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抗壓最新與熱門精選文章

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傳產

宇瞻科技 企業動起來 健康職場起步走

「要健康就要動起來」是宇瞻科技董事長陳益世在歷經發現腦膜瘤,進行切除手術復原後,積極推廣的理念。他深刻體悟健康的重要,術後不但努力遵循體育署提倡的「333運動法則」(每周進行有氧運動3天,每天30分鐘,每次運動心跳率至少達到130次/分);更致力打造健康職場,鼓勵員工培養規律的運動習慣,發展職工運動。

日期:2019-07-11

個人成長

「反正我又不缺錢!」留美碩士5年連換5份工作、越換越爛...工作一定要找到再辭的3個理由

我看過太多小康家庭出身的人,信誓旦旦地說家?不缺這份薪水,但是幾乎沒有人離職超過數個月後沒有找到工作不驚慌失措的。

日期:2019-07-10

理財

定時定額長線投資 退休準備永不嫌晚

「好享退」迴響不斷 快來搶報名優惠預約幸福人生

日期:2019-07-01

情感關係

運動競技好處多

培養團隊精神、結交朋友,是打球的好處之一但打球有益客觀認識自我、提升讀書效率,這可不是每個人都知道。

日期:2019-05-22

生活消費

從「那個查某」躍升首位棒球女主審 劉柏君:堅定相信自己, I call what I saw.

「我曾被指著罵,『妳知道為什麼女生不能當棒球裁判嗎?因為裁判的衣服裝備就是沒有下體的護檔嘛!啊不然,妳那兩顆ㄋㄟㄋㄟ要放哪裡?』這還不是最惡劣的,最可怕的是,他們根本無視妳的存在,把妳當空氣,頭兩年,我唯一的名字是『那個查某』。面對性別歧視,我堅定相信自己辦得到,如同在球場做出判決,I call what I saw.」

日期:2019-05-15

聰明理財

退休金規劃12-4/懶得理財、資金不夠?專家教你這樣買股票和基金,做好退休財務規劃

退休後投資理財,或是為了準備退休而做的投資理財,該選擇股票、基金、ETF還是其他商品,才能有最好的賺錢效果呢?其實,這就像買鞋一樣,一定要找到適合自己的,才不會痛腳。我會先幫大家分析不同個性和經濟能力的人適合的投資方式,並簡介一般人較常接觸的股票、ETF、共同基金到底差別在哪裡。

日期:2019-05-05

健康

改善皮膚老化要吃膠原蛋白?研究證實:牢記「這3件事」才能養出回春好臉蛋

從六大生活基本面向改變,雖然老化是一個人生進程,但我們可以決定老化的速度,只要從生活六大基本面向改變,就能慢慢老,好好老。

日期:2019-04-26

政治社會

對決賴清德!蔡英文發千字文:要講承擔我比任何人都懂

總統蔡英文將在今(21)日前往民進黨中央黨部,登記參加2020黨內總統初選,蔡英文昨(20)晚在臉書發表以千字文,說明參選決心,並強調「要講承擔,我比任何人都懂這兩個字背後的血淚心酸」,而談到前行政院長賴清德已登記領表,蔡英文也說,「清德是我很緊密的工作夥伴,很多人擔心,黨內的競爭,會不會引起內部團結的困難」,她強調,要告訴所有支持者,蔡英文一直都是團結民進黨的人,蔡英文從來都不怕挑戰。

日期:2019-03-21

金融

金飯碗的首選,已不是財金科系畢業生?

數位時代來臨,顛覆了傳統銀行的經營模式,數位帳戶、機器人理財、行動支付和線上辦卡等,結合科技帶來的金融便利,開始廣泛出現在我們的生活當中,金管會也積極放寬法令,鼓勵金融創新,其中純網銀開放設立就是一例。然而,金融數位轉型的趨勢,也反應在人才需求的變化上。

日期:2019-03-07

職場

為何快到手訂單卻飛了?搞懂談判致勝4模式,讓你不再森77!

出社會的第一份工作是在銀行的中小企業放款部門從事業務工作,平均一間企業的放款金額在新台幣三百萬到三億之間,從事這項工作真的是人生的一個幸運際遇。在我二十多歲時能服務到許多台灣的企業主,也能與國際知名企業及台灣上市公司高階主管接觸。

日期:2019-02-22