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慈暉文教基金會最新與熱門精選文章

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教育

談一談身心、生命和因緣…將捷集團與法鼓山合推「自在人生」公益講座

發揮社會關懷熱度,讓人生活出禪的自在。將捷集團於5/22、7/17、10/16,和法鼓山首度合辦「自在人生系列」公益講座。先後邀請演謙法師、演啟法師,回應大家對於生活的懷疑,好好的談一談身心、生命和因緣。

日期:2023-07-04

職場

台灣窮小子自學雜耍10年圓夢!一個馬戲工作者的告白:在「太陽馬戲團」8個月我學到的事

慈暉文教基金會5月17日晚間舉辦「追逐太陽:馬戲工作者的告白」主題演講,邀請馬戲文化推動者陳星合分享加入太陽馬戲團的職業生涯。他以自己的經驗鼓勵觀眾,要相信自己比想像中勇敢,「如果你很想完成某件事情,全宇宙都會幫你。」

日期:2023-05-18

健康

李富城喪偶後「失智」變嚴重…晚年要不失能不失智,中年就要做準備!這5項做到,一個人也過得好

86歲前氣象主播李富城,3月才自曝自己有輕微失智,只能靠著自我鼓勵、運動來減緩症狀。但昨(8/25)日驚傳他不慎「3根手指頭被壓扁」送開刀房,嚇壞不少粉絲。李富城在臉書發文表示,因為想吃包子,才用壓麵機去壓麵,一不小心將手伸進去,才會如此嚴重。經過麻藥鎮定,他無痛安睡了8小時,「現在該吃藥了,有點小小的痛疼,在忍耐範圍內,止痛藥就再等一等。」事實上,李富城3月時在臉書透露,自己痛失結褵半世紀的妻子後,一度崩潰、陷入憂鬱,可能因此導致失智發生。「我的感覺、感受是漸進的,不可能一步到位就完全失智,現在就是記得很久以前的事,但會忘記現在與最近的事情,我也企圖減緩失智,例如做運動,出去走走啊,也許我的憂鬱症是失智的主要來源,我又不想吃憂鬱症的藥,醫生要我多出去曬曬太陽。」而軍人退役的他果然說到做到,常在臉書貼出單車運動照,以及生活美景、麵食製作照片,當然也不忘氣象老本行,常PO出天氣相關資訊,樂活態度獲得粉絲追蹤、鼓勵。北市關渡醫院院長、前北榮高齡醫學中心主任陳亮恭說,人生當中少不了要吃幾顆藥,需要藥物控制就要去做,不要因為有個疾病就覺得日子難過,因為想健康老化、不失能失智、壓縮不健康壽命時間,首要關鍵就是心態。不想失能失智,中年就要開始建設自我心態!(原文刊登於2021/8/30,更新時間為2022/8/26)

日期:2022-03-14