維生素B群扮演重要角色,參與能量轉換、維持正常代謝、補充體力並維持精神,少了它可不行。不過人體無法自行合成B群,加上飲食不均衡,許多人會額外補充。聯青診所副院長蘇聖傑提醒,保持規律的生活作息跟運動是根本,另要評估分析適合個人的B群維生素種類,補對才有效。
日期:2024-10-22
上週五,總編的第二大持股—長榮(2603)股價單日大跌9%,而我的第一大持股—帝寶(6605)則是下挫2.8%。這兩檔股票一日的下跌,就讓我帳面持股市值蒸發80幾萬元。雖然我的心情還算平靜,卻不免情緒掀起了一些漣漪,不禁讓我想了往事‧‧‧
日期:2024-10-07
編按:想到投資,台灣人最耳熟能詳的就是股票,股票中最廣為人知的是,台灣之光台積電,不過除了台積電外,我們可能對其他公司或股票都一無所知,不只是對股票不熟,怎麼買賣或怎麼選擇(股票),都需要做大量的功課。這樣是不是就永遠無法開始投資了呢?投資0050超過20年,資產成長至少5倍!頂尖財金學者周冠男告訴你:不用做功課,「持續買進大盤指數型ETF」,就可以做到。「正確的投資方法,就是靠在指數的道路上耍廢。」周冠男教授從2003年0050掛牌就開始投資,20年來,他的投資致富之道就是:隨便買,不要賣;而自家名車瑪莎拉蒂掛著特別挑選的0050車牌號碼,更足以見證他的真愛。周冠男寓意深遠地微笑著說:「我選這個號碼來謝謝自己堅持長期投資,才能有底氣買這部車。」
日期:2024-09-25
編按:FED決議降息2碼,對擁有龐大債券資產的壽險型的金控股來說,無疑放送了大利多;此外,近來14家金控股公布前8月獲利,紛紛創下新高,基本面表現強勢,加上股價基期仍低,是值得存股配置的一環。
日期:2024-09-19
揚博(2493)與遠百(2903)陷入貼息窘境,然而,這兩家存股池追蹤的企業,毛利率長期性上升的趨勢仍不見反轉。近來股價走勢乏善可陳,但這就是價值投資型存股族的日常。
日期:2024-08-28
油除了是料理不可或缺的原料,也是身體必需的燃料。不過,一直以來,要用什麼樣的油進行烹飪是許多人心中的問題,舉凡豬油、沙拉油、橄欖油等都是常見的油品,究竟哪種油最好?「無毒教母」譚敦慈分享過去經手過的案例,她表示曾有一家人3餐都使用豬油烹飪,殊不知孩子才10幾歲便罹患高血壓,家中還有2、3位成員中風,譚敦慈直言,用豬油偶爾增添風味無妨,但若餐餐如此恐怕為身體埋下健康的不定時炸彈。
日期:2024-07-02
最低工資法上路第1年將召開首場最低工資諮詢會。這場諮詢會將召集30位產官學專家,共同從經濟成長、CPI等數據,作為第3季最低工資審議會參考依據。換句話說,這可說是2025年基本薪資是否調漲的前哨戰。新青安方案遭外界指是炒房幫兇,行政院預計本周將召集財經部會首長,針對新青安方案召開檢討會議,是否會祭出其他配套受到關注。1、最低工資該漲嗎? 首場諮詢會本周登場2、新青安意外成炒房幫兇 政院本周開檢討會3、4月景氣燈號睽違2年轉黃紅燈 5月能夠續熱嗎?
日期:2024-06-24
當矽谷遇上華爾街,會激盪出什麼樣的新點子?YouTube創辦人陳士駿、度雷克資本董事總經理傅冠龍,為大家說分明。
日期:2024-05-29
三月的美國聯準會利率決策會議決定維持利率不變,這不是什麼新聞,但是我們從中發現到一個重要的線索。因為這個線索,導致我們對存股池追蹤的債券ETF得重新評價。另外,近來「ETF之亂」搞得沸沸揚揚,總編認為,釜底抽薪之道就是認清楚「什麼人該玩什麼鳥」,所以我對主流的配息型商品做一個整理與比較。
日期:2024-03-22
去年房市交易量萎縮,不少房仲業務面臨逆風,信義房屋卻有超業以個位數成交量成為千萬業績王。他是台中十二期福星店專案經理、四十四歲的廖朝賢。
日期:2024-02-27