「我羨慕有勇氣去做讓自己開心的工作的人。」不只一次年薪破千萬的矽谷人對我這麼說。
日期：2022-10-12
憂鬱症好轉的重要徵兆，除了軀體症狀減退（頭痛、胸痛、莫名刺痛、疲乏無力等漸漸消失），思維認知的轉變（極端消極、輕生、自我評價低、極度自卑等開始扭轉）外，還有個重要的跡象：那就是開始意識到自己的確是生病了。
日期：2022-09-05
藝人艾成17日上午10時許在蘆洲捷運站共構大樓墜樓，當場死亡並未送醫，墜樓詳情仍待進一步釐清。不過，據了解，艾成過去曾透露自己憂鬱纏身。對於情緒的調節，除了透過專業協助，營養師提到，藉由飲食也可輔助調整，食物中的5種營養素就幫助心情愉悅，改善負面狀態。
日期：2022-09-02
人體可自行產生維生素D，理論上只要充分接觸陽光，身體就能獲得足夠的量。但是你喜歡曬太陽嗎？如果不喜歡，就得小心了。（原文刊載於2021/9/15，更新時間為2022/8/30）
日期：2022-08-30
夏日午後，Silvia像一陣疾風走了進來，削肩上衣露出她結實的二頭肌，一坐下便忙不迭翻出手機相簿，秀出才練不到2個月就成功的引體向上成果。60歲的她燦爛如花，讓人難以想像僅僅1年前，她仍深陷憂鬱，掙扎著離開因第三者介入而走味的婚姻。
日期：2022-08-29
不害怕傳統葬儀禮俗，誤打誤撞進而踏入殯葬業的許伊妃，是台灣第一位獲得日本認證的納棺師，回國後創辦「和光里」推動「終活服務」，透過生前的死亡學習活動，讓大家可以在終點發現起點，學習好好生活著。「 人不怕死，只怕沒有好好活過。」—和光里hekali創辦人 許伊妃
日期：2022-08-25
編按：余苑綺周日（8/21)病逝於台北榮總醫院，享年39歲。余苑綺病危住進醫院後，有時清醒有時昏迷，她也趁意識清醒時，請護理師幫她錄下最後影音給家人。余苑綺嬸嬸紀寶如透露，余苑綺影片中提到，自己已經到天上了，並自責「女兒不孝」。這段影片是在她離世後，週日由院方轉交給家屬，余天和李亞萍夫妻看完影片後，在病房內痛哭失聲。紀寶如說，余苑綺生前最後一段路，最牽掛不下的還是家人，影片中她提到：「自己會到天上，但也很不孝，很遺憾沒辦法陪孩子長大，也會在天上看著媽。」
日期：2022-08-22
藝人艾成昨日（8/17）上午驚傳墜樓身亡、享年40歲，據親友透露，艾成過去5、6年情緒相當不穩，曾經還有疑似中邪狀況，整個人像發瘋似的狂吼、出現幻聽，雖然妻子王瞳和教友們不斷給予關心、陪伴，但有不少人質疑，艾成明顯已經是重度憂鬱症，為何不將他就醫，任由這樣情緒惡化導致憾事發生？一名罹患抑鬱症11年的患者分享自身經歷及心聲，表示事情沒有大家想像的那麼簡單，「憂鬱症是非常可怕的事情，也是患者一輩子的課題」。
日期：2022-08-18
「或許是被鬼附身了吧？」發病初期，在我還沒意識到這是憂鬱症前兆的時候，我是這樣對自己解釋的。什麼時候開始發現事情不太對勁的呢？我出現了閱讀障礙和表達障礙。有一次...
日期：2022-08-18
