近日來菲又開始在外走跳，職場奇聞異事又聽了不少。其中最令菲咋舌的就是妮妮公司的潛規則。
日期：2024-11-21
如同身體會不舒服，心理也會感冒，當自己察覺有些不對勁，情況還不至於太嚴重，可以嘗試自我調整、探索，運用如園藝療癒、催眠、和諧粉彩等療癒身心靈的方式，協助自己安然度過心理風暴。
日期：2024-11-06
今周刊編按：金馬影后林青霞昨（11/3）歡度70歲大壽，她今天清晨4時許分享慶生照，一席綠色華服配上鑽石首飾，既優雅又有氣勢，而她在紅玫瑰蛋糕後托腮倩笑，美麗如昔，讓粉絲大讚：「姊這麼美麗！這就是我熬夜應該看的。」10年前林青霞60歲生日時，與老公、女兒及一票好友慶生後，也曾在微博抒發心聲，當時她說若問60歲有什麼感言？那就是「圓滿」二字，「我有你們這麼多好朋友關心我，我有三個乖巧的好女兒、我有一個好老公，他們總是默默的支持我包容我。」而如今邁入70歲，她則引述孔子《論語． 為政》篇的內容：「從心所欲，不踰矩。」1973年林青霞以《窗外》進入影壇，當時年僅19歲，儘管本片無法在台上映，她仍以其他作品迅速竄紅，在愛情文藝片全盛時代，堪稱首席女星，尤其多部改編瓊瑤小說的電影如《我是一片雲》、《月朦朧鳥朦朧》、《雁兒在林梢》、《一顆紅豆》等，更是賣座鼎盛。她不受電影潮流影響，即使台灣文藝片沒落，她依然在香港其他類型影片迭創佳績，代表作有《警察故事》、《刀馬旦》、《今夜星光燦爛》等。甚至跨足到武俠世界，以《笑傲江湖之東方不敗》、《新龍門客棧》顛倒眾生。更在王家衛導演的《重慶森林》、《東邪西毒》一新耳目，更上層樓。期間還成功挑戰了《暗戀桃花源》的舞台劇與電影版。林青霞曾以《碧血黃花》、《慧眼識英雄》提名，並以《滾滾紅塵》榮登第27屆金馬獎最佳女主角寶座，去年（2023）第60屆金馬獎更獲頒終身成就獎，對正逢出道50年的她來說別具意義。從明星到影后，林青霞不僅展現了豐沛的表演能量，她經歷各種類型考驗，屹立不搖的巨星魅力，猶如傳奇。近年雖然淡出影壇，專事寫作，一舉一動仍是影迷焦點。林青霞曾接受訪問暢談人生觀，追求自然美的她美貌數十年不變，踏入知命之年，依然優雅嫵媚、風韻猶存。作為一代螢幕女神，林青霞無論是演藝生涯還是人生經歷，都堪稱傳奇。
日期：2024-11-04
海蒂最近跟我抱怨，他們公司投資了一個項目，眼看就是一場災難。這個投資案起因於老闆的一時興起、興致勃勃，頭腦一熱就想衝進去。副總經理為了呼應老闆，搞出了一份流於形式、沒有市場洞見的評估報告，結果還是決定砸了好幾千萬進去。「雖然這筆投資金額不算特別大，但就我旁觀來看，這簡直就是『肉包子打狗，有去無回』的節奏。」海蒂頗不以為然。
日期：2024-10-29
常玉的裸女，再度現身拍場！為慶祝香港地標The Henderson舉辦的佳士得亞太區新總部開幕拍賣，佳士得香港推出常玉1930年珍罕畫作《曲膝白色裸女》。常玉自1929年起創作裸女主題油畫作品，根據最新《常玉：生平與油畫全集》（第二冊），常玉畢生創作有記載的321幅作品當中，只有12幅油畫在1930年代及以前，以躺臥裸女為題材中只有2幅以極簡的黑白雙色構圖，而且完全以雕刻式的線條勾勒裸女形象。《曲膝白色裸女》於1930年創作至今近一個世紀後首次現身拍場，估價3500萬（約1.4億台幣）至5500萬（2.25億台幣）港幣，再度驗證常玉的裸女一尊值1億。在9月26日晚間舉行夜拍中，《曲膝白色裸女》以4151萬5000港幣（約1.7億台幣）成交。
