在少數男性菁英手中,然而女性就是在兩性關係中屬比較依賴的角色嗎?那可不一定,新時代女性更重視對自我追求的價值認同。每個女性,都有權成為自己,女性在職場上的影響力愈見明顯,為這個世界創造歷史,發揮正向影響力。

日期:2024-10-04

理財

不想當公務員、26歲被裁員2次…35歲靠這些股票賺到1億:我不想退休,找「會漲的股票」讓生活有趣

75年次的王韋閔(雷老闆),26歲靠著手中的100萬,在35歲那年,因原物料投資大行情翻轉人生。他全力買進鋼鐵、散裝航運等股票及可轉債,累積到上億資產,只花了10年時間躋身億元俱樂部。

日期:2024-10-04

科技

掌握範疇三,搶先供應鏈商機 盤查類別、數位工具應用神器一次看懂

企業減碳勢在必行,然而範疇三中的員工通勤、供應鏈碳盤查卻是一大挑戰,「碳盤數位管理系統」助攻企業快速脫碳。

日期:2024-10-04

台股

股市賺錢第一堂課「你得先活著」!七年級生35歲賺1億:在證券業上班時,同事犯天條「賠掉一個部門」

編按:1986年出生、今年38歲的雷老闆(王韋閔),現為投顧董事長及分析師。中興大學財金所畢業的雷老闆,讀大學時就立志將來有一天要財富自由,如今他只花10年、就將原始資金的100萬元,35歲滾出1億元資產,怎麼辦到的?雷老闆研究所畢業後,沒有像多數同學進入金融業當上班族領薪水,而是加入元大期貨的「海龜培訓操盤手計畫」,接受為期8個月(沒有薪水)的交易訓練。過程中模擬各國股市,嚴守進出場紀律,最終通過選拔,成為實戰操盤人。 海龜結訓後,他先後任職自營商部門、可轉債部門,及證券法人部門,至今參與超過千場上市櫃公司法說會,也曾經歷某同事不遵守操作紀律,明知虧損超額卻還期待隔天反彈,因而賠掉整個部門的年度風控額,讓雷老闆震撼領悟:「紀律」,才是波段高手的根本!

日期:2024-10-04

生活消費

「Cafe'Bank班克咖啡」以多角化經營 展現黑色黃金價值

在競爭激烈且變幻莫測的市場環境中,多角化經營策略不僅能有效分散風險,還能充分發揮企業的核心優勢和資源,進一步提升經營效益、保持企業競爭力。以海外貿易為主的正啟貿易股份有限公司,就是多角化經營的最佳典範!

日期:2024-10-04

生活消費

「山陀兒」全台2天颱風假排第1?莫拉克休3天、「這怪颱」滯留50小時北市大淹水放1週!

中度颱風「山陀兒」從強颱減弱為中度颱風,目前以龜速逼近台灣,從9/28上午8點發展成輕度颱風後,直到週三(10/2)晚間8點都仍未登陸,路徑之難預測,絕對堪稱是「怪颱」一個。目前已有4縣市包括台南市、嘉義縣、台東縣、花蓮縣,至週四(10/3)已是第三天颱風假,高雄市、屏東縣破紀錄連4天,其他縣市則是第2天!就有網友詢問:歷史上連放最久的颱風假是哪個颱風?答案揭曉,就是2001年的納莉颱風。

日期:2024-10-03

生活消費

高雄、屏東真的連四天颱風假!山陀兒籠罩超過60小時…陳其邁2個理由繼續停班停課

中央氣象署週四(10/3)20時中心位置在北緯 22.7 度,東經 120.5 度,即在高雄的東北方約 20 公里之處,向西北緩慢進行後,瞬間最大陣風每秒 33 公尺(約每小時 119 公里),相當於 12 級風,預測4日20時的中心位置在北緯 23.0 度,東經 120.2 度,即在高雄的北北西方約 50 公里之處。晚間各縣市陸續宣布10/4週五是否停班停課,22縣市中,屏東縣與高雄市宣布停止上班上課,為連4天颱風假創紀錄!高雄市長陳其邁晚間在臉書上寫道,根據中央氣象署資訊顯示,山陀兒颱風暴風圈壟罩高雄市超過60個小時,颱風中心今(3)停留本市也逾10個小時,高雄市部分行政區如仁武,最高時雨量超過凱米颱風,高雄港並測得創紀錄的17級強風。考量災情及部分地區仍有積淹水與停水停電情形,校園受創及道路通行受阻嚴重,為維護市民安全及重建家園,高雄市政府根據「天然災害停止上班上課作業辦法」第4條第3款規定,宣布明(4)日 停止上班、停止上課。

日期:2024-10-03

政治社會

有影/17級怪風肆虐!高雄港4噸貨櫃被吹飛、飯店員工肉身擋門,屋頂噴飛…風力會再更強?氣象署解答

中度颱風「山陀兒」已於週四(10/3)12時40分左右登陸高雄市小港區,其目前中心位置在高雄北北東方,正向北移動中。據中央氣象署最新觀測數據,高雄最大陣風來到13-14級,高雄港甚至吹起17級風,造成貨櫃被吹起、滾走,中鋼機械公司所屬卸煤機也發生倒塌事件。不只高雄港,包括民宅的雨遮也被吹上天,高雄漢來飯店員工更因強風用肉身緊貼玻璃大門,才勉強擋住風勢。山陀兒帶來的劇烈強風,讓高雄各處已紛紛出現災情。

日期:2024-10-03