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職場

大學同學被裁員仍能接案,自己除了打雜,什麼都不會:我後悔了,年輕不該下班就追劇、出去玩

Juli 和Amy 是同屆不同系的大學同學,畢業後先後進入廣告行業,前幾年機緣巧合,又進了同一家公司,一個做設計,一個做總監助理。最近公司傳言紛起,據說兩人都將遭遇裁員,她們的心境卻截然不同。Juli 入行七八年了,職級只是資深平面設計師,但公司裡沒幾個人知道,她除了會做平面設計之外,3D設計也很厲害。之前有機會她也不願意升職,是因為一旦升上去做設計組組長,她不僅要做圖,還要分出很多精力做管理,她沒那份閒心,也不喜歡管人,薪水過得去就行了。再說了,與其在公司裡熬夜加班當時薪很低的社畜,她寧願省下時間和精力在外面接案子。所以當同組的小夥伴跟她說公司要裁員了,問她有什麼打算的時候,她裝作很驚訝的樣子,內心其實毫無波瀾。

日期:2023-06-01

健康

抗癌期間卻是出社會後休息最長的時間...朱芯儀:罹癌後才發現,我們這些癌症病友有2共同特徵

罹癌之後,接觸了很多病友,在交流的過程中,我發現大家都有個共同點⸺「追求完美」。我在做化療時,看到職場女強人一邊看著點滴對著錶,查看時間是否精準,然後一邊處理工作、回覆訊息。也聽說很多人以前都跟我一樣,常常分段式睡覺法、或者根本睡很少,對抗腫瘤的期間,可能是他們出社會後,停下來休息的最長時間。然後我們這些病友另一個共同特徵,就是很不喜歡計畫有變化。這說來有點諷刺,最討厭變化、喜歡按部就班的我們,體內居然有病變,長了惡性腫瘤。

日期:2023-05-27

情感關係

為何婚姻不幸福還生2個孩子?心理諮商師給「夫妻衝突」解方:在所有的爭論中,沒人永遠是對的

親密關係是一種非常奇妙的關係,當關係良好的時候,會使人容光煥發,心情特別愉悅;但是當關係不好的時候,原本應該讓人感到平靜的家就會變成痛苦的所在,讓人心情非常不好,甚至令人窒息到想要逃離的狀況。我就來談談如何看待和處理親密關係中的矛盾衝突,以及如何使用教練的方法,來解決親密關係常見的情緒困擾。

日期:2023-05-24

政治社會

台灣第1家週休三日是這公司!圓神簡志忠10年前開始做還被怨「破壞行情」:要會做事也要會玩

民眾Lucas 3/7在「公共政策網路參與平台」發起「讓台灣成為亞洲第一個週休三日的國家」提案,內容中針對BLUE MONDAY一詞,指這是絕大多數上班族的夢魘,該如何提升上班意願。這項「週休三日」提議在提案隔日3/8就檢核通過,4/26跨越5000人連署門檻,提案截止日達到5736人附議,政府必須在6/26針對此議題回應。行政院副院長鄭文燦週一(5/15)回應,目前還沒有任何亞洲國家推廣或試行「週休三日」,但政府會據實把全世界發展的趨勢,向提案的公民來報告。其實台灣早在2013年就有圓神出版社率先實施「週休三日」,當時不僅引來媒體大篇幅報導,外界對圓神員工更是投注歆羨的眼神;更有不少老闆私下打電話給簡志忠,抱怨他「破壞行情」。圓神出版社週一則是表示,公司已實施10年成效良好,運作效率正常,樂見國內更多企業響應。以下是2013年今周刊專訪簡志忠,談如何成為幸福企業。(原文刊載於2013/8/22)

日期:2023-05-15

情感關係

陷在困境走不出來?對自己喊話:「你辦得到!」就能跨出第一步!

彈性程序的第一個步驟就是脈絡敏感度,這是非常重要的技能,也可說是整個程序裡最重要的技能,因為它有助於我們判斷當前發生的事情,並做出對自己最有利的反應。

日期:2023-05-12

台股

大家都想在股市撈一票 但該何時灑網、捕撈?為何獨立操盤人想滿載而歸 最重要就是「觀測天時」?

很多人對獨立操盤人的日常生活懷著各式各樣的想像,有的人覺得獨立操盤人,只要盤中動動手指,錢就會像吃角子老虎一樣,嘩啦啦地掉下來,收盤後優閒地喝著下午茶,度過快樂的一天;有些人覺得獨立操盤人,成天殺進殺出,無時無刻繃緊神經,害怕一個閃神就會失去絕佳的交易機會,或是造成極大的虧損。

日期:2023-05-03

科技

半導體人才系列報導》「連台大新生的成績都往下掉!」新一代人才危機浮現,恐怕與108課綱有關?台大教授的教學第一線觀察

台灣在全球半導體產業的領先地位眾所皆知,但在部分從業人士眼中,半導體人才危機已明顯浮現,因為少子化造成大學生人數逐年減少,投入理工科系比例又一年比一年低,意味大學理工科系學生規模正加速縮水。另一個浮現的危機,就是人才素質弱化,而且這從12年國民教育108課綱實施後,進入大學的第一批學生,也就是目前大一學生的基礎學科能力表現弱化,就清楚反映出來。國立台灣大學電機資訊學院院長張耀文教授長期投入半導體相關人才教育,在教學現場也有第一手觀察。他憂心忡忡地指出,人才是產業發展的根本,人才培育的問題影響產業很大。他認為,如果台灣不改變108課綱對於自然學科的過少必修時數,真正重視對高中學生的數理教育,7~10年後台灣半導體產業是否仍有目前這樣的人才優勢,將是一個大問號。

日期:2023-05-03

理財

理專眼神誠懇、我就買下去了!安心亞曾是投資小白、想用錢才發現賠剩一半…現在守住財富靠這招

「我根本不知道那是什麼東西,好像是基金、美國股票基金,理專解釋時的臉跟眼神都很誠懇,我就好像被灌迷湯一樣買下去,結果等我要用錢去領的時候,發現錢只剩一半了。」給人一種「傻大姐」感覺的藝人安心亞,這樣說著過往投資失敗的經驗。

日期:2023-04-27

台股

老是在股市追高殺低 卻賺不到錢?若不想白忙一場 「買賣三問讓你擺脫操作困境」

最近有一位操作很認真的朋友跑來閒聊。這位朋友每天早上8:30便沖好咖啡、準備好點心、打開即時財經頻道,坐在電腦前準備迎接開盤的到來。從8:45期貨開盤、9:00現貨開盤,到13:30現貨收盤、13:45期貨收盤,眼睛一刻都不曾離開過螢幕,深怕錯失任何一個交易良機。然而,這位朋友在財富上的累積卻始終沒有多大的進展。

日期:2023-04-19

健康

別喝「紙杯裝」咖啡!糖尿病、多囊卵巢症患者增多 專家警告:恐與1毒素有關,攪拌棒也別拿

喝「紙杯裝的熱咖啡」會變肥!我們每天必用的日常用品中也潛藏「致胖因子」的風險。比方說你在可以外帶的咖啡店或超商買了杯熱咖啡。這個無意識的舉動,會讓你暴露在把致胖因子攝取至體內的風險中。如果不在店裡享用,通常店家會用紙杯裝熱咖啡,讓你外帶回家。事實上,問題就在這個紙杯上。

日期:2023-04-12