無疑的，中國的「銳實力」的確有些許成功案例，這包含了捕捉菁英份子、操作選舉、債務陷阱、假新聞、社會分裂、動用幫派、以及金援親中政治人物等。中國兩次成功的塑化台灣媒體環境，並拉攏企業團體以利言論審查、散播假消息和統戰文宣、及協助親中候選人勝選。中國利用自己龐大的市場與資本脅迫台商、藝人、公關公司、及製片公司與中國政府立場一致，並在台宣揚中共文宣。以國家安全局和法務部調查局為首的台灣情資與國安單位目前也是心力交瘁，因為中國銳實力大量湧進之時，局內的資源與人力反觀明顯不足。這類情形在馬英九執政之後更為嚴重；當時中共看到了台灣惠中政策的大餅時，就毫不猶豫了進行統戰部署。
日期：2019-11-29
好好照顧自己，去做很多自己會開心、對自己好的事，把自己的能量養好了、能量足夠了，自然知道該怎麼處理你們的問題。而且到那個時候，妳就會無法再忍受你們這樣的關係了。
日期：2019-11-27
你必須要有自己的想法。你要小心這個社會的集體意識，其實只是大家懶惰不思考所造成的。特別是所謂的專家說的話，不要照單全收，你自己也要思考，也要找資訊再判斷，你必須相信你自己。
日期：2019-11-27
離開登出南美洲不到兩周的光景，下周又要登入美西十天，辦完了線上美簽之後，開始又要把才剛掏出來的行李，又重新裝回行李箱，我跟爸爸說，下周又要出門囉！爸爸說「好羨慕你。」我笑著對爸爸說「回來，就帶你跟媽媽去印尼。」
日期：2019-11-26
龔建嘉，總是挑戰不可能，他的人生沒有理所當然。他深信，乖乖成為聽話的人，不是真正為自己負責的人生。他如何熱血護牛，繼續讓牛奶變綠？完成一場白色革命？
日期：2019-11-22
20191121編按：數萬名投資人持有的富邦VIX（00677U），近日股價劇烈波動，投資人恐慌性大舉殺出，溢價一度飆破三成，據最新估計，富邦VIX淨值已逼近3元大關，恐怕不久會觸及2元的下市門檻。本文為股海老牛於今年7月14日撰文，提醒投資人買進VIX ETF的相關風險。
日期：2019-11-21
和幾位朋友聊天。立倫有點不平地說，他發現社會上歧視老人的觀念愈來愈嚴重，他舉例說，我去看病時如果有子女陪，醫生都是對著子女問問題， 有些問題子女也不清楚，還是得問我，我回答了之後，下個問題醫生又對著子女問，讓我覺得不受尊重。
日期：2019-11-21
有人說，年紀越大越固執，我想其實是累積多年的人生經驗，有更多元的思維與價值觀，所以相較於如張白紙的小孩，面對長者，更需要多點包容與同理吧！
日期：2019-11-20
當我們逐漸認識、認清自己，隨時與自己對話；你會發現，我們可以掌握自己，擁有較高的自主權，如此一來，便不會太去依附外界的評價，或是太依賴其他人事物在過日子。愛自己不是自私，更不是不管別人，而是先發現自己內在的力量、感受到為自己而活的價值。
日期：2019-11-20
一般人一定會想，老闆需要管這些嗎？把廣告網頁的字弄大一點，弄小一點，左移一點、右移一點，真的能讓商品賣更好嗎？
日期：2019-11-20