日期：2024-09-30
台灣羽球一姊戴資穎在奧運生涯的「最後一舞」，面對宿敵同時也是好戰友的泰國好手依瑟儂，最終在膝傷未癒情況下淘汰出局，也確定無緣本屆奧運女單8強；賽後依瑟儂和戴資穎相擁，畫面讓民眾動容。戴資穎受訪時忍不住激動情緒暴哭，「很遺憾比賽沒有好的發揮，在這樣的比賽對決自己的好戰友，真的蠻殘酷的。」除了膝蓋傷勢，戴資穎也說自己還有其他傷勢，「在這幾個月內，我的情緒一直很不穩定，但我的團隊和林瀛洲醫師都沒有放棄，不斷積極治療；大家都跟我說加油，說我一定能拿冠軍，但我知道我做不到，但大家都沒放棄，我更不能放棄我自己！」戴資穎賽後在IG寫下長文，除了感謝所有鼓勵訊息，她也透露傷勢甚至到比賽的前一天，也不知道隔天到底能不能全場跑動，「看來超人有來，只是我沒能撐過去。」依瑟儂也在社群媒體發文，指出戴資穎一直都是她的鏡子，很高興可以再和戴資穎比賽，並祝戴資穎早日康復。
日期：2024-08-01
朋友小葉談起他的新組員阿良，笑說現在真的有一些搞不清楚職場生態的年輕人，分不清公司跟家裡不一樣，上班也跟上學大不相同，小葉講一句，他回好幾句，常常讓小葉覺得現在到底誰是主管、誰是下屬？說起這個阿良，也不是真的有多壞。只不過，坐沒坐相、站沒站樣，讓小葉看了不是很順眼。再加上，做不好表情管理， 動不動就把不開心放在臉上，搞不清楚狀況的人，還以為小葉或是同事都欠他錢咧。
日期：2024-06-19
編按：立法院會週二（5/28）續審由國民黨、民眾黨主推的國會職權修法相關法案，下午16時左右用包裹方式，將相關條文三讀通過。
日期：2024-05-28
編按：作者是一位平凡的二寶媽，懷孕生產後，各種生活及育兒壓力，讓她不斷靠吃來發洩，衣服尺寸越穿越大，甚至帶著2歲女兒上街，還被誤認為是阿嬤。直到某天早上，她吃完生乳捲，突然心悸、手抖不已，一直以來放縱自己大吃大喝，才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她，開始在網路爬文，尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她，深知太極端、麻煩的方式，難以持久。而旁門左道的減肥手段，更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」，不用秤重、不用計算熱量，只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉，還可以依照自己的食量決定分量，讓身為大食怪的她，開始化為行動，徹底執行。食量大、又喜歡美食的她，為了執行211餐盤，開始研究各種家常料理，並加入了「彩虹食材」概念，透過簡單料理方式，人人都可以實踐！光是這樣改變飲食，不到2個月她就從XL瘦到S號，並已維持3年不復胖，體脂17％，每天都吃得飽滿豐盛，心情愉悅。
日期：2024-05-17
生活裡的聲音無所不在，無論是說話聲、雨滴⋯⋯都是聲響美學的素材。跟隨音樂家策展人的腳步，走進誘發心靈低語的展間、向聲音教練學習聲音藝術，或聽擬音師創作音效；聲音裝置藝術家更發揮創意，透過機械動力裝置創造聲景，踏上一段關於「聆聽」的奇幻旅程。
日期：2024-04-24
