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健康

指路熟齡人生》專訪日本老年精神科權威和田秀樹 擺脫健檢數字束縛 隨心所欲人生下半場

無論個體差異多大,死亡都是人人的命運共同歸宿。長期服務於高齡醫院的精神科醫師和田秀樹認為,隨心所欲地生活,才是熟齡幸福的祕訣。

日期:2024-09-11

退休

不科學!楊麗花快80歲了凍齡照曝光,如何「easy過生活」?他讚人都會老,但努力過的青春開出繁花

歌仔戲國寶楊麗花近年已少在媒體上公開亮相,日前卻因台北市文化局長蔡詩萍拜訪,意外曝光近照。即將在10月歡度80歲大壽的她,看起來依舊神采奕奕,瞬間讓不少網友陷入回憶殺。其實2年前楊麗花為領取第33屆傳藝金曲獎戲劇表演類特別獎現身,就被大讚「70幾歲了看起還是很年輕」!當時愛徒陳亞蘭也分享楊麗花的養生之道,包括:每天早上起床就是聽音樂,過世外桃源的生活、沉澱心靈,以食補取代吃藥等,但強調巨星不挑食,「沒有要吃很貴的食材,菜脯也吃。」

日期:2024-09-09

健康

腸躁症、便祕...吃益生菌到底有沒有效?胃腸科名醫老實說:4個方法不花錢幫腸道養好菌

身為胃腸肝膽科醫師,我常被問到這些問題:「吃益生菌到底有沒有效啊?」「益生菌可以改善腸躁症嗎?」「應該選擇哪種益生菌比較好?」

日期:2024-08-27

傳產

Trader Joe's

論健康、論美味,我相信台灣絕對能做出首屈一指的味道。所以我想對台灣企業說的是,你看到國際化的機會了嗎?

日期:2024-07-10

美食旅遊

花蓮力麗華美達安可酒店 餐、旅、住、藝一應俱全

花蓮,依然美好,且旅遊時機正好!有諸多只限花蓮地區的振興優惠措施要獻給遊客們,包含旅宿獎勵方案、花蓮購物節抽獎活動、花蓮夏戀嘉年華、紅面鴨FUN暑假、花蓮太平洋南島聯合豐年祭...等陸續豋場。趁著好時機,走吧!邀約一起挺花蓮。

日期:2024-06-28

品味收藏

RM 65-01自動上鍊雙秒追針計時碼錶 深黃QUARTZ TPT®石英纖維款以及淡藍QUARTZ TPT®石英纖維款

• 搭載高振頻自動上鍊雙秒追針機芯• RICHARD MILLE迄今為止最為複雜的自動上鍊錶作 • RM 65-01系列再添全新兩款作品• RM 65-01系列再添全新兩款作品

日期:2024-06-21

生活消費

漂浮於曼谷半空的陽台房

光是要描繪完這個房間的平面圖手稿,就花了我一整個早上。

日期:2024-06-12

ETF

不是00929、00878...00919奪ETF零股交易王!「月底換股+次次填息」25元還能買?有效買點在哪

台股熱潮一波波,連帶投資市場熱度高。觀察今年以來台股零股交易情況,擁有穩定高息配息的群益台灣精選高息ETF(00919)可以說最受小資族青睞,今年來零股交易日均量142.1萬股最具人氣,勝過台積電、鴻海、長榮、緯創,成為台股小資最佳人氣王。週一(5/27)00919以25.68元開出,盤中一度到26.03元,最後收在25.90元、漲幅1.41%。觀察00919近4季配息金額,分別為0.54元、0.54元、0.55元、0.66元,呈現階梯式步步高態勢,且次次填息與抗跌跟漲,也符合存股族期待,但現在買在25.x元會不會太高?

日期:2024-05-27

美食旅遊

有家如此,此生無憾

原本我很猶豫的,那一晚要價一萬港幣(約四萬新台幣)的宿費,讓我在按下訂房確認鍵後,每天都想著要不要取消⋯⋯。然而,在真正入宿法國南部酒莊酒店Villa La Coste三天,度過我的復活節假期後,我的感想是,下次應該要在這裡消磨一整個夏天,並且到時要徹底放下工作。

日期:2024-05-15

金融

證交所落實永續發展,推出全新系列自綠生活運動 「四季共融,八方永續」活動將幫助地球減碳超過444.5公斤

永續發展已是全球主流發展方向,臺灣證券交易所為響應聯合國永續發展目標,加速實踐SDGs,繼112年推出「減碳森呼吸,永續護地球」活動後,113年更展開「四季共融,八方永續」全新系列自綠生活運動,並鎖定「綠色經濟」、「環境永續」、「關懷人文」、「支持在地」等四大主題,再從中推出八項活動。

日期:2024-04-24