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憂鬱最新與熱門精選文章

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情感關係

爸爸壓力大 影響小孩身心發展

美國最新研究發現,父親養育兒女時,身心一旦承受巨大壓力,就很容易將自身負面思考,轉嫁到與孩子的應對,長期下來將傷害小孩身心發展。

日期:2016-08-08

話題人物

同居單身〉名醫王浩威的不婚哲學 好好經營伴侶關係 沒結婚也很甜蜜

很多單身男女都曾經歷過三十歲的恐慌症(thrity panic),逼近三十歲,沒結婚也沒對象,就會開始考慮買房子;三十五歲以後,如果因工作太忙、對結婚也不那麼積極,錯過了結婚的時機與熱情,這時候「同居」很容易成為一個選項。其實情侶同居人不少,只是很多人無法大聲說出口,甚至比同性戀更難啟齒。

日期:2016-08-04

焦點新聞

30歲以上單身人口559萬創新高,他們在想什麼,你不能不知道 超單身世代

過去,單身不被看成是一種理想的生涯狀態,如今,一群屬於當代的單身族正在崛起:自主性強、重視理財與健康,也多半經濟獨立且生活精采,甚至懷抱著讓世界變更好的熱情。他們早已超越以往苦情單身的刻板印象,是一群樂在單身的「超單身世代」!

日期:2016-08-03

健康

會議前腹絞痛 整天忙著找廁所 腸躁症來亂 醫病前先醫心

「我肚子痛!」不少上班族簡報前總是跑廁所,檢查後又無其他因素,很可能是腸躁症作祟。腸躁症與情緒息息相關,治療腸胃同時,更要找到壓力源,醫心才能更有效。

日期:2016-07-21

個人成長

IBM、P&G、高盛等企業都在做 避免職場憂鬱 你該鍛鍊「恢復力」

只要是工作,幾乎沒有不累人的,但作者觀察到,許多商界精英都有一種能耐,遭遇強大壓力時,總能即時調整,馬上振作起來,這其實是他們刻意鍛鍊出來的。

日期:2016-07-21

幸福熟齡

另一半病重,你多久才有快樂的權利?醫師:沒有誰規定的算

洋蔥醫師強調,照顧者身邊的人要支持她善待自己、適時喘息,身體的休息和心理的放鬆都很重要。照顧生命末期的親人,理想上至少要三個親友輪流,才不致心力枯竭。人力資源不夠,或陷入「老人照顧老人」的困境時,一定要尋求社會資源支持,才不會衍生出更多照顧者痛殺病人再自殺的悲劇。

日期:2016-07-20

情感關係

偽單親媽媽壓力大 憂鬱四警訊須留意

社會上有越來越多「偽單親媽媽」出現,平時老公可能在外地工作,久久才回家一次;或是長期在加班,這段時間只有媽媽獨力拉拔孩子,甚至必須把孩子帶在身邊工作,這些都是所謂的「假性單親」!長久下來媽媽承受的壓力無法想像,甚至日前還有工程師太太因此弒子後自殺;醫師表示,學習紓壓,勿將全部時間被孩子綁死,一定要適時給自己放個假,才能解套。

日期:2016-07-18

情感關係

宅女小紅:太太別不好意思使喚老公,搶救婚姻靠「這個」

知名部落客宅女小紅人氣很旺,常在網路上分享她與老公工程師、兒子踩猜的生活點滴。她認為,家庭要幸福,首先要處理好情緒問題、找到抒發的出口;其次是要有幫手,可以讓人從日常瑣事中暫時抽離,喘口氣,心情自然較輕鬆。

日期:2016-07-08

健康

憂鬱症也可篩檢 及早治療無須等至發病

景氣好低迷!經濟負成長,國人憂鬱指數也隨之升高,臺北醫學大學人文暨社會科學院院長藍亭研究發現,透過腦電波及功能性核磁共振掃描的影像學檢查,可以篩檢出有憂鬱症傾向的人,無須等到發病,及早施以認知或藥物等治療,也許可協助他們遠離憂鬱症的威脅。

日期:2016-07-01

健康

喝茶與腸胃:多多益善嗎?

有些報告也發現茶的抗癌作用,特別是綠茶有比紅茶更強的抗癌效果

日期:2016-06-27