蛋白質減重法的重點之一就是先決定期限再開始。每個人的體質不同，有些人會在開始減重之後，體重在3至4天之內掉下來，然後就進入停滯期。之所以會進入停滯期，是身體啟動了防禦機制。此時身體認為體重再繼續降低可能會有危險，所以拒絕讓體重繼續下降。若想關閉這項防禦機制，請試著持續減重14天。
日期：2021-02-18
越南在昨（13）日通報新增4例境外移入，當中有一例來自台灣，對此，中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥表示，稍早有跟越南聯繫，但因為越南也還在放農曆年假，尚未取得回應，但有明白說明年齡、性別、國籍，指揮中心利用移民署系統及代表處協助查詢，目前鎖定一名對象，但還在了解當中，有進一步消息會跟國人報告。
日期：2021-02-14
我不是不好說話，我向來與人為善，但我不能為了成全別人，而拼命委屈自己、委屈家人啊！
日期：2021-02-13
業務最大三個心魔：業績卡關、被客戶刁難、成交遲遲談不下來，對賣車女王陳茹芬來說，心念一轉，統統不是問題，不但可以秒變成正能量，還能寫下TOYOTA銷售傳奇。
日期：2021-02-08
「不是絕症但沒有求生意志，要救嗎？」胸腔重症醫蘇一峰表示，有位因為嚴重的肺炎住院，但是拒絕插管治療，先前也跟醫護人員告知過，但是到了危急的時刻，兒子還是收回了「不急救的要求」，醫護盡了全力搶救最後插管治療；不料，病患醒來後，用手寫了2行字，看了令人心酸。
日期：2021-02-08
「爽缺」人人都想要，卻不是任何人都能要得起，一名台大畢業的網友分享了他征戰南北的面試經驗談，曾經的他因為心氣大，咬定朋友能幫他內推台積電，所以不認真準備面試，結果到頭來什麼工作都沒得到，他透過警示文也勸告學弟妹，面試真的要認真做功課才行。
日期：2021-02-06
一名婦人在女兒過世之後向三商美邦人壽申請保險金理賠，沒想到卻被以契約終止為由拒賠。婦人表示，自己從未申請保單終止，將三商美邦告上法院。一審法院判決婦人敗訴，但到二審卻逆勢翻盤，高院判決三商美邦人壽應給付266萬元保險金，全案仍可上訴。
日期：2021-02-06
第三人生應該不會缺少「老」朋友，但他們終將逐漸凋零，所以我認為更該努力交「新」朋友，才能讓生活不斷充滿熱情與活力。接下來，就來分享幾個我親身體會的心得與經驗。
日期：2021-02-05
有房子的民眾，若有貸款需求，通常會以名下房屋做為借錢的工具，像是房貸、增貸、轉貸及二胎等。不過，這些以房屋借錢的方式，能借到的資金及利率各不相同，其中有什麼分別？
日期：2021-02-04
