缺乏自信時,我學到的一個增加信心的技巧,就是「弄假成真」,這是我當有氧舞蹈老師學到的。碰到剛好心情不好的時候,我就必須假裝、硬擠出笑臉。但是,假裝硬笑了一個小時後,通常我的心情也跟著開朗起來。
日期:2013-09-12
如何活出精采的人生?Facebook營運長雪柔.桑德伯格,公開她在職場20年的體悟,只要設定長期夢想和短期目標,就是圓夢之路的開始。
日期:2013-08-22