台灣已進入高齡化社會，但有許多年長者常飽受失眠困擾。醫師指出，失眠不只是睡不好、精神不適而已，長期慢性失眠可能代表有其他需要治療的疾病，可能嚴重影響健康。建議可由「健康睡眠行為」及助眠食物，大幅改善失眠夢魘。
日期：2018-05-11
更新內容：2019/11/22更新內容：菲律賓總統杜特蒂近來宣布，為了維護人民健康，要禁止全國使用電子煙，若有人在公開場合吸食，警方將可直接逮捕。––––––––––（以下為原文）
日期：2018-04-12
擔心美國掀起全球貿易惡戰？那麼，這號人物或許是你眼前最能仰賴的救星了。美國時間三月十三日，賴瑞．庫德洛（Larry Kudlow）接受美國總統川普邀請，出任白宮首席經濟顧問一職。他所接替的，是在三月六日主動請辭，被稱為「白宮最後一位自由經濟支持者」的柯恩（Gary Cohn）。
日期：2018-03-22
近來，有越來越多手搖飲料店貼出告示，標榜使用「蔗糖」而非「高果糖糖漿」，您會如何選擇？請店家改幫您加入蜂蜜，或天熱時喝杯黑糖薑母暖身，罪惡感似乎不如直接喝高果糖漿來得深重，但糖真的有好壞之分嗎？
日期：2018-03-09
清末讓中國積弱不振的鴉片，也讓二十一世紀的世界霸權栽了，嚴重威脅國民健康的毒癮危機，美國一五年總醫療費用，等於當年台灣政府一年稅收！
日期：2018-02-12
圓形禿、突發性聽力損失、皮膚過敏等，都可能是壓力大、免疫力低所造成。對此，除了尋求醫師進行急性治療以外，好的紓壓方法才是王道。
日期：2018-01-11
台灣人似乎很喜歡按摩，按摩店到處林立，中醫診所、復健科裡總是排著等待推拿的隊伍。最多不舒服的是肩頸緊繃，有的人一個禮拜要推拿兩三次，奢侈點的每周做精油按摩，但是按摩推拿的效果往往只能撐個兩三天，長期下來真可以說是勞民傷財。
日期：2017-12-20
咖啡文化風氣盛行，也帶動咖啡新食尚！許多人每天都要來杯咖啡才行，甚至超商業者、咖啡連鎖店都打出買一送一、第二杯7折等的優惠來促銷買氣。大部分的民眾可能不知道咖啡不是誰都可以喝，甚至不了解咖啡的好處與壞處，一昧的跟風喝咖啡，卻喝出健康問題可就得不償失。
日期：2017-12-06
如果你醒來的第一件事是抓手機，那麼你就對大腦傳遞了這個訊息：別人的需求──你手機上的訊息──比你自己的還重要。這個簡單的動作會支配你一整天。在一天清醒的前幾分鐘，重要的是把自己放在最重要的位置。承認你自己的重要性和需求比什麼都要緊，這不叫自私。事實上，這是你所能做的最不自私的一件事，因為連你自己都沒有的東西，你根本不可能給別人。
日期：2017-11-10
擔任過陳水扁、馬英九兩任台北市長副手的社福界老兵白秀雄，在救國團榮譽召集人李鍾桂力邀下，接下救國團召集人一職，肩負改革救國團的使命。但現在他卻踢到鐵板，成為救國團裡「最難搞的老頭」。
日期：2017-11-02
