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職場

面試最後一關、大客戶提案...愈告訴自己冷靜,反而愈會搞砸!關鍵時刻7個技巧:每次上場,都是最佳表現

你是否曾經盼望過,可以知道該怎麼確保能輕鬆愉快地完成一次「不成則敗」的挑戰,例如面試或徵選? 我們一生花費許多時間求學、工作,而其中總有一些時刻,相較之下特別重要,例如上台演講、跟一個大客戶拉到業務、要求上司加薪,還是完成一場重要的提案簡報。但,你都能成功做到嗎? 在這個以績效表現為導向的社會,這些時刻的臨場表現優劣,往往成為往後人生的轉捩點。對許多人而言,正式上場前的那段時間,是最令人手足無措、緊張害怕的時候。面對這樣的關鍵時刻,你又會如何準備? 知名商業財經記者、《哈佛商業評論》執行主編丹尼爾.麥金在此書中深入爬梳最新的心理學研究成果,並採訪多位知名運動員、軍人及演藝人員,儘管他們的職業都是需要經過多年的訓練才能取得最佳成績,但他們也透露,唯有在需要拿出最佳表現的時刻能如常地展現實力,他們的能力與天賦才有機會得到認可。 丹尼爾.麥金整理出在面對生命中的重大挑戰時,所能做的7個心理準備法則,幫助你每一次上場,都能穩定地拿出最佳表現:

日期:2022-12-15

政治社會

重啟小三通恐「引發搶藥潮」?蘇貞昌:中國疫情突蓋牌不太妙…何時開放?「不會拖過春節」

今周刊編按:農曆年節將至,小三通是否復航議題浮上檯面,指揮中心指揮官王必勝日前帶隊到金門視察,國民黨主席朱立倫也支持開放小三通,立委陳玉珍也赴廈門,她表示中國對小三通復航樂觀其成,也已做好萬全準備,「萬事俱備,只欠東風。」不過,台大名醫施景中卻發文表示,醫療界的朋友大家都反對,他直言,難道大家忘了在三聚氰胺毒奶粉發生後,中國人民到香港和其他國家搶嬰兒奶粉,導致香港人自己沒有嬰兒奶粉可以買的往事?還有為了搶尿布在國外和當地居民大打出手的新聞。施景中表示,現在台灣疫情已經緩和了,所以可能許多人都忘了,年中疫情膠著時,台灣的普拿疼賣到都缺貨、更不要講淸冠1號了。「而當逐漸平息下來的台灣疫情,如果因為新變種病毒闖入而重新點燃,後果不堪設想」,「你們真的有考慮台灣自己人的感受嗎?請多想一想」。指揮中心指揮官王必勝日前也在臉書發文表示,根據中國官方的數據,確診個案已經連續兩週下降。最高峰也才3萬多確診。一個14億人口的國家,剛從清零大轉彎到共存,這樣低的確診數字,這樣快的波段起伏....顛覆了世界對這個疾病的認知,只能說「厲害了,你的國」。王必勝認為,「對於我們而言,面對中國無法理解的疫情狀況,短期要再進一步做什麼交流的評估,實在太困難了。」國安會秘書長顧立雄周四(12/15)在立法院表示,是否重新開放小三通,陸委會已經積極評估中,在不久的未來會有結果,時間點絕對不會拖過春節。

日期:2022-12-15

生活消費

北北基計程車確定漲價...明年4/1起跳價「70元→85元」 春節搭車荷包哭哭,每趟多30元

不只餐飲業喊漲,搭計程車也變貴了!台北市公共運輸處表示,北北基計程車跳錶價將從現行新台幣70元漲為85元,間隔由80秒縮短為60秒,預計明年4月1日上路。此外,春節每趟多收30元,明年1月17至1月29日實施,共13天。近年受到疫情、物價通膨壓力,油價仍在高點等影響,上月傳出北北基計程車有意調漲起跳價,從70元提高到100元,延滯計費跳錶的秒數從現行80秒縮短成60秒,還推出「颱風豪雨價」,颱風天、豪雨載客單次加收50元,杜絕計程車司機亂喊價。當時北市公共運輸處副處長尚錦堂回應,已經收到工會的漲價申請案,會送進雙北市計程車費率審議委員會審議,目前正在徵詢委員可以開會的時間,最終由委員會審議准駁,不見得開一次會就敲定,若最後同意漲價,北北基營業範圍內5.6萬輛計程車適用,但需約3個月時間重新設定車程車錶,最快明年才會上路。根據交通部調查,去年計程車平均每月營業收入為4萬1771元,不過若是扣除油價、停車費等相關支出,淨收入僅剩2萬1996元。(原文刊載於2022/11/16,更新時間為2022/12/15)

