根據人力銀行調查發現，上班族平均每3.48年轉職一次，而轉職的主要原因以薪資福利、公司制度不佳和個人生涯規畫為3大因素。人資專家建議，想要愈換愈好，最好先自我能力檢視並做生涯規畫，確認自己想要什麼又缺乏什麼，以及自己的優勢與機會在哪裡。唯有如此才能透過換工作，讓自己的職涯更上層樓；若不這麼做，也只是從這個坑換到另一個坑罷了。
日期：2018-06-21
這個族群，最大的家庭角色就是照顧者，無論在工作上賺取實際的報酬供家庭使用或是花時間陪伴家人，都是一種照顧的表現。然而，隨著現代醫學的發達、晚婚晚生子的社會現象，年紀甚至還有往後延伸的趨勢。
日期：2018-06-16
端午節即將到來，粽子是不可少的應景食物，有些人連續幾天餐餐無粽不歡，體重遽增、也使得腰圍脂肪增厚一圈，對身體造成負擔！值得注意的是，腰圍除了能反映腹部脂肪堆積的多寡，也可以判斷代謝症候群及心血管疾病的罹患率。
日期：2018-06-15
內政部日前推出新版身分證設計活動，近日公布得獎結果，評審方式卻引起網友熱議。有監察委員提議，身分證改版時應給第三性、無性別註記或是其他註記。
日期：2018-06-14
媒體上時常會出現 3C 產品對眼睛危害的新聞，甚至有藍光導致失眠、甚至致癌等說法。然而藍光真的這麼可怕嗎？《衛報》28日報導，藍光的確會影響作息與睡眠，對眼睛的影響則不大。與其購買抗藍光產品，不如在睡前一小時將手機關機，對健康更有益。
日期：2018-06-12
六年前的他們，各自展開具不同意義與形式的長途旅行，但命運卻將兩位原先互不相識且個性截然不同的大男孩，在結束旅途後在台北相遇，甚至一同於2016年創立現今小有名氣的網路直播平台。他們就是「旅行思維」的創辦人──張晏鐘與馬佳銘。
日期：2018-06-12
WHO認為攝取熱量低於10%飽和脂肪與低於1%的反式脂肪就已經對人體足夠，吃太多反式脂肪及飽和脂肪會提高心臟血管疾病發生風險，甚至是提高罹患癌症的風險。
日期：2018-06-08
前資深體育主播傅達仁在台灣時間6月7日傍晚，接受瑞士組織「尊嚴」的協助自殺，於蘇黎世安詳過世，享壽85歲。傅達仁生前大力倡導台灣安樂死合法化，也曾上書總統，激起社會廣大的關注與討論。
日期：2018-06-08
「嘆氣傷肝」、「一嘆窮三年」？提到嘆氣，相信多數人對它多半存有負面、失禮的既定印象。不過，近來網路卻有一派說法認為：「嘆氣能把體內鬱結的晦氣排出，反有利紓解壓力及抑鬱情緒。」引發不少民眾關注。到底誰說的才對？而人又為什麼會不自覺想嘆氣呢？且聽專業中醫師怎麼說！
日期：2018-06-07
