正念冥想，可以幫助你穩定情緒、從煩惱中解脫。然而因為生活忙碌、資訊爆炸，要做到將感官放在自己身上，聽起來很困難。事實上，可以運用一些小小的練習，幫助自己進入冥想的狀態，持續一段時間後，會有很大的改變。
日期：2018-11-05
徐瀅鈞想到了之前東原國中所做的龍鳳酥。這款龍鳳酥的由來，是來自東原國中輔導主任與學生共同的創作產品，希望透過烘焙技能的訓練，開啟孩子潛能，並藉以培養孩子自信心、榮譽感與責任感。
日期：2018-11-05
泰福生技去年8月預計興櫃轉上市，由元富證券輔導承銷，因競拍流標，股價暴跌，但元富證券總經理李明輝因向高雄股市聞人徐紅照證實流標一事，致徐紅照、陳美瑤夫婦、弟媳蕭素卿3人提早賣股避損99萬多元，涉嫌內線交易。事後徐紅照3人認罪，繳回犯罪所得，台北地檢署今依違反證交法起訴徐紅照3人，請求從輕量刑。
日期：2018-11-05
國民黨高雄市長候選人韓國瑜近日提出蓋愛情摩天輪、禁止政治遊行、讓高雄人口10年內增加到500萬人等主張，引起熱議，民進黨高雄市長候選人陳其邁昨（1）日接受廣播節目訪問時，表示要問韓國瑜如何落實上述政策，並說十年後要把高雄的人口增加到五百萬人，「可能要破世界紀錄」。
日期：2018-11-02
接近年底，正是高資產人士檢視贈與規劃的時機，每人每年享有220萬元的贈與免稅額，對有錢人來說，把握這筆額度，逐年分批贈與，是財富傳承最單純的做法。但要注意，你的保險規劃很可能在不知情下，打亂了財富移轉的節奏，甚至要多繳一筆贈與稅。
日期：2018-11-01
是枝裕和導演拍攝的日本電影《橫山家之味》，是描寫長大離家的孩子們，和年老雙親共度一個夏日的家庭倫理劇。阿部寬飾演的良多和父親關係緊張，歷經一些解不開的誤會，又釋放了一些短暫的善意之後，父母卻相繼離世。但影片拍攝完成後，是枝裕和回想拍攝《橫山家之味》，是他對母親過世的療傷止痛作業。思考著要如何接受母親過世的事實，想出來的方法於是乾脆拍成電影。
日期：2018-10-29
「我捨不得退休！」來自金門縣烈嶼鄉、今年六十五歲的林德明，是第二十八屆醫療奉獻獎當中的異數，職稱掛的是「工友」，雖非醫生，只有國中學歷的他，卻把島上居住的四千多戶人家倒背如流，在醫療人員流動頻繁的離島，只有他堅守四十五年沒離開，是眾人心中的「阿明哥」和「地下主任」，一輩子都在為金門人的健康操心。
日期：2018-10-27
主管難為，可能是現在管理者最傷神的議題；但是，團隊是成事的關鍵，沒有人就打不了仗，所以讓我們來談談怎樣帶領部屬？
日期：2018-10-25
高利外幣定存熱銷，國人換匯不手軟，而活動結束後，若不打算續存定存或換回台幣，外幣計價的投資商品和保單多半是資金的出口。專家表示，國人投資海外標的時，常會詢問海外所得的計算原理及報稅方式，建議掌握海外所得或損失只算已實現的部分，未實現損益不列入計算、大陸所得不是海外所得等八個原則，讓海外收益報稅更不傷神。
日期：2018-10-17
