逆境力高的人不只深諳焦慮時的因應對策,也擁有一顆穩定的心,不因小事影響情緒。養成幾個習慣有助於培養不焦躁的心,接下來,容我介紹幾個心靈習慣,幫助我們擺脫焦慮體質。
日期:2018-06-27
像那樣壓抑生活整體的品質,並不算是節約,純粹只是在過苦日子而已。想要聰明省錢,就必須再次認清自己真正的目標。節約是為了獲得安定的退休生活,一味忍受不自由,並無法得到安定的生活。
日期:2018-05-24
宇舒最近心情超不美麗,就算跟姊妹淘聚會也總是垮著臉,姊妹笑問說,是不是跟男朋友小凱吵架啦?宇舒悠悠地說,「我懷疑他劈腿了!」天啊,這可不是件小事,一群女孩們開始嘰嘰喳喳,幫閨蜜當起柯南…大伙歸納出五大罪證,一致覺得小凱可能真的跑去拈花惹草了
日期:2018-04-30
從神戶市區來到「雲雀之丘」,需要在公車上搖晃 40 分鐘左右。公車沿著小路慢慢爬上山丘,一旁是很靜謐的日本社區,在此處上下公車的民眾,清一色都是滿頭銀髮的長輩。
日期:2018-03-23
一九七三年九月四日,葛瑞.布恩取得單片微處理器專利,跳脫直線思考,啟動電腦革命;同樣的,大野耐一的腦袋激發出「超市模式」生產流程,締造豐田汽車的不敗地位。
日期:2018-03-22
今天要傳授的就是在不違背你的本性的前提下,把話「轉個彎說」;或者是一種「你不說謊,但人家聽了也順耳」的方式來溝通,如此走跳江湖保證事半功倍。
日期:2018-03-19
所有在職場上辛苦工作、認真打拼的人肯定都聽過一些跟工作相關的術語,你可能稱之為職場流行語、商業術語、或企業語言等。
日期:2017-12-29
他們參加無數創業講座,想從中找到捷徑,一有機會就問:「我想創業,可是不知道要做什麼,我想知道現在最好做的是哪一行?」
日期:2017-10-31