如同身體會不舒服,心理也會感冒,當自己察覺有些不對勁,情況還不至於太嚴重,可以嘗試自我調整、探索,運用如園藝療癒、催眠、和諧粉彩等療癒身心靈的方式,協助自己安然度過心理風暴。
日期:2024-11-06
十八歲以上民眾約有二一八萬人罹患糖尿病,糖尿病不僅可能發生心血管疾病等併發症,更與某些癌症擁有共同危險因子,必須加以控制,才能降低罹患糖尿病及癌症風險。
日期:2024-11-06
《今周刊》倡議的十二項自綠生活,看齊聯合國ACT NOW的個人氣候變遷行動計畫,藉由舉辦生活節,把減碳的新生活方式,實踐在日常中。
日期:2024-11-06
徐超斌是台東土坂部落排灣族人。在臺北醫學大學(原臺北醫學院)求學時,便立志未來要回到家鄉服務。畢業後,經歷了台南奇美醫院的洗禮後,他履行了對自己的承諾,成為達仁鄉衛生所的醫師,站在第一線上為鄉親服務。他深刻體認偏鄉醫療資源匱乏,增開了夜間門診、假日門診,並親自開車做巡迴醫療,一個月曾工作四百小時,「超人醫師」的名號不脛而走。中風之後,即使行動不便,徐超斌依然堅守醫師崗位。他的「超人」事蹟逐漸流傳開來,感動了許多人。為了支持他改變偏鄉醫療的困境,促成他在2012年成立了「南迴基金會籌備處」,並於2019年正式成立「醫療財團法人南迴基金會」,基金會最主要的任務,就是籌建南迴醫院。 「徐醫師,南迴醫院什麼時候才會蓋好?」在地鄉親追問,建院喊了這麼久,為何至今還是只聞樓梯響。南迴建院是他的初衷,但是他如今不得不考慮,在病患數、醫護人力都不足的前提下,南迴醫院能夠撐多久?蓋醫院是提升偏鄉醫療資源的唯一處方嗎?
日期:2024-11-01
編按:你也認為「堅持不放棄」、「毅力」就是成功的保證?「放棄」就一定是無能、失敗的表現?但在世界撲克冠軍、賓州大學認知心理學博士安妮.杜克可不這麼認為,在她眼裡,大家都應該撕掉「放棄不可能贏,贏家永不放棄」的標籤。她以世界撲克大賽為例,面對不確定的牌勢,如果光靠運氣的話,絕對死得很慘。她觀察多數玩家下注後,不論贏面多小,跟會選擇繼續跟牌。贏家與輸家的最大差別,往往就在懂不懂得「棄牌」!害怕困難就放棄的人,是不會成功的,但是,堅持不值得的事情,一樣無法成功。散戶為什麼在股市賺不到錢?因為他們往往見好就收,不好就撐著!安妮.杜克運用她的專業知識,教大家如何設立停損點、何時該堅持、何時要放棄...以免付出愈滾愈大,最後落得血本無歸。
日期:2024-11-01
加拿大房產龍頭閣睿(Gryphon Development)再度引領潮流,鎖定溫哥華西區頂級富人圈,全新推出「買豪宅配備Hästens瑞典頂級名床」限時禮遇!為慶祝旗下兩大頂級建案─「Gryphon House 閣睿壹公館」與「Gryphon Nova」預計於明年陸續完工交屋,此次活動將全球同步引爆。
日期:2024-11-01
近年來國人健康意識抬頭,愈來愈多人開始重視運動的重要性。然而,部分民眾總愛當「假日運動員」,平時不動、假日超練,一不小心運動傷害就上身。
日期:2024-10-30
身為投資人,你難道不希望只選擇一個企業特徵,就能「免費」獲得許多優質企業嗎? 從「馴養狐狸實驗」中,我們可以學會這項投資技巧。
日期:2024-10-30
從山寨機市場起家的ITH-KY(奕力),自2015年下市後啟動轉骨,整合聯發科、晨星研發團隊,並透過三大關鍵,躋身驅動IC界前段班。
日期:2024-10-30
颱風康芮路徑持續西修,直撲台灣機會大增,根據中央氣象署最新預測,康芮登陸機率高「並在台灣上空轉彎」,暴風圈甚至可能籠罩全台,預計週三(10/30)起開始影響台灣,以週四(10/31)、週五(11/1)風雨最是猛烈,最快不排除週二(10/29)就會發布海警。日本氣象廳則預估,康芮可能於10月31日至11月1日間從台灣花東地區登陸,之後北轉從新竹、苗栗地區出海,到時候威力將達到日本標準的強烈颱風。根據氣象署預報,未來120小時暴風侵襲機率,花蓮縣為93%,綠島、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣92%,台北市、新北市、台中市、宜蘭縣也達91%,基隆市、彰化縣、南投縣、台東縣、蘭嶼90%。
日期:2024-10-28