當你發現腳開始發麻、腫脹或抽筋時，常覺得只是疲勞、走太多路或運動過度嗎？其實，看似無關緊要的小症狀，恐怕是你身體的求救信號！足部的每一處疼痛，都可能藏著更深的健康危機，像是糖尿病、痛風或動脈阻塞等慢性疾病，甚至是肌腱發炎、關節結構異常或疲勞性骨折，千萬不要輕忽。《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出網友最常討論的足部不適8大症狀，一起細心觀察這些變化，讓身體保持最佳狀態！
日期：2024-11-15
運動電影和漫畫，有時不只是娛樂而已，還可以啟發和造就出無數運動員，今年巴黎奧運受到矚目的台灣女拳手林郁婷，就是在國中時讀了日本經典拳擊漫畫《第一神拳》，才決定走上拳擊之路。而昨天在巴黎奧運體操單槓拿到銅牌的「亞洲貓王」唐嘉鴻，讓他走上體操之路的，也是一部運動紀錄片，《翻滾吧，男孩》。
日期：2024-08-08
有著「亞洲貓王」響亮名號的台灣體操好手唐嘉鴻，在巴黎奧運男子體操單槓項目資格賽，以招牌「貓跳540度」繳出14.933的高分，為全場第2高，順利晉級8月5日的決賽。資格賽成績也已經超越他上屆東奧全能決賽單槓項目所得到的14.766分。唐嘉鴻在決賽中將難度分提高到6.500，儘管過程中出現掉槓失誤，但仍穩住完賽，最後獲得執行分7.466，總分13.966，最終與中國選手張博恆並列第3，贏得一面銅牌。1996年出生的唐嘉鴻，長年練體操，身上大小傷勢不斷，更讓人難以想像的是，他一年前才因為阿基里斯腱斷裂休息半年；受傷後，為了取得巴黎奧運門票，他努力復健後遠征4站世界盃，拿下其中3站單槓項目金牌，順利重返奧運舞台。唐嘉鴻小時候曾被診斷輕微過動，不過因為支撐、滾翻等動作頗有天份，因此醫師建議從事體操運動來消耗精力；當電影《翻滾吧！男孩》上映後，唐媽媽就帶著當時小學三年級的他到宜蘭找林育信教練「拜師」，開啟了體操之路。
日期：2024-08-05
身穿布農族傳統服飾的母親，雙手捧著托腮沉睡的新生兒，在純黑色背景襯托下散發幸福光芒。這幅榮獲2021年紐約國際攝影大獎，專業組人像類別年度第一名的攝影作品，正是出自台中子弟黃文煥之手。
日期：2024-03-21
「鞍馬王子」李智凱週四(9/28)在杭州亞運競技體操男子鞍馬決賽，再度創造歷史！決賽以難度分6.5分、實施分9.0分的高水準，總分15.500分奪金牌，展現完美落地，這分數比上屆亞運和東奧拿到的15.400分還要高，李智凱達成難能可貴二連霸，也是台灣代表團本屆第3金。李智凱曾說，比賽當下就是去把動作一個一個做好，直到「完美落地」時才放下心中的大石頭。李智凱在追夢的路上努力不懈，以超高難度鞍馬動作「湯瑪士迴旋」震撼國際體壇、屢屢奪金。他曾是紀錄片《翻滾吧！男孩》中天真的「菜市場凱」，當年或許不是團隊裡最亮眼的一個，卻靠苦練拿到奧運門票；好累、好痛，不止一次出現放棄的念頭，但他始終記著，家人告訴他的：「痛，只是一天而已。」李智凱說：「我不是天才，我只是比別人堅持的更久一點。」希望透過自己從6歲堅持到現在的歷程，告訴大家，不管遇到任何困難與挫折，都不輕易說放棄。今周刊曾於2016年專訪李智凱，以下是專訪摘要。
日期：2023-09-28
北市成功高中今年出現第一位女性畢業生，應屆畢業生何彥寶因患有腦性麻痺身體上有缺陷，母親林月香從小四開始陪伴小孩上學、讀書、幫他抄筆記，成功高中校長孫明峯表示，媽媽的陪伴校方都看在眼裡，特定在畢典當天送上媽媽的畢業證書及專屬制服，感謝母愛的偉大。
日期：2023-06-04
65歲金鐘主持人陳凱倫1月在社群媒體透露入院開刀，發文時總在文末計數「重生日」天數，昨（3/21）日他首度鬆口罹患扁桃腺癌，表示在右頸開了12公分切除腫瘤，目前靠吃化療藥控制良好。罹癌後太太為他料理健康餐、只吃原型食物，並勤練太極拳，近來回診連醫師都驚訝他恢復特別好，評估5月後就可回到工作崗位。
日期：2023-03-22
咳嗽的保養還是要從整體健康著手，如果你常常容易咳嗽，代表你容易被各種呼吸道的病毒細菌感染，並因此留下後遺症，主要原因就是免疫防護力不足，也就是你的健康有不足之處，需要全方位的保養，才能夠真正遠離呼吸道感染咳嗽的威脅。為此，羅醫師特別分享他38年整合醫學的臨床心得： ●其實感冒藥不用吃，絕大多數是白吃了！●感冒初期，每小時吃1次維生素C配大量溫水，有效緩減感冒不適。●感冒時，每天刷牙3~5次，降低喉嚨反覆感染的機會。●感冒時，每天洗鼻子4~5醤，有助清除和稀釋鼻咽腔內黏著的病毒細菌。●感冒時，吃好油、海鹽，拒絕白糖、白麵粉、白飯，免疫自然好。●洗手後，順便清洗鼻孔內側長鼻毛的地方，有效預防呼吸道疾病。●預防感冒，減少白色澱粉和糖攝取量，例如麵粉、白米、精緻糖和所有甜食。●鼻孔勤擦護唇膏，不只保濕，還可以減少病毒入侵的機會。●每晚睡前用10CC苦茶油、椰子油漱口15分鐘殺菌，降低身體感染。●蛋白質攝取量占一日飲食的1/3，身體負擔輕，感冒自然遠離。●每天攝取10~20CC的紫蘇油、亞麻仁油或印加果油，減少發炎指數。●不吃煎炸烤的食物，多吃辛香料、五顏六色蔬菜和有酸味的水果。●搭乘大眾運輸工具後，閉著眼睛遠遠地朝臉、頸、頭髮、袖口噴酒精消毒。●勤洗手，盡量不亂碰任何公共地方的把手、按鈕。●公共場合戴口罩，手不亂摸口罩。
日期：2022-11-17
有「台灣第一名模」之稱的林志玲婚後與老公AKIRA住在日本，之前出席活動，分享求子心路歷程以及婚後生活，談及備孕過程忍不住哽咽，被問到有無生第二胎的打算，她也直言：「我覺得我沒辦法辦到，身體會告訴你，我應該已經盡了該有的努力。」久未在公開場合露面的林志玲，即使當媽媽後，身材依舊保養得宜，已經47歲的她究竟如何保養的，「凍齡」秘訣也讓人好奇。
日期：2022-10-13
