簡易而言，退休金規劃分為四大步驟：1.估計退休後生活資金總需求。2.計算已經擁有的退休金準備。3.算出還需要提撥的退休準備金。4.填補退休金缺口。每個人狀況和需求不同，差異極大。
日期：2019-03-11
最近有一個話題，是關於產後抑鬱的，我一直也想分享，但找不到切入點。剛好在看《妻子的浪漫旅行2》時，謝娜和袁詠儀的討論，讓我有了很好的靈感。
日期：2019-03-11
現代人講求健康常奉行「多蔬果」的飲食策略，但一個不小心可能變成「多農藥」攝取。究竟有哪些方法可以有效洗掉農藥？又有哪些簡單方便的工具可以讓大家在自家進行農藥殘留檢測呢？
日期：2019-03-07
進入中年後性情大變，容易失眠、體重改變，沒來由的憤怒、哀傷、憂鬱，有時另一半問一句「今天晚餐吃什麼？」也會讓自己暴跳如雷，或沮喪到不知道明天在哪裡。夫妻講不到三句話就大吵，愈看對方愈不順眼，也許你們陷入關係的危機，也許是更年期症狀作祟，也許還有兩者間加乘效應。
日期：2019-03-05
你或許知道，台灣人在美國創業，一步步稱霸全球陸海空導航市場的Garmin傳奇。你不知道，它的車用導航產品受智慧型手機、免費導航軟體衝擊，市值一度大跌近九成、前景不被看好……。它卻靠著「雨天經營學」，成功切入智慧穿戴裝置，不只沒被蘋果、谷歌打倒，如今市值還寫下10年新高。Garmin傳奇再起，這是2019年全台企業拚突圍都該學的一堂課！
日期：2019-02-26
肝臟是沉默器官，一旦感染細菌，且引起發燒或是咳嗽、胸悶，必需要小心！醫師指出，自身免疫系統不好的病人，如老年人或糖尿病，都是肝膿瘍的高危險群，如果早期診斷及早治療，大多數的病人都可以痊癒，但如果沒有及早診斷，並加以治療，常可能發生併發症，甚至有死亡風險。
日期：2019-02-21
宏達電日前公布1月自結合併營收為10.1億元新台幣，月減少25.3%、年減少70.46%，營收創下上市以來歷史新低，關鍵就是主要貢獻營收的智慧型手機業務逐步走向崩壞，全球智慧機市場進入成長高原期，就有分析師直言，HTC目前雖將資源押寶虛擬實境（VR）技術，但是否能扭轉頹勢，仍待觀察。
日期：2019-02-20
台灣知名女團SHE成員「Selina」任家萱，在2016年閃電與老公張承中離婚，震驚各界，結束4年的婚姻。近期她上大陸節目時，談到感情這塊，她表示：「想遇到心動的人，真的好難。」
日期：2019-02-19
最近華航的罷工，引發大家對國營事業政治分贓的批判，在眼前政治體制沒有改革之前，執政者如何找到對的人來領導，很可能是最關鍵的問題。像是高鐵公司董事長江耀宗幾乎投人全部心力在改善高鐵的營運上，讓一度被很多藍營人士駡成廢鐵的高鐵成為公司治理的模範企業，業績，股價，市值都蒸蒸日上。
日期：2019-02-16
