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健康

常滑手機傷頸椎,從肩頸一路痠麻到手指...復健拉脖子都沒用怎麼辦?一個小動作,拯救你的肩膀和脖子

高達99%的人都有頸部椎間盤突出的問題!幾乎所有肩頸痠痛的問題都跟頸椎病有關!這是每個人都或多或少都會有的問題,尤其現在大家老愛低著頭、駝著背,已經很難找到真正健康的脖子了!頸部椎間盤恢復速度可快可慢,症狀輕微點的,1、2天就會自己好了,但症狀嚴重的可能數個月甚至數年都好不了,尤其不良姿勢若是沒有被糾正,再多的治療也都是做白工。

日期:2023-02-04

房地產

富人看不上、窮人買不起,「這種房子」買到就等於套牢!給買房新手的11個不藏私忠告

不管是自住還是投資,買房最忌諱的就是「3不靠」:不靠捷運、不靠學區、不靠周邊配套(生活機能)。

日期:2023-02-04

台指期操盤教戰

【獨孤求敗】「指數交易-技術分析(一)」:重點指數“紅三兵”背後的秘密(2023/02/03)

本文提供之訊息謹供參考,所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例,無任何推薦之意,買進賣出仍請投資人自行判斷。本文內容僅供訂閱戶本人使用,非經授權嚴禁任何翻印、轉載,或以任何型態傳播於他人。

日期:2023-02-03

理財

贏家把自己做大

漲勢時要找買進的理由,不是找不買的理由

日期:2023-02-03

理財

不要一昧地跟隨名師,重點是要從學習中找到自己的操作邏輯

輸家追隨股市名嘴,贏家和盤勢的對話不容別人插嘴。

日期:2023-02-03

台股

富邦金、第一金、中信金...2023年14檔金控股配息預測總整理:存股領股息怎麼買?達人2建議

現在就利用年度EPS和三年平均盈餘分配率來進行2023年的股息預測。以下將分為三個部份,第一部份為利用三年平均盈餘分配率來計算,第二部份為保守調降盈餘分配率,第三部份為根據過去狀況、新聞消息等進行調整,最後總結各位該怎麼選擇適合自己的股票買進。

日期:2023-02-03

職場

空姐被裁員跑去跳啦啦、拍片跳進國際影展!她42歲華麗轉身:砸千萬元壓力不小「靠熱情挺下去」

曾在日航擔任空姐的朱岩蘭,2011年經歷被裁員、父親失智等人生低潮,對未來感到茫然的她,想起在銘傳就讀時跳的啦啦舞,決定組一支啦啦隊,只要是銘傳人就可以參加,這支從10多歲到80歲的啦啦隊鼓勵了她,情緒有個出口,還「活了過來」。慢慢地,她想記錄這支隊伍,催生《老娘就要這麼活》紀錄片。經歷8年拍攝,2020年5月無畏疫情上映,8月代表台灣,勇闖韓國首爾網路影展,自全球294支影片中脫穎而出,入圍最佳紀錄片和最佳概念片,奪得影展壓軸特別獎。素人出身,從沒拍過紀錄片,就在國際影展中嶄露頭角。朱岩蘭趁勝追擊,將紀錄片改編成電影,經歷3年籌設、拍片,2月3日這部熱血的啦啦舞電影《一起一起》上映。她感性道:「跳啦啦給我很多感動,希望這份力量分享給更多人。」

日期:2023-02-02

政治社會

不必外銷照樣海賺1棟樓!佳德鳳梨酥砸1.75億現金買北市透天店面…去年銷陸遭禁,霸氣喊深耕台灣

中國去年底禁止台灣多項產品進口,其中包括台灣老牌糕餅店「佳德鳳梨酥」,當時佳德曾表示「深耕台灣」,吸引民眾排隊購買。根據最新實價登錄,「佳德糕餅」去年11月以1.75億元,無貸款買下萬華區1棟4層樓透天店面,目前由連鎖生活百貨「小北百貨」經營。證明不須靠中國,光台灣門市銷售,也能賺進一棟樓。

日期:2023-02-02

職場

薪資與消費不起的慾望

薪資(低薪)是當代人的苦。初出社會工作的新鮮人、熬了幾年的社會中堅、擔任主管階級、甚至是創業當老闆,談到薪水都搖頭。當然,領薪水過生活的人,對於每月固定入銀行帳戶的薪水數字,縱使有說不出、說不完的怨氣(少有滿意),明天過後,仍然規規矩矩地到公司上班。

日期:2023-02-02

職場

「把你的那頂皇冠留在車庫!」百事傳奇CEO談女性職場與家庭:那一晚,母親的話替我上了一課

編按:當百事公司以134億美元併購桂格後,作者被任命為百事公司總裁,並且加入董事會。但當她立刻結束工作並迫不及待回家想分享消息時,她的母親卻同她說「消息等等再說」「我需要你出去買牛奶。」面對女兒的不滿,她的母親只回答了一句「你或許是什麼百事公司的總裁,不過當你回到家,你是妻子、母親及女兒。沒人能取代你的位置。」「所以把你的那頂皇冠留在車庫吧。」

日期:2023-02-02