日期:2022-12-15

國際總經

祕魯6年換6個總統,下台都跟「這件事」有關...回憶APEC驚奇之旅,謝金河:這個神奇國度值得探究

秘魯是一個神奇的國度旅行可以讓人增長知識,秘魯是我唯一到訪過的中南美洲國家,最近看到秘魯總統Pedro Castillo被司法機關帶走,遭到國會彈劾,繼任者是他的副手Dim Boluarte,她是一位女性,恰好也是秘魯從脫離西班牙獨立以來的第100個秘魯總統。

日期:2022-12-15

政治社會

從政策到接地氣行動 構築一座市民參與的生態物流城市

淨零排放、永續發展是國際趨勢,桃園為台灣國門,在各項城市發展政策上總能與國際接軌,紮實接收國際經驗、內化成為城市養分,而來到政策的落實面,仍需產業與市民的高度配合。一座城市的進化需要全面向的投入,政府、民間、產業、人民缺一不可,在生態物流推動上,桃園如何做到由上而下的帶動政策落地執行,如何凝聚市民的共識、引起共感且願意投入,值得一窺究竟。

日期:2022-12-15

理財

野村投信攜手威靈頓,打造股債三拼追收益

時序來到2022年尾聲,全球股債市波動稍稍平緩,展望來年的投資環境,野村投信預估將是風險與機會共存的一年。想在2023年不錯過投資市場的上漲動能,同時兼顧黑天鵝出現時的下檔風險保護,野村投信攜手主題式投資先驅威靈頓資產管理(Wellington Management)打造獨到股債三拼投資組合,讓財富攻守兼備。

日期:2022-12-15

教育

從餐飲、農園跨足「達人學院」...屏科大栽培跨域人才成果亮眼,全靠新校長「花錢卻看不到」的努力

創校近百年的屏東科技大學培育無數精英,也為當年海外農耕隊提供重要後盾。新任校長張金龍秉持務實精神,要持續為台灣社會,培育跨域整合的技職人才。《財訊》造訪占地300公頃的屏東科技大學校園,校長張金龍帶我們走訪的第1站,是餐旅管理系的實習餐廳;人潮裡洋溢著用餐學生的輕快話語聲,穿著制服的實習生熟練地在各桌點菜、上菜。戴著廚師帽的「阿東師」出來打了聲招呼後,立刻回廚房繼續監督學生做菜,他是獲獎無數、高雄漢來大飯店宴會廳前主廚陳文東,現在則是屏科大教授級專業技術人員。

日期:2022-12-14

政治社會

「因為他們的堅持,我才做到現在」他用個人力量做遺體袋助人,得總統創新獎,旺宏董事長也獲獎

經濟部週三(12/14)於台北國際會議中心舉辦第5屆總統創新獎創新交流論壇,經濟部政務次長陳正祺出席致詞時指出,台灣有兩種特質:一個是信任,在供應鏈上ODM、OEM品質等能讓世界信任;另一是創新的精神,包含在科技管理的創新、商業模式的創新以及科技的創新。第五屆總統創新獎創新有5位得獎者,分別是旺宏電子董事長兼執行長吳敏求、經濟部水利署副總工程司張廣智、財團法人均一平台教育基金會董事長兼執行長呂冠緯、成功大學機械工程學系講座教授蔡明祺,以及彰化縣消防局隊員宋明哲。今天也特別邀請台灣西門子總裁暨執行長艾瑋(Erdal Elver)與台達電子永續長周志宏等產官學研專家代表參與論壇。

日期:2022-12-14

2022世足賽

世足/賽前百日才臨時換帥...為何摩洛哥能成功逆襲闖進4強?CNN揭2大關鍵:絕非僥倖

世界排名第22的摩洛哥,在今年卡達世界盃中連續打敗世界第2比利時、世界第7西班牙和世界第9葡萄牙,成為史上首支闖進世界盃4強的非洲球隊,是什麼讓一支賽前百日才臨時換帥的隊伍能創下這樣的佳績,美國《CNN》以「為什麼摩洛哥的世界盃成功絕非僥倖」為題,認為適任的教練和認真對待的協會是兩大關鍵。美國《CNN》指出,摩洛哥的成功可能是迄今為止本屆世界盃最好的故事,但這並不是運氣和毅力的結果,而是專業知識和計劃的結果。

日期:2022-12-14

政治社會

200萬放水果禮盒,中油前執行長「是不是過年包紅包給我?」…辯不懂採購,法官笑翻了

台灣中油公司煉製事業部執行長徐漢涉嫌在八大標案中向業者收賄,12日再開準備程序庭,涉案廠商為取得8000多萬的標案,向徐行賄200萬;但他出庭時,卻聲稱只是「過年收紅包」,還說沒受專業訓練,不懂採購更無權左右公司採購處。此話一出,讓法官當庭笑出來。

日期:2022-12-14