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健康

90歲二度罹癌奇蹟痊癒!一個百歲醫生的人生智慧:愛是最強效的良藥

改變數百萬人生命、享譽國際的百歲整合醫學之母麥加莉,曾是在學校遊戲場被霸凌的小孩;念醫學院時,重男輕女的校長,還曾要求一向有主見的她去看精神科醫師;婚後與丈夫一起開設診所,卻沒人把她當真正的醫師。但沒多久,那些懷疑她能力的人都成為她的病人,只給她看病。工作不順利的年輕人、婚姻不快樂的中年人、人人稱羨的名人,都喜歡向她敞開心扉,談身體的痛、心理的傷。那些「很難找出病因,又很難治療」的病人,在她的診間,得到治癒疾病與生活處境的診斷和處方,許多人「從聽她說話那一刻起,人生就起了變化」,也有人「以前感到壓力很大的事,現在變得可以平靜以對」。她執業已超過70年,現仍持續工作。

日期:2024-05-17

傳產

陽明關緊閉、萬海處置股一路到月底,航海王玩完?「上次越關越大尾」…為何中環先搶賣?

航運股貨櫃三雄近日熱度持續,繼萬海(2615)被打入「處置股」後,陽明(2609)週四(5/16)也被宣布關緊閉,每5分鐘才能撮合1次,分盤交易到5月底。消息一出,陽明今天早盤跌幅超過1.6%,股價最低來到72.5元,而萬海則是下跌近2%,最低70.2元。至於長榮(2603)則是平盤附近遊走,未受太大影響。由於陽明和萬海要到5/30、5/31才能出關,水手認為,簡直跟2年前航海王時代如出一轍,不排除愈關愈大尾,預料短線當沖資金,將湧向貨櫃大哥長榮以及散裝航運族群。

日期:2024-05-17

健康

辣妹產後胖到被叫阿嬤!40歲二寶媽2個月從XL瘦到S號:「211餐盤」飲食法暴紅,體脂17%、3年不復胖

編按:作者是一位平凡的二寶媽,懷孕生產後,各種生活及育兒壓力,讓她不斷靠吃來發洩,衣服尺寸越穿越大,甚至帶著2歲女兒上街,還被誤認為是阿嬤。直到某天早上,她吃完生乳捲,突然心悸、手抖不已,一直以來放縱自己大吃大喝,才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她,開始在網路爬文,尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她,深知太極端、麻煩的方式,難以持久。而旁門左道的減肥手段,更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」,不用秤重、不用計算熱量,只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉,還可以依照自己的食量決定分量,讓身為大食怪的她,開始化為行動,徹底執行。食量大、又喜歡美食的她,為了執行211餐盤,開始研究各種家常料理,並加入了「彩虹食材」概念,透過簡單料理方式,人人都可以實踐!光是這樣改變飲食,不到2個月她就從XL瘦到S號,並已維持3年不復胖,體脂17%,每天都吃得飽滿豐盛,心情愉悅。

日期:2024-05-17

教育

每年讀100本書才厲害?最大閱讀社群創辦人:掌握2關鍵增強記憶、克服拖延!

從小我們接受教育,卻從來沒有人教「如何學習」。美國學習權威教授、認知心理學家 丹尼爾.威靈漢 在多場演講中,發現就連老師們也都不知該如何從一場演講中學習,更別說藉由一堂課、一本書,因此作者透過大腦運作方式,告訴大家該如何閱讀與學習。

日期:2024-05-17

房地產

如何利用「新青安房貸」把1250萬房產過戶給兒女,省下贈與稅?代書提醒銀行核貸1細節:別被國稅局盯上

望子成龍,望女成鳳,父母親們總希望小孩能夠過好日子,有房、有車、結婚生子....五子登科。

日期:2024-05-16

理財

月薪4萬機場小主管,兒子在美國當醫生...為何老後淪落領中低收老人補助?區公所公務員曝「長壽地獄慘況」

李夏苹初入職場時,曾短暫待過殯葬業、賣過線上遊戲寶物、做過房地產廣告文案和翻譯機中文編輯,但都待不久。求職不順的她努力考上了公務員,原本在區公所處理文化行政業務,突然被調到社會課,負責老人福利櫃檯業務。趨勢話題「無緣社會」、「長壽地獄」之後,臺灣現場實況,基層公務員說給你聽。

日期:2024-05-16

理財

家裡欠債3千萬如何翻身?他帶刀找黑道剁手談判,7年還清負債賺上億:理債第一原則「不要急著還錢」

編按:《這輩子賺多少才夠?》作者、GoodWhale共同創辦人暨執行長 Will黃士豪,當家人欠債3000萬,他只能帶刀上門找黑道,剁手宣誓必定還清。從理債到理財,他學會理性計算的系統化投資法,如今成為資產破億的CEO,更幫助10萬人由「想要的人生」逆向打造「財富增長」計畫。

日期:2024-05-16

政治社會

連女檢也涉入詐團勾結!達人曝光「LINE投資群組」養套殺3部曲:別賺到點小錢就歐印身家

隨時保持警惕,避免被騙!前一陣子有律師組團當詐騙協助者,這已經讓人感到唏噓,沒想到這兩天竟然媒體爆出有檢察官、法官竟然也對詐騙低頭。司法的誠信貞操,被這些人玷污了。每週幾乎都有聽聞有人被詐騙,其中投資詐騙最多,我們身邊的親友或許已經被騙而不敢說,投資詐騙技巧一直進步,最近的老梗就是到處邀請人加入免費的投資群組,標榜不收費的公益投資群組。

日期:2024-05-16

勞保勞退

60歲女請領老年年金「少領1個月」,問題竟是生日日期?勞保局親解關鍵!退休金計算眉角曝光

當你是2月29日出生,除了生日4年過1次,未來要申請勞保老年年金也會少領1個月嗎?台中市一名陳姓女子於今年2月29日年滿60歲,在生日前夕就向勞保局請領老年年金,勞保局卻從3月1日起算請領資格,直到4月底才能領到這筆年金,等於硬生生少領一個月。辦事人員竟以「電腦系統沒有113年2月29日」為由回應民眾的疑慮,她氣得向議員陳情以爭取自身權益;對此,勞保局出面解釋了。勞保局表示,對方在2月15日就送件申請,當天並不符合資格,只是體諒民眾奔波辛勞,還是予以收件,對於前述「電腦系統沒有113年2月29日」應屬誤會,該民眾沒有少領1個月老年年金的問題,而是依規定「原本就該是3月起具備請領資格」。

日期:2024-05-16

生活消費

最新250元「農粉幣」領取無上限!2024花蓮旅遊補助再一枚…何時起跑、怎麼拿一次看

來領旅遊補助了!這次是針對花蓮地區,農業部預計於7月1日發行面額250元的「農粉幣」,有兩大領取方式:1、前往花蓮旅遊並以手機定位登錄「農業易遊網」,即可領取2、在電商平台購買花蓮農特產品,滿千就送1張「農粉幣」,買越多領越多,且無張數上限。農業部初步規劃7月1日上路,活動會到10月底,可使用農粉幣的時間會到11月底。

日期:2024-05-15