失眠及月經貧窮和少子化已經成為國安級的重要健康議題，長期失眠可能引發心血管疾病、老人失智症，兒童失眠則可能造成注意力不集中、過動，甚至影響生長發育。根據國際婦產醫學聯盟及衛福部國健署資料顯示，全球有8億人正經歷嚴重的月經貧窮，教育部亦為此投入了2.5億。而年齡層越高的女性，生育力隨生理機制衰退而影響受孕率，造成生不如此的現象，突顯出與生理期相關的議題已引發了各界觀注。
日期：2024-03-25
我贊成每個月買一本書， 每天閱讀20分鐘，因為這樣，我們只要花一份麥當勞套餐的錢，就成功晉身台灣奇蹟的一部分。
日期：2024-03-25
2024年3月，不少AI概念個股跳空大漲，帶領台股指數和相關ETF不斷突破新高。投資新手現在入場會不會風險太高？產業這麼多又該如何挑選好的標的？
日期：2024-03-25
「（台中）現在不缺百貨，我們要做的是貼近生活，日常的、舒服的商場！」台中「誠品生活480」週六（3/23)開幕，誠品董事長吳旻潔出席開幕典禮時，自信分享她對這個新商場的期待，也喊出今年營業額20億元新台幣目標，預估今年誠品年營收可成長10％。
日期：2024-03-24
ETF持續獲民眾青睞，總規模已超過1.6兆元，成為推動指數突破兩萬點的主力。但其被動的習性也被市場主動資金盯上，高股息ETF頻頻被吃豆腐。
日期：2024-03-23
1.請把自己的人生當做一個產品來規劃。2.把自己當成產品規劃師（PM）。這樣你就不會迷路，不會瞎忙，不會沿路亂拿、亂撿東西。
日期：2024-03-23
除了日本，台灣人最愛去的旅遊地就屬東南亞。燦星旅遊和台灣虎航推出普吉島包機，成效良好，從5月21日起至2025年5月20日止，直飛普吉島的航班每週將由2班增加至3班，每週2、4、6出發，共144班，航班調整為民眾提供更靈活的行程安排。為配合包機，燦星推出「普吉泰經典」悅榕集團雙五星度假村、雙五星酒店晚宴、攀牙灣輕鬆度假5日，保證入住4晚悅榕集團度假村，且無購物行程，每人29,900元起，3/31前報名，第2人現折1萬。針對熱愛自由行的旅客，推出「就愛普吉」，Cassia Phuket普吉悅槤酒店自由行5天，每人只要19,900元起。
日期：2024-03-22
2023年的四月春假，台灣祭連續三天，屏東墾丁大灣人潮滿滿，熱鬧不輸給過年，人群中大多數都是高中生、大學生或初出茅廬的年輕人，也有年輕爸媽帶著小孩追憶青春，他們隨著音樂流動、搖擺、享受，有時嗨到跳起來衝撞或玩起人體衝浪。很多人感動「墾丁的音樂回來了」，恆春在地人說「和以往的音樂活動不一樣」，台灣祭為何能在短短幾年內迅速重新立起墾丁音樂精神？
日期：2024-03-22
從小到大，我就被灌輸要當個普通人。努力念書考大學，成為上班族，和大家一樣在社會上打滾，也和大家一樣常常覺得痛苦又無能為力。儘管畢業後進入大公司任職，卻做著一份與個性牴觸的工作，一面辛苦工作一面還學貸，身心都快崩潰了卻沒有勇氣辭職。然而，我下定決心轉職時的那段休假，完全改變了我的人生。那是個相當平凡無奇的一個月。但我終於發現，我想追求的只是一種「這輩子不做自己不想做的事」的人生。
日期：2024-03-22
他高雄出生，信奉天主教的軍人家庭，8個孩子的老五，小二那年父親空軍高砲退役後，被退輔會分發到竹東榮民醫院，除了功課很落漆與上面4個姊姊形成對照組外，鄭明岡的竹東童年可謂過得活色生香，飼養各種拐來的動物，自學木工打造木籠，最愛與班上的泰雅族同學爬山玩水，原住民族彷彿天生擁有運動超能力，而且不被要求功課，甚至連功課都不必寫，「我羨慕死他們啦。」
日期：2024-03-22
