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健康

正常大便會浮在水面,往下沉是身體出問題?醫師教你「從大便看健康」:不花錢養出腸道好菌

「醫師妳好,我前幾天看電視說,正常大便應該是浮在水面。我觀察我的都下沉,很偶爾一次浮上來,這是有問題的嗎?」其實大便會沉會浮不是太大的重點,不需過於緊張。只是若飲食中纖維量足夠,大便會變比較蓬鬆、較輕、對腸胃負擔也較小,若想更增進腸道健康,可以參考以下建議。

日期:2022-10-06

國際總經

股匯債三殺,英銀救市能挽回嗎? 大佛李其展:「這價位」能守住,英國經濟、英鎊風險可控

英國近期面臨了經濟衰退、通膨高漲與財政赤字等多重危機,直接導致了國債崩跌、匯價急殺與股市下跌,究竟發生了什麼問題?英國央行不計代價的挽救市場後,英鎊的貶值趨勢是否告一段落?

日期:2022-10-04

政治社會

普丁簽了!承認烏克蘭2州獨立,下午舉行併吞儀式…核威脅恐成真?科學家模擬核戰有多恐怖

編按:俄國將於週五(9/30)下午在克里姆林宮舉行新領土入俄條約簽署儀式,正式併吞烏克蘭的頓內次克、盧甘斯克、赫松、札波羅熱等4個地區。總統普丁已於凌晨搶先簽署承認赫爾松與札波羅結為獨立領土的文件。克里姆林宮宣布將舉行儀式正式併吞烏克蘭4州,先由普丁簽署文件承認獨立,再將獨立實體兼併納入俄羅斯,如此一來就能宣稱兼併的是一個「獨立」國家,而非併吞烏克蘭的領土。美國總統拜登9/29在美國與太平洋島國峰會致詞時表示,「美國絕對不會承認俄羅斯對烏克蘭主權領土的主張,一旦俄國吞併烏克蘭的地區,美國準備實施新的制裁。」他並稱,所謂的公投是徹頭徹尾的騙局。拜登說,俄羅斯為了滿足普丁帝國野心,而對烏克蘭實施的侵略,是明目張膽地破壞聯合國憲章,和主權與領土完整等基本原則。而國務卿布林肯(Antony Blinken)也透過聲明表示,「這是俄羅斯對烏克蘭舉行的虛假公投。」這些公投只是要掩蓋掠奪烏國領土的企圖,公投結果並未反映烏國人民的意願,美國不會承認這些公投的合法性。北大西洋公約組織(NATO)秘書長史托騰柏格(Jens Stoltenberg)批評這次公投「公然違反國際法」,他表示,已與烏克蘭總統澤倫斯基通過電話,「明確表達北約盟邦對烏克蘭主權和自衛權的支持堅定不移」。俄羅斯日前傳出大量收購碘片,波蘭也向軍警部門發放碘片,因為札波羅結核電廠(Zaporizhzhya NPP)核風險越來越高。根據香港01報導,有美國科學家2019年9月7日在YouTube發表一段長4分鐘的影片,敘述美俄爆發核戰可能發生的狀況。結果顯示,這2個國家若爆發核戰,45分鐘便會有310萬人喪生。若算上整個歐洲、亞洲和美國,在爆發衝突的最初幾小時內,會有超過9000萬人傷亡。

日期:2022-09-30

國際總經

美中對抗宛如一戰前的歷史重現!那場毀滅性戰爭別再次上演:只盼普丁戰事挫敗有所反思

現代的關稅戰已經爆發,中俄試圖建立互補的工業與能源聯盟,要獨立於美國領導的西方經濟秩序之外。現在只能期盼俄在烏克蘭的軍事挫敗,能給俄中帶來反思的空間。

日期:2022-09-28

國際總經

安倍晉三明國葬,預估花逾3.5億…日本啟動「弔唁外交」、吸納安倍留下的政治能量能否如願?

9月6日,日本內閣官房長官松野博一在新聞發布會上表示,日本政府將為前首相安倍晉三的國葬額外撥款14億日圓,其中將有8億日圓用於安保,6億日圓用於迎接來自約50個國家的外國政要。此前日本政府公布的國葬費約為2.5億日圓,加上此次額外撥款後,預算將暴增至16億日圓(約台幣3.5億元)以上。可想而知,此一消息引發日本社會不少質疑。

日期:2022-09-26

職場

「我智商160,並不是要把別人比下去用的」拆解天才唐鳳的高效工作術:一天只回2次LINE

「我成年以後就沒有做任何事是把別人比下去,所以那個智商160,並不是要把別人比下去用的。」~唐鳳

日期:2022-09-26

科技

科技戰燒不停》美國過去打七傷拳、現在升級鎖喉戰,專家驚曝:中國還有兩大漏洞可鑽

從美中貿易戰到於近期悄悄展開的美國晶片方案,專家形容美國對抗中國勢力崛起的打法,從過往的「七傷拳」升級為「鎖喉戰」,不過儘管美國攻擊愈來愈精準,但中國仍有兩大漏洞可鑽。

日期:2022-09-26

台股

PC市況比預期還糟!分析師:電子業恐旺季不旺,下半年布局「台幣貶值3大受惠族群」

儘管近期各國經濟數據出現轉弱信號,但由於高通膨壓力未解,預期多國央行持續升息之下,美國公債殖利率持續飄升,導致國際股市承壓。

日期:2022-09-25

國際總經

和牛變便宜了!美國暴力升息導致逆向匯率戰:各國競相升息,為何日本還堅持負利率?

上周是央行升息周,16家央行同台升息,蔚為壯觀。其中美聯準會連續第三次升息75點,英格蘭銀行升息50點,瑞士儲備銀行升息75點。

日期:2022-09-25

職場

以鑽石磨練鑽石 政大EMBA助企業菁英掌握知識人脈必勝方程式

投資大師巴菲特說:「最好的投資就是,投資你自己。」面對氣候變遷加速全球產業推動ESG、SDGs永續轉型浪潮,當烏俄戰爭、中美貿易戰持續為國際市場版塊變動角力增添變數,當大環境變化日新月異,傳統僵化企業管理模式早已不適用。為了幫企業菁英掌握致勝方程式,政大EMBA始終是海內外企業家、二代接班人與高階經理人最佳超前部屬、滾動式進修選擇,以鑽石磨鑽石概念,讓人脈知識同步煉金,跨越眼見開創無限,奪得商戰先機。

日期:2022-09-15