當你實在無助的時候，就努力吧。沮喪、頹廢、喝酒、蓄鬚……這些只能暫緩壓力，而只有努力才能扭轉你的人生。這也是稻盛和夫透過自己工作之初的經歷告訴我們的工作意義。
日期：2019-02-20
不少人都認為「前任即禍害」，因為你不知道他在哪個時刻，會突然給你平靜的生活掀起一次波瀾，讓你原本歲月靜好的內心瞬間陷入恐慌。當然，最近被撩動心弦的是我的讀者朋友小梵，她留言向我求救：她的前男友要結婚了，發來請帖邀請她去參加婚禮。
日期：2019-02-19
蔡姓男子日前在新北市新店區北新國小昏倒，一群人上前驚覺他失去呼吸心跳，一名熱心男子立即上前執行CPR，讓蔡在救護車趕到時，恢復呼吸心跳，後續送醫也沒有大礙；消防局為了表揚這位緊急幫蔡壓胸的人，今天上午在臉書粉絲專頁「新北消防發爾麵」PO出尋人啟事，不到三小時就找到好心人。
日期：2019-02-17
努力也不會成功的時代已經到來。不能只是努力，必須要「努∼力」才行。但是努∼力了之後變成要努∼∼力，然而世界並未因此有什麼不同。
日期：2019-01-10
每一部好的電影都會讓我們學到很多東西，在你人生低潮及失落的時候，一部部的好電影就變成了你最好的心靈導師，有的電影讓你學會自信，有的讓你學會勇敢，有的讓你學會珍惜當下把握人生。以下Dr.Selena精選了五部上班族一生必看的五部適合觀看的好電影，相信看完後一定會給妳許多的啟發，讓妳充滿了正面能量， 相信明天又是一個美好的開始！
日期：2019-01-07
民進黨九合一選舉大敗後，黨內興起檢討反省的聲浪，連總統蔡英文近來也多次公開表示，將徹底檢討執政上所犯的錯誤，在蔡英文辭去黨主席後，民進黨未來的發展動向備受外界矚目，被視為是綠營新共主的桃園市長鄭文燦昨（5）日上政論節目時，明確表態不參選黨主席，但從各方面談到民進黨未來的可能的布局方向。
日期：2018-12-06
近年來觀光旅遊產業朝向主題化發展，為加強旅遊的深度與廣度，金門縣政府推出烈嶼鄉后麟步槍模擬射擊館是全國首創民間第一座的步槍模擬射擊館，除了能開啟金門戰地主題旅遊新頁之外，不僅能將觀光人潮推向高峰，相信未來也將成為金門未來獨有的戰地主題旅遊之一。
日期：2018-12-03
我跑步習慣的養成，就是通過儀式感建立的。提前一天準備好跑步裝備放在顯眼的位置，提前下載好跑步時聽的課，第二天起床的流程是喝小杯溫開水、換上衣服、打開手機戴上耳塞，開始跑。
日期：2018-11-12
當他與哥哥開車到位時，旁邊有幾個也是年輕人的太保混混，開始對他們挑釁。年輕人互相挑釁是不需要理由的，有時候只是小混混無聊，有時候是他們互相逞威風，有時候則是人家看車或看人不順眼隨意找喳。
日期：2018-10-04
