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理財

「急救病患的壓力,甚至比當沖還小的多...」她成為理財規劃師發現:學會投資理財比當醫師賺更多

卡羅琳.麥克拉納漢是醫學博士,也是一名醫師,同時還是獲認證的理財規畫師( CFP®)。她是人生規畫公司( Life Planning Partners, Inc.)創辦人,該公司是一間不收佣金、只收顧問費的綜合理財規畫公司。除了財務規畫方面的工作之外,麥克拉納漢博士也為理財規畫師與健康保險專業人員提供有關健康與理財的課程,她尤其注重可保險性、老年問題、壽命終止、健康保險支出與健康保險改革方面的知識。她為許多同時涉及財務與醫藥這兩個領域的出版品撰稿。麥克拉納漢博士是美國個人理財顧問協會( National Association of Personal Financial Advisors, NAPFA)、理財規畫協會(Financial Planning Association)與美國家庭醫師協會( American Academy of Family Physicians)的成員。她曾被《投資新聞》(InvestmentNews)評選為值得關注的女性與革新者。許多出版品都曾引述她的話。她曾登上CNBC、 Hardball、安德森.庫珀360( AC360)與美國公共廣播電台( NPR)。

日期:2022-07-27

健康

「我是糖尿病醫師,卻差點得了糖尿病...」60歲名醫親身實證:我如何甩肉24公斤,逆轉高血糖

新陳代謝名醫,卻差點也成為糖尿病患者?!不吃藥、不禁食,自創「133低醣餐盤」,成功逆轉糖尿病前期、甩肉24公斤!

日期:2022-07-25

職場

別再錯把OKR當KPI!史丹佛講師用3分鐘,帶你重新認識誤會多年的「OKR」

OKR代表目標(O)與關鍵成果(KR)。OKR的形式已經或多或少地標準化了。O是定性的,KR(通常設定三個)則是定量的。OKR是用來讓團隊或個人聚焦在一個大膽的目標上。O設定的是一段時間內要達成的目標,通常是一個季度;KR則用來判斷O是否已在設定的時間內達成。

日期:2022-07-14

情感關係

婚姻最大問題不在「國籍」!就算同國人也會離婚 吳鳳曝關鍵:你得自問,身邊那個是不是對的人

黃嘉千與夏克立離婚消息,震驚所有人,也讓外界再度探討異國婚姻的議題。同樣也是異國婚姻的土耳其籍藝人吳鳳,與台灣妻子Rynne結婚多年,日前他在節目中談到婚姻的相處之道,認為「從來沒有覺得婚姻是因為國籍而變複雜」,但異國婚姻確實最大的挑戰是語言!

日期:2022-07-07

情感關係

「人走了,沒人會記得你」陳文茜病況到了最後篇章 吐心聲:別再想時間剩多少,我們都不會是人瑞

資深媒體人陳文茜,自2019年罹患肺腺癌後,身體健康狀況越來越不理想,近日血氧濃度僅91的她感嘆「活不好,死不了」,6/28再透露自己已經漸漸失去「病識感」,心跳一度飆至138,每天吃半碗的藥加上維他命已成習慣。陳文茜表示當人生走到了最後篇章,不會再在乎別人的議論,但同時「你走了後,也不會有人記得你」,她認為,很多人總是浪費時間自問「我的時間還剩多少」,可事實是我們都不會是人瑞,到了最後要把歡樂當作每天的禮物,這時候還在強求生命,多不智啊!

日期:2022-06-29

情感關係

金曲33/入圍8項大獎!蔡健雅奪3座歌后人生巔峰卻陷憂鬱症:我學會對自己說 I am enough

20220629編按:女歌手蔡健雅Tanya今年以《DEPART》風光入圍第33屆金曲獎8項大獎,包含年度歌曲、年度專輯、最佳華語專輯、最佳作曲人、最佳作詞人、最佳專輯製作人、最佳華語女歌手、最佳演唱錄音專輯,更創下10度入圍女歌手的紀錄。一口氣入圍8個獎項,成為本屆提名大贏家,蔡健雅受訪時透露:「做音樂做了25年,常常會想有一天我一定會被淘汰,只是不知道什麼時候。入圍對我來說,證明只要對音樂有熱情、有想法,就可以被聽到,我還是覺得很感動。」被問及最想拿哪一個獎項?蔡健雅想了一下,笑著說「實話說…都想吧!」出道25年,蔡健雅2006年首度以「雙棲動物」摘下她的第一座金曲歌后,之後2008年以Goodbye & Hello、2012年「說到愛」再封后,與張惠妹同登金曲歌后最多紀錄保持人。

日期:2022-06-29

教育

「這輩子曾有3次想自殺」建中學霸想當老師變養豬:我的人生,不是照我的想法走

世界比我們想像中來得大,人生的路也是無限的寬闊和無盡的選擇。

日期:2022-06-28

情感關係

《女力重生》沒有煙硝的愛情

我的母親是我一生中最大的貴人,我能有現在的成就,完全要歸功於她。

日期:2022-06-22

傳產

從外貿小秘書成國際品牌共同創辦人,她用20年製包經驗堅持MIT:業績只剩20萬也要做下去

鄭鈴珠大學時半工半讀,在皮包廠擔任外貿小祕書,因而認識Kipling創辦人Xavier Kegels,並協助他創業。然而,每個代工廠心中都有品牌夢,2004年她與先生以20多年做包的經驗自創品牌,取名satana。他們以究極精神製作包包,材料、皮革、五金、做工,都與國際接軌,鄭鈴珠笑道:「消費者最常抱怨我們家的包包『用不壞』。」2020年,satana苦蹲16年,即將看見曙光,卻遇到了新冠疫情,2020年業績勉強打平,2021年虧損,鄭鈴珠苦笑道:「今年我們要很努力。」

日期:2022-05-12

個人成長

李安:孝順是個過時的觀念,我從不教孩子孝順,只教他愛

導演李安的次子李淳曾在採訪中透露,自己在美國長大,但爸媽的價值觀「很台灣」,兩代之間難免有衝撞。特別是自己從小崇拜父親,喜歡的音樂、漫畫、電影類型「完全學他」。但面對導演爸爸李安的缺席,李淳也坦承小時候比較不會體諒,甚至出言頂撞。那麼打造「父親三部曲」—《推手》、《囍宴》和《飲食男女》的大導演李安,又是怎麼看待親子關係?(原文刊登於2019/11/25,更新時間為2022/4/30)

日期:2022-04-30