曾在日航擔任空姐的朱岩蘭，2011年經歷被裁員、父親失智等人生低潮，對未來感到茫然的她，想起在銘傳就讀時跳的啦啦舞，決定組一支啦啦隊，只要是銘傳人就可以參加，這支從10多歲到80歲的啦啦隊鼓勵了她，情緒有個出口，還「活了過來」。慢慢地，她想記錄這支隊伍，催生《老娘就要這麼活》紀錄片。經歷8年拍攝，2020年5月無畏疫情上映，8月代表台灣，勇闖韓國首爾網路影展，自全球294支影片中脫穎而出，入圍最佳紀錄片和最佳概念片，奪得影展壓軸特別獎。素人出身，從沒拍過紀錄片，就在國際影展中嶄露頭角。朱岩蘭趁勝追擊，將紀錄片改編成電影，經歷3年籌設、拍片，2月3日這部熱血的啦啦舞電影《一起一起》上映。她感性道：「跳啦啦給我很多感動，希望這份力量分享給更多人。」
日期：2023-02-02
推薦文撰寫人：陳志恆諮商心理師、作家，為長期與青少年孩子工作的心理助人者，目前為臺灣NLP學會副理事長。著有《脫癮而出不迷網》《正向聚焦》《擁抱刺蝟孩子》《受傷的孩子和壞掉的大人》、《叛逆有理、獨立無罪》、《此人進廠維修中》等書。
日期：2023-02-02
賴香吟新作《白色畫像》獲得二○二三年台北國際書展小說獎首獎。所謂的「白色」，是政治整肅的恐懼、是民間記憶的留白，但賴香吟沒有要歌頌受難者的犧牲、控訴加害者的罪狀，小說家關心的是平凡之人如何活過一生。
日期：2023-02-01
2022年11月，德國重量級主廚傅納斯（Thomas Bühner）在台宣布，他在德國一手創立的米其林三星餐廳「La Vie」，歇業4年後，決定選在台灣重新開張。新北保時捷代理商、尚騰汽車執行長吳睿弘，正是他跨界合作的投資方暨合夥人。
日期：2023-02-01
把錢花掉的方式有很多，其中我覺得這方法最高明：以投資的方式花錢。只是要先說清楚：以投資為名卻行消費之實的不是投資。比如花錢買一臺筆電，在購入之後用來娛樂的時間比工作還多，這是消費不是投資。或者花大錢報名上課，最後沒有堅持上完課程，這是浪費不是投資。撇開這個前提，如果你習慣以投資的角度來花錢，你會把錢花得更值得。
日期：2023-02-01
當你走在錯的路上，生命總用各種方式提醒你，有時也許是一場爭吵，就像女友對我下達最後的通牒。那天傍晚，屋外的天氣冷冽，屋內的氣氛更冷。她表情嚴肅，語氣平淡地對我說：「你對生活都不做規劃，導致我的生活也總是因為你方寸大亂，我不想再這樣下去了。」「我已經受不了這樣的生活，我想跟你分手。」
日期：2023-02-01
鴻海今（30）日下午宣布，將從2月1日起延攬關潤（Jun Seki）擔任集團電動車策略長一職，直接對董事長劉揚偉負責。關潤在日本汽車產業服務近37年，未來鴻海將善用其產業經驗與人脈，提供鴻海集團在全球電動車領域的佈局對策、集團內電動車業務整合，以及產業課題解方等。現年61歲的關潤，職涯大多在「雷諾-日產-三菱汽車聯盟」，最高曾任副營運長，在日產汽車（Nissan Motor）體系累計了33年產業經驗，並派駐英國、美國、中國、法國等地，具備多國的汽車生產製造營運經驗，熟悉國際間汽車產業鏈運作。以上都是鴻海下午的公告訊息，關潤是劉揚偉兩年多前宣示進軍電動車的策略後，至今找來的第一位非華人的汽車業戰將。所以，鴻海找來這位日本汽車業大將，究竟可以帶來什麼樣的戰力？
日期：2023-01-30
告別長假：16草原+11碉堡+松竹園漫長的年假終於走到終點，今天幫我完成1000次捷兔的李家誠號召大家再來一次陽明山草原全攻略，外加11座碉堡，包括6座圓堡及5座潛堡，這其中，藍天的江隊長率領隊員把5座被芒草覆蓋的潛堡全部都清理出來，這次再來踏青一次。
日期：2023-01-30
今年中國可能有新的變化！結束故鄉情懷，太平村嚴村長傳來春節到太平雲梯，太平老街遊玩的遊客倍增，他非常開心！我則回到台北，努力做功課。昨天，我和明居正教授上了陳凝觀節目，很多朋友傳來訊息給我，其實，我對中國今年有很多想法。
日期：2023-01-26
