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健康

何時運動CP值最高?醫揭「這時間點」最能降心臟病、死亡風險:每次快走3分鐘,勝過跑步30分鐘

對忙碌現代人而言,做事講求CP值,運動健身也適用。家醫科醫師謝宜庭表示,國外研究顯示,晚上6點到12點間運動,最能降低心臟病和死亡的風險,推測可能是晚上運動可促進血糖的利用,若晚上沒空,也可把握白天空檔,來個多次短時間運動,只要每次達到3分鐘,效果不會輸給跑步機上的半小時。

日期:2024-06-02

美食旅遊

國旅省錢術》2024花東旅遊補助來了,申請網站、步驟一次看!自由行最高折千元…文化幣農粉幣怎麼領?

還有1個多月就要放暑假了,還在煩惱要去哪裡玩才能玩得開心又精省嗎?花東旅遊也許是個不錯的選擇。由於0403地震衝擊花東旅遊,為了振興當地觀光產業,交通部觀光署推出旅遊補助方案,分為2階段啟動。這項旅遊補助方案,只要持有中華民國身分者都可以上網登記,平日入住折抵1000元,假日折抵500元,花蓮為6月1日實施,台東則是8月1日實施。此外,文化部也針對花蓮觀光提出1200點文化幣加碼,於6月8日上路。農業部預計於7月1日發行面額250元的「農粉幣」,有兩大領取方式。

日期:2024-06-01

政治社會

10萬人包圍立院後,罷免24藍委名單流出!藍營推「提高罷免門檻」逕付二讀又撤案…罷免能解決一切?

藍白主推的藐視國會法相關法案通過後,引發許多民眾不滿,進而出現不少醞釀罷免各地藍白立委的聲浪,國民黨立委徐巧芯對此反嗆「你罷免我一個,我罷免你五個」。國民黨立法院黨團週五(5/31)將國民黨立委許宇甄所提「公職人員選舉罷免法修正草案」自委員會抽出逕付二讀,該草案修法重點包括「提高罷免門檻」,不過最後撤案。民進黨團副幹事長林楚茵表示,消息曝光後,國民黨團竟心虛、偷偷撤回提案,真的「太誇張」。民進黨團副書記長洪申翰表示,這代表當社會大眾都關心國會正在發生的事情的時候,對於想要幹壞事的人來說,是有嚇阻能力的,國民黨已經把案子都寫好、已經提到議事處要闖關了,依照藍白現在人數的優勢,此案又可以跳過委員會,直接逕付二讀,但是因為大家都一直關注著立法院,國民黨最後撤案。許宇甄則回應,國民黨團原先提出要將她所提出的選罷法逕付二讀,但經黨團大會討論,認為本案已付委審查,可以多聽聽其他人的意見,因此撤回逕付二讀提案。號召群眾到立法院外監督立法的公民團體則表示,目前還沒有任何發動罷免藍營立委的計畫,不過已經成立新北工作隊,會在新北6個國民黨立委選區內舉辦活動。

日期:2024-05-31

美食旅遊

台北旅展開跑!飛韓國機票免3000,不用2萬元遊日本…250家業者優惠爆棚,好康一次看

2024 TTE台北國際觀光博覽會(台北旅展)週五(5/31)登場!主辦單位台北市旅行商業同業公會理事長駱炫宏表示,這次旅展共有海內外250家業者參加、規模為近800格展位、預估吸引30萬人潮、創造及億元商機。這次是歷年最盛大的觀光博覽會,總統賴清德更親自出席開幕活動,以行動力挺觀光產業。

日期:2024-05-31

房地產

霧裡看花!「台北天空塔」海外股權喊賣,開發商碩河澄清:無出售計畫...7點聲明說什麼?

位於台北信義計畫區的「台北天空塔The Sky Taipei」開發案,落成後將成為台灣第二高樓,卻爆發掏空疑雲、遭檢調搜索調查。5/27傳出海外質押股權接管人「FTI諮詢公司」委託仲量聯行銷售間接持有的全數股權,也就是說,投資人買下這家海外公司 100%的股權後,相當於握有台北天空塔的95%產權。然而,週四(5/30)最新發展,台北天空塔開發商碩河公司發出7點聲明,澄清碩河或台北天空塔並無任何出售計畫,也說FTI債權接管人無法律上或其他權利出售台北天空塔。

日期:2024-05-30

台股

抽中一張現賺1.3萬「只限3天」!大武山5/31申購開跑,全台首例「只賣雞蛋」賣到掛牌上市

只賣雞蛋,卻能賣到掛牌上市!台灣首例「大武山(6952)」初次上市申購日期確定在周五(5/31)起跑,每股申購價暫定為57.13元,挑戰農業科技股王。若以周四(5/30)收盤價70.30元來看的話,抽中一張的潛在獲利約為1.3萬元。

日期:2024-05-30

政治社會

中國來台團客人數仍掛零,我方先微釋善意...卓揆宣布:6/1前已規劃赴中旅行團仍可出團

中國持續對台恫嚇,而在野黨也持續呼籲恢復中國、台灣兩國觀光交流,根據陸委會統計,我方赴中團客人數,今年估將達13萬人,反觀中國來台旅遊團客人數,至今仍掛零。交通部原訂旅行社組團赴中僅執行到5/31為止,不過考量旅客與業者權益,行政院長卓榮泰周四(5/30)宣布折衷放寬「禁團令」,決定在6/1前就規劃的旅行團,可以繼續執行。

日期:2024-05-30

品味收藏

周杰倫、曹興誠、中信金都愛這些名家作品!跟著名人買最加分,為何羅芙奧總座說現在能撿便宜?

「2022年是藝術拍賣市場交易總額最蓬勃的一年,國際市場創下歷史新高;2023年人潮就不見了,從參觀預展的人就可以看出。」羅芙奧總經理陳惠黛觀察,總體拍賣市場下修2~3成。她表示,受解封影響大家都出國玩了,加上資金排擠效應,現在藝術市場處於低點,是不錯的入手時機,「要買有潛力的藝術家作品,前提仍是要喜歡,否則心情容易隨著價格上下而起伏。」

日期:2024-05-29

生活消費

食物過敏的人越來越多,「這2類」恐困擾終生...標榜改善體質益生菌吃了有效嗎?食藥署這麼看

台灣食物過敏逐年增加,根據統計,兒童與成人盛行率分別增加約1.3至2倍,且不論哪個年齡層,蝦、蟹等「有殼海鮮」都是過敏原冠軍,醫師指出,花生在國小學童中,屬於第二多的過敏原,家長須特別留意。整體而言,帶殼類海鮮及花生過敏者,比較會終身存在過敏反應,僅約5分之1的花生過敏者,會產生耐受性。

日期:2024-05-29

生活消費

中國電商Shein出事了!南韓抽檢兒童用品7款含毒化學物,童鞋塑化劑竟超標428倍

韓國首都首爾政府今天表示,當局抽檢中國時尚跨境電商Shein在韓國銷售的8款皮質兒童用品,其中7款被檢出含有毒化學物質,有1款童鞋塑化劑超標428倍。

日期:2024-05-29