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健康

6個月甩23.4公斤!41歲外食族改變生活4件事,體脂降了12%:營養師加碼16種助減重超燃脂食材

個案的飲食問題.工作壓力大使得體重年年增加.很容易覺得累、體力恢復慢.健檢紅字連連、有重度脂肪肝.爬兩層樓梯就覺得喘

日期:2022-10-21

理財

PIMCO週期市場展望重點摘要:逆風前行

這是投資人與決策官員的關鍵時刻。地緣政治局勢、高波動的金融市場,加上數十年來最快速的貨幣緊縮政策,造成異常不確定的經濟環境。我們再度聚集各界專家美國加州新港灘召開「週期展望論壇」,這是PIMCO每年四次重量級論壇之一,針對未來 6 至 12 個月全球市場和經濟趨勢進行辨證。在會中我們預期,儘管經濟前景持續充滿挑戰,但殖利率攀升已為債券帶來值得投資的理由,而高評等債券將重拾與股票間較正常的負相關性。

日期:2022-10-19

健康

邊緣人更短命?「孤獨感」讓人瞬間老1.65歲比吸菸還「折壽」 8方法學會面對或許不再寂寞

可別小看「孤獨」所造成的潛在心理問題!長期孤苦無依、遠離群體生活,心理疾患恐將影響「生理年齡」,造成預期壽命縮短。根據《Aging》期刊近日所刊載的研究指出,孤獨感相較吸菸、飲食習慣或壓力,更容易加速「生理性老化」,平均而言較健康正常人衰老了1.65歲。

日期:2022-10-15

台股

最怕股市新手老是「憑感覺」!只是越跌越買,難怪滿手血接刀...股海老牛口袋6檔趨勢股名單

本文作者/股海老牛2020年由於新冠疫情在全球出現大流行,受到恐慌情緒影響,全球金融市場價格急遽下跌,美股更是出現了4次熔斷(在股市交易時間內,當價格波動幅度達到某個限度,就會暫停交易一段時間)。美國為了挽救經濟,宣佈實行量化寬鬆政策(QE),當股市注入QE的資金猛藥,使得全球股市瞬間進入V型反轉。「最壞的時代,卻迎來最好的一年」,不少年輕人看上股市大幅修正,而勇於錢進股市,以至於近幾年開戶人數高達百萬以上。在股市屢創新高下,甚至在餐廳吃飯、坐電梯時,都能聽到隔壁在談論熱門的股票。

日期:2022-10-12

國際總經

「最糟時刻還沒到!」IMF看壞明年全球經濟:像是一場衰退,美、中、歐盟3大經濟體持續放緩

國際貨幣基金 (IMF) 預測明年全球經濟成長率將放緩至 2.7%,較 7 月的預測低 0.2 個百分點,並預料 2023 年對全球數百萬人來說將是一場衰退。

日期:2022-10-12

國際總經

Fed靠升息控制通膨「很危險」,恐點燃全球金融風險…瑞信將成下個雷曼兄弟?經濟學家解析

瑞士信貸(Credit Suisse)10月3日股債價格同步暴跌,反映出市場對其財務狀況的擔憂加深,也令許多人聯想到2008年的雷曼兄弟(Lehman Brothers),擔心點燃全球金融危機,但Sri-Kumar全球策略公司總裁斯里庫瑪認為倒不一定會如此。

日期:2022-10-11

全球股市

半導體股帶頭殺!台股暴跌近600點逼13100、台積電探400元…國安基金喊「還有救」

編按:美中科技戰升級、俄烏戰越演越烈,加上美國多項通膨數據即將公布,美債殖利率周一衝高,美股4大指數全收黑,其中以晶片股跌最重,納斯達克創逾2年新低,高通和台積電ADR領跌下,費半重挫近 3.5%,收2020 年 11 月以來最低。台股雙十連假後週二(10/11)開盤即爆殺超過540點,最低來到13134點,創下2020年11月以來、23個月新低紀錄。終場台股下跌596.25點或4.35%,收在13106.03點。台積電(2330)也暴跌7%最低來到403.5元,市值摔落11兆大關,盤中蒸發超過8千億元,終場收在401.5元、下跌36.5元或8.33%。股匯雙殺,台幣兌美元匯率則以31.740元開盤,貶7.2分,隨即重貶逾1.52角,來到31.82元,再次靠攏32元大關。而面板雙虎友達(2409)、群創辦理現金減資後今新股掛牌首日,兩家均紅盤開出,其中群創大漲超過4%、友達漲幅則是近2%。面對台股跌這麼重,是今年3/7盤中跌逾580點以來,今年第二大跌點紀錄,ETtoday新聞雲報導,「台股沒什麼能救不能救的。」國安基金操盤手阮清華說,股市下跌是全球性問題,美股下跌、日股、韓股跟跌約1-2.5%,台股很難獨好,加上台股國慶日休市,補跌效應也在預料之中。阮清華強調,台股還有救,國安基金會持續緊盯。

日期:2022-10-11

全台防疫報導

「天選之人」身體狀況其實比一般人糟?羅一鈞破除迷思:5機轉讓他們擁有自然抵抗力

國內歷經兩波較大規模的疫情傳播,但仍是不少民眾並沒有確診,往往被稱之為「天選之人」,如今知名中醫師王大元認為:「沒有確診的你可能不是天選之人,是比一般人更虛弱,早被其他感冒病毒捷足先登。」難道天選之人果真是如此嗎?

日期:2022-10-07

職場

「我為什麼要為所謂的金飯碗把自己逼死?」小公務員的離職啟示:就算能忍一時,難道還能忍一輩子?

我苦苦勸了她一年,她終於離職了。她的前一份工作在一家國營企業,清閒、穩定,照道理來說她應該被人羨慕。但在上班的這幾年裡,她被折磨得很厲害。

日期:2022-10-05

國際總經

限空令難救台股?拉上去又再殺一波…前8月勞動基金已虧3204億:後續金融市場仍承較大壓力

金管會上週五(9/30)緊急祭出限空令,但台股10月交易第一天 (10/3)早盤仍不敵龐大賣壓,一度跌逾150點,最低來到13273點,創23個月來新低,雖然9點半過後盤勢一度向上拉升至平盤之上,不過近午盤又跌近百點。而權值股包括護國神山台積電(2330)再探低點417元,創25個月來新低,鴻海(2317)下探百元,金控股包括中信金、富邦金、國泰金也都走跌。不過前波最弱勢的航運股長榮(2603)、萬海(2615)則是維持紅盤格局,其中萬海甚至一度直逼漲停。雖然美元指數持續回檔,但因台股疲弱,台幣兌美元匯價以31.79元貶值4.7分開出,亞幣則是漲跌互見,人民幣在連2天貶破7.11後,周一反彈報7.0998、韓元續貶見1445,日圓則在144.74震盪。

日期:2022-10-03