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情緒管理最新與熱門精選文章

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個人成長

堅持急救,爺爺七孔流血亡!5年後輪到爸爸「骨斷屎滿床」...高科技下一一慘死的台灣老人

希望所有活著的人,你們真的不要輸在終點上。

日期:2020-10-29

職場

把話說對,事情成了,麻煩也沒了!

有沒有發現,說話的關鍵就在於「換位思考」。唯有從同理心出發,說出來的話才能打動人心,即使是批評,也能讓人心服口服。

日期:2020-05-06

政治社會

為什麼大家愛看陳時中?非關「造神」,而是看見自己「可以成為更好的人」

3個多月來天天主持防疫記者會的衛福部長陳時中,刷新了一般人對於政治人物的設想,做為一個帶領防疫的指揮官,有什麼樣的素養和能力讓人們耳目一新,光是看到他就安心?

日期:2020-05-04

幸福熟齡

理性的女人也可以很性感!這故事告訴我們,這樣做也能擁抱生活散發成熟魅力

某青年才俊兩眼放光地告訴我,有個理性的未婚妻是種怎樣的體驗。

日期:2020-04-30

職場

科大生幫Google辦活動 畢業帶台商海外參展

畢業於致理科技大學的莊子萱,雖然不是讀應用英語系,但在校期間積極選修全英語會展課程,爭取海外會展實習機會,畢業後參加會展人員公開招募活動,如願到專營海外展覽的會展公司任職。多次執行國際會展專案,過程中她不斷加強專業技能與英語溝通能力,繼續提升競爭力。

日期:2020-04-01

台股

台股4天跌千點、3天彈600點 長多「萬二」格局結束了嗎?

年後,疫情擴散,市場一片悲觀,跳空崩跌。就在極度悲觀,短線嚴重超跌下,進入了跌深反彈波。下跌時,波動速度快,幅度大,現在上漲時,也是一樣的波動速度快,幅度大。美股在總經數據表現良好,以及財報季優於預期下,2/5周三美股中的標普與那斯達克指數創歷史高點,道瓊漲近五百點。

日期:2020-02-06

最新觀點

容易焦躁不安、情緒失控?8個簡單小動作,終結惱人壞脾氣

有天生就火爆的人嗎?NO!專家指出,其實我們可以透過練習來讓自己不發脾氣。現在,就一起來練習心理學家所說的,8個終結壞脾氣的妙招吧!

日期:2020-01-16

幸福熟齡

年紀大了更要快樂!到處訴苦惹人煩,用這招找回幸福感,心情輕鬆超快活

老年人希望有人陪伴,有人說說話,只是子女忙於自己的家庭,忙於工作,要時常陪伴父母有困難,若每周陪父母吃個飯,就算難得了。見了面,話題大都圍繞在孫子孫女身上,如果離題,訴苦自己的病痛,或又提起當年勇,家人便沒有興趣聽了。這是很無可奈何的事,有沒有辦法解套?

日期:2019-11-26

幸福熟齡

家人超愛生氣,讓人受不了?用這2招化解衝突、放下「我執」,找回快樂好心情

據調查報告,台灣人每天生氣的人,約有15%,每週生氣的,約有60%,而生氣的對象,大都是家人。這些數字和我們的認知有相當的差別。

日期:2019-11-21

幸福熟齡

50歲後幸福的第一步,「這裡」的銀行少存一點,讓它保持在低檔!記住:不要做爛好人

她開始學著,感覺到勉強就試著用適當的方式表達,或者給自己放個假,找個空檔,降低做事的標準,學著慢一點回應。這麼做,負面情緒銀行的存款,常保持在低檔。

日期:2019-11-01