我的小女兒前年離開一家大型外商公司，360度大轉行，去做了健身教練。自小不愛運動，也毫無運動細胞的我，從未想過進健身房，但去年為了治療五十肩，卻成了她的學生。重訓，開啟了我第三人生的一個全新篇章。
日期：2020-02-09
武漢肺炎疫情持續升高，到8日為止，全球確診病例37131、死亡人數806，境外確診病例，日本攀上90，新加坡到40，泰國32，是前三高的國家，中國國務院重新定義這個新型冠狀病毒肺炎，去掉武漢的名字，簡稱新冠肺炎，英文是Novel Coronavirus Pneumonia，簡稱NCP。
日期：2020-02-09
失智症是一種進行式疾病。很遺憾地，目前尚未有絕對見效的治療方法，所以失智的年長者們不會做的、不懂的事便會隨著時間的流逝逐漸增加。當然這個過程很痛苦，照護者在認知到這個事實的條件下，必須藉由減法運算，針對各個階段改變與其應對的減法話術。接下來我將介紹一個略長但易懂的案例，這是在我曾經負責照護的個案之中時間最久的浩一先生。
日期：2020-02-07
「2019新型冠狀病毒」（俗稱武漢肺炎）疫情持續蔓延，近期多家外媒，紛紛大篇幅報導相關資訊，其封面設計，也隱含了帶有諷刺意味的巧思，例如，德國《明鏡》周刊，封面便以英文寫道，冠狀病毒「中國製造」（Made in China）；《時代》雜誌封面，甚至替習近平戴上口罩，還做成動畫版本放上推特。
日期：2020-02-07
希望你的善良不是因為愚蠢，而你也要保護自己不因為善良而受傷。聰明是一種能力，善良是一種選擇。我們總要為了自己，慢慢成長，讓所有的善良都讓自己豐滿，而非血肉模糊。
日期：2020-02-07
我們中的許多人，也常常打著「為你好」、「也希望你幸福」的旗號，但就算你是真情實意的，可是在別人死了心，決定在自己的生活裡安心享受一切的時候，最大的愛意，莫過於不評價，也祝福他們的幸福。
日期：2020-02-07
先是香港反送中運動，使得「粵港澳大灣區」發展蒙上了一層灰；美中貿易戰才剛畫下休止符，新型冠狀病毒肺炎（2019-nCoV，又稱武漢肺炎）疫情延燒，直搗「中國製造2025」計畫的重工業重鎮。這些衝擊事件，看似是中國「流年不順」，實質剖析來看，追根究柢仍離不開習近平「集權統治」下，中國「官僚體制」的沉痾。
日期：2020-02-06
癌症長期高居國人十大死因第一位，民眾聞癌色變，尤其大腸癌已連續11年蟬聯台灣罹癌人數之冠、不抽菸也可能罹肺癌；另台灣乳癌發生年齡中位數為53歲，比歐美女性年輕許多，都引起民眾擔憂。台灣癌症基金會提出防癌攻略，有助降低60～70%的癌症風險。
日期：2020-02-06
