近來生酮飲食、防彈咖啡成為減肥族群的新寵，50多歲太太甩了7、8公斤，60歲的先生則瘦了10幾公斤，但好景不常，雙雙中風送醫急救。這時大家才警覺，原來這竟潛藏著中風危機！
日期：2019-01-09
日常眼鏡維修請找眼鏡行，如果自行維修，恐怕越調越糟；而多數眼鏡鏡片有多層膜，保養維護須更加留意，此類鏡片怕高溫，擦拭清洗也有小禁忌。
日期：2019-01-09
過去三年的幼兒園生涯，我事事都為她打點整理，憑什麼在她初升小一就宣告她成為「大人」，此後必須事事親自來，我雖未嚴厲要求她必須改善，卻明確說出 ─「你慢慢來。」我此時發現，與其讓孩子「慢慢來」，不如你陪著她一起「慢慢來」。
日期：2019-01-07
全球股市回歸基本面，熊市長空下的策略與作法。全球在元旦周二揭開今年第一天的交易日，凸顯了今年長空熊市邁入第二年的事實。2018年美股的年K線，創金融風暴以來的最大跌幅。
日期：2019-01-03
內心越來越瞭解自己，篤定自己的喜好和風格，不再人云亦云地模仿和跟風。遇到不理解自己的人，不再去爭執，只會笑笑。你不理解請隨意，我認識我自己。
日期：2019-01-03
2014年，參與「雨傘運動」的戴耀廷等人，以和平方式號召公民上街，卻遭到「煽惑公眾」官司訴訟，恐判處重刑。在北京對香港處處設下紅線，法律已然變成打壓工具，民主自由受到威脅，也可能愈來愈糟。
日期：2019-01-02
Peter是美國紐約Supreme轉賣店「獨特成癮」的老闆，做生意眼光精準，他的媽媽OgMa負責經營店內事務並成立IG，也成為Supreme粉絲的新偶像。
日期：2019-01-02
這幾年，我學著不要讓年齡干擾自己的選擇，不要因為年齡去妥協。在選擇的時候，聽從自己內心的聲音，甚至有時候，年齡才是往前進的驅動力，因為此時不做，往後就更沒有勇氣做了。
日期：2018-12-28
韓冰在加拿大讀書，讀到一半時，韓國瑜因北農人事爭議，與段宜康等人戰得不可開交，黨團同志相應不理，刺激他乾脆投入黨主席選戰。
日期：2018-12-27
人生但求淋漓盡致，可是一路直線加速也有風險，必須隨著年紀、境遇來調整速度。此時，借用馬術中「半減卻」技巧，在內心轉換成另一種態度，人生才能跑得久、跑得遠、跑得快樂。
日期：2018-12-26
