聽到自己罹癌，相信每個人都會感到莫大的震驚、受到很大的打擊，想說：「怎麼會是我？」在我們的周遭，癌症實在太普遍了，幾乎可說是一種慢性病，雖不是「絕症」的同義字，但已足夠令人聞之心生恐懼。
日期：2019-05-16
西藏人觀念中，他人跟自我之間幾乎是沒有界線的。長輩常說，別計較、別分你我，去計較你的或是我的，根本就沒意義，因為大家原本都是一體的。
日期：2019-05-14
今（12）日是一年一度的母親節，你有好好陪媽媽了嗎？行政院長蘇貞昌昨（11）日在臉書分享兒時與媽媽相處的故事，感性說道，現在媽媽已不在了無法再向她撒嬌，「但希望在天上的媽媽眼裡，我會一直是個讓她開心與驕傲的孩子。」而總統蔡英文也透過臉書發布影片，呼籲大家要記得，每天都應感謝媽媽對我們的照顧跟付出「每天都應該是母親節。」
日期：2019-05-12
人生其實就是不斷的取捨，取是一種本事，捨是一種哲學。放下自己是智慧，放下別人是慈悲。真正的愛是，給愛的人沒有煩惱，被愛的人沒有痛苦。適時放手才是真愛。
日期：2019-05-03
對多數忙碌的現代人來說，幸福感總是稍縱即逝。人們常說日記可以充當自己的顧問，我認為日記的另一個好處是，它可以幫助我們練習「快樂」。
日期：2019-04-30
20211215編按：知名婦產科醫師，也是禾馨醫療、慧智基因執行長蘇怡寧，遭鏡週刊爆他遭父妻控告棄養雙親，起因是蘇怡寧剛創業時，曾支援他200萬，但他多年來卻都不回家看生病的媽媽，甚至已經6年不相往來，因此以《民法》防不孝條款，要撤銷當年贈送蘇怡寧的千萬元房產。蘇怡寧則是在臉書上回應，家家有本難唸的經，他雖然不想提但還是要把事情說清楚。蘇怡寧說：「每個人心中都有一個黑暗的角落，其實我也是，只是從來沒想過這個最大的黑暗會是來自你的家人，而且是你的父親。」「多年前剛創立診所的時候需要資金，父親曾支援200萬元，我是很感謝，但後來幾年後慧智基因準備要公開發行告知他們投資內容，父母皆完全沒有興趣也不想聽，還說他的錢絕對不會投資在子女做生意上，那是他的退休老本，當時 就咬牙自己想辦法，還好朋友前輩相挺。」蘇怡寧說，在慧智基因成立上市後，父親卻說那是他的公司 ，他要很多很多股票，因此父親就開始用各種方式，包括提告、發函檢舉、恐嚇留言，甚至動員妹妹一起來，「這些都是情緒勒索」「我隱忍多年不願跟父親計較，從頭到尾都很清楚，借的那200萬是投資診所 跟股票一點關係都沒有，而且法院也判決下來了。如果我真是這種人，為什麼我老弟還是在我公司上班，之前不願意去提這些事情，就只是因為這些原本是我的家人。」「現在大家知道為什麼我這麼恨情緒勒索了吧？因為我遇到的早就不只是情緒勒索，而是對我整個生活中的勒索了。」面對這樣的家務糾紛，蘇怡寧表達自己的立場。而藥師林士峰也認為，其實說穿了就是面子作祟。他在臉書上寫：「父子之間哪有什麼隔夜仇，我也能理解父親的堅持，但是過於威權形態的溝通方式，即使是兒子也很難接受，命令形式的溝通，只會讓親子關係越來越遠而已。這個僵局大概是無解了，最後徒留下遺憾。」
日期：2019-04-29
從第一本書到現在，整整過了十個年頭。這十年來，女王從女孩到人妻，初衷未變，總以獨到的筆調分享愛情觀點與主張。婚後的她，更以透徹的觀察，完美平衡婚姻中的愛情與自我。
日期：2019-04-19
走進低矮灰暗的一樓平房內，餐桌上的菜色僅有醬瓜、稀飯，年邁79歲的中度殘障阿公，得照料77歲輕度失智阿嬤，這樣的「老老照護」困境，有誰能幫忙？
日期：2019-04-19
誠品不只是一家書店，也不只是一家百貨公司，它更是已故董事長吳清友為台灣打造的文化招牌。吳旻潔經歷了接班的歷練，在父親走後，一肩扛起了誠品的擔子，外界對她和誠品都有好奇，也有質疑。吳旻潔這次花了四小時的時間，和《今周刊》採訪團隊深聊，從潛意識的夢境，談到明晰清楚的經營藍圖，在她心中，誠品未來式，正在建構中。
日期：2019-04-17
基亞事件至今五年，背負當年炒作股票的罵名，基亞董事長張世忠近幾年努力挽回名聲，他覺得台日聯盟的成功要歸功日本，基亞只是配角，他要為基亞再取得更大的成功。
日期：2019-04-17
