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接納自己最新與熱門精選文章

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個人成長

莫以「不是我的錯」便輕鬆放過

缺點與優點,並非個別獨立互不相干,我們視為缺點的特質,事實上是可以發揮成為優點。

日期:2016-07-28

個人成長

這六件事 容易讓女性在乎別人怎麼想

許多研究顯示,女性比男性更善於解讀別人的臉部表情與肢體語言,這意味著女性確實可以比男性獲得較多與別人的想法及感受相關的訊息。但研究也顯示,這種訊息不見得有幫助。

日期:2016-03-06

焦點新聞

心理復健》陪燒燙傷患者,走過重建三關卡 看到他受傷的臉 請不要避開眼神

將近五百名年輕人在大火中,失去了美麗的容貌,面對重建之路異常艱辛。心理師建議,不要只是給予「一切會變好」的空泛鼓勵,表達無條件的接納與支持,才能幫助這些年輕的燒燙傷患者,重新找回人生的夢想、勇敢活下去。

日期:2015-07-09

話題人物

生命鬥士》她,14 歲遇火劫,失去雙腳、左臂,幾乎毀容…… 鋼鐵女孩莊雅菁:接納不完美 才能看見自己的價值

「七年來,我內心掙扎與痛苦,大到想投降……。」因塵爆事件,在網路上廣受討論的「被火紋身的女孩」莊雅菁說:「燒燙傷者的重建之路,過程沒那麼簡單。」面對這次跟她一樣被灼傷的年輕靈魂,她說:「唯有接納自己的不完美,才能讓走出風暴,重見自己的價值。」

日期:2015-07-09

焦點新聞

Easy Coffee. 這家「庇護咖啡店」 幫病友自立重返社會

往北走,是華山文化創意園區;往西走,是台北車站,捷運善導寺站夾在這兩處之間,周遭有各形各色的咖啡館,但很少有人知道地面下的善導寺站六號出口內,還有一家「Easy Coffee」,已默默駐守此處十二年,也守護了一群走過晦澀幽谷的「精神康復者」(即精神障礙者)。

日期:2015-03-19

理財

三句金言 教你抗壓投資術

他們在進場前好努力的在尋找不要犯錯的規則,嚴厲地要求自己不斷學習、努力成長。到了進場以後,之前的努力,反而變成心理的負擔,對於損益更患得患失,乃至於小賺就跑、大賠就抱,最後還是沒能賺錢。

日期:2013-10-09

理財

三句金言 教你抗壓投資術

他們在進場前好努力的在尋找不要犯錯的規則,嚴厲地要求自己不斷學習、努力成長。到了進場以後,之前的努力,反而變成心理的負擔,對於損益更患得患失,乃至於小賺就跑、大賠就抱,最後還是沒能賺錢。

日期:2013-07-30

理財

三句金言 教你抗壓投資術

他們在進場前好努力的在尋找不要犯錯的規則,嚴厲地要求自己不斷學習、努力成長。到了進場以後,之前的努力,反而變成心理的負擔,對於損益更患得患失,乃至於小賺就跑、大賠就抱,最後還是沒能賺錢。

日期:2013-07-09

職場

Susan Boyle事件的啟示

當時,看到Boyle的扮相和年齡,評審委員及觀眾似乎都在期待她出糗,但她才開口唱了一句,現場觀眾就歡呼連連。

日期:2009-05-14

個人成長

跟創意玩遊戲

沮喪與快樂時的想法相當不同,而在富有時與貧窮失敗時的想法更是不同。同樣,當感覺自己有創造力時,與感覺沒有創造力的時候也會不同。透過一些簡易的練習,可以讓人克服恐懼、懷疑和不確定,肯定自我價值,並培養積極創造的態度。

日期:2008-09-04