心理學是你可以藉助的工具，讓你跳脫眼前的困境，審視自己的內心，帶著覺察，清醒地做出決定，選擇屬於自己的生活方式。在一次次犯錯和修正中，學會做個溫暖而不失底線的大人。
日期：2020-09-24
很多人都有腹瀉經驗，千萬別小看它，如果是長期腹瀉、血便，有可能是潰瘍性結腸炎！日本前首相安倍晉三正是長年飽受此項宿疾之苦，二度辭去首相職務。
日期：2020-09-23
大腦決定健康，因此平時就要趨吉避凶。維持健康大腦最有效的作法就是吃好油，油脂攝取的質與量直接影響大腦的運作，並且要供應足夠的氧氣與葡萄糖。千萬不要做大腦不喜歡的事，要切實避開傷腦的食物過敏原、環境荷爾蒙，以及遠離3C產品及人造電磁波等恐怖影響。總之，能為大腦做的養生好事很多，這些同時也是現代人必做的健康生活守則：多運動不可少、減少生活壓力、低碳水高油脂飲食、生酮飲食，尤其大推間歇性斷食。
日期：2020-09-18
夏天的高溫令人受不了，最讓人難受的是得在密閉空間，面對汗臭、體味等氣味。若想避免尷尬，就得保持身體清爽，才能減少刺鼻的怪味道，但確切手法是什麼呢？
日期：2020-09-09
全球暖化將造成一系列的動植物生存危機，以海洋生物而言，溫度升高將減少海水中的氧氣，可能導致大規模的魚類死亡，最明顯的是許多魚類和其他海洋生物的家園珊瑚，對溫度也非常敏感，2016~2017年的熱浪導致澳洲大堡礁一半珊瑚死亡。現在科學家進一步發現，由於海洋溫度升高，不但影響海豚的出生率，且存活率也較低。
日期：2020-09-04
「倘若我在大選中落敗，中國將擁有美國，你們不得不學習說中文。」積極爭取連任的美國總統川普屢次大打「反中牌」，不僅批評民主黨總統候選人拜登對中國軟弱，甚至描繪美國人可能得被迫學中文的景象，盼藉此提升支持率；不過，對北京當局而言，川普和拜登，誰帶來的威脅較大？答案未必如想像中篤定。
日期：2020-08-27
台股震盪加大，上周（8/17-8/21）加權指數周線連2黑，下跌187點、跌幅1.47%，櫃買指數周線同樣連2黑，跌幅2.3%，其中櫃買領先修正，已有6周未創今年新高價，主因今年來領漲的生技和半導體類股相繼進行調整，近期資金流向股價基期較低的傳產族群。
日期：2020-08-24
積極爭取連任的美國總統川普，上周對媒體宣稱，「若拜登（民主黨準總統候選人）勝選，將使美股崩盤、經濟蕭條。」距離美國總統大選，只剩不到3個月，民主黨全國代表大會，日前已正式登場，共和黨全代會，也將於24日舉行，象徵選戰進入白熱化階段，而投資人最關心的，莫過於大選結果，對股市的影響。
日期：2020-08-19
近日台灣COVID-19（武漢肺炎）境外移入確診個案數略有增加，加上中央流行疫情指揮中心日前表示，將研擬針對出入八大場所不戴口罩者開罰，民眾對於口罩的需求逐漸回溫，誠品書店宣布今（18）日中午12點，於網路書店搶先開賣限量「週拋型」美德醫療口罩、21日起於全台20家誠品書店同步上架。
日期：2020-08-18
