60歲的阿基師沒有高學歷，從事餐飲業45年，現在管理13間連鎖飯店，2000多個員工，有86個主廚、副主廚，124個儲備幹部，一個沒讀過什麼書的人一年要繳36億給老闆。身為長子的他曾幫中風的媽媽洗澡，呼籲大家要好好照顧自己的長輩。他最希望跟大家分享如何經營現實，交流價值。他能，我也能，你也能！
日期：2013-10-04
生活中的質感與品味，其實只要發揮一點巧思，就能與眾不同。一張舊椅、一盞老燈，或一組杯盤，都在訴說光陰的故事，放在家中角落，空間瞬間被點亮，讓家裡多了畫面。這小小的轉換，不必花大錢，便讓生活更有況味。
日期：2013-09-19
他從不支薪的送信小弟做起；轉職當房仲，清晨六點半打電話，讓所有客戶指定他；創業開出版社，為了賣書，主動幫書店擦玻璃；永遠比別人多做一分。現在，他身價十億，締造全台灣第一家周休三日的幸福企業。
日期：2013-08-22
今年夏天，各式各樣的路跑賽名額都瞬間秒殺，各個路跑俱樂部都引起熱烈討論；直到秋天，都會持續不斷有路跑賽、夜跑，可見得在台灣，跑步已經是全民運動。日本知名作家村上春樹、潮牌UNDERCOVER設計師高橋盾都是跑步愛好者，跑步到底有什麼魅力？除了能強健體魄、修飾身體線條；在心理層面上，大量分泌的腦內啡，更是訓練意志力的好方法。
日期：2013-08-22
一支得到全國亞軍的國小拔河隊，垂頭喪氣坐在返鄉巴士上，沒有拿冠軍的失落，寫在每張小臉上。當車子駛過入夜的甲仙大橋，震天的鞭炮聲與歡呼聲響起，「你們是我們心中的第一名，太讚了！」
日期：2013-08-15
一支得到全國亞軍的國小拔河隊，垂頭喪氣坐在返鄉巴士上，沒有拿冠軍的失落，寫在每張小臉上。當車子駛過入夜的甲仙大橋，震天的鞭炮聲與歡呼聲響起，「你們是我們心中的第一名，太讚了！」淚水和歡笑交織，洗去了八八風災所帶來的傷痛。苦悶的甲仙人心底發出吶喊：孩子都站起來了，大人為什麼不？甲仙的孩子，用自己的一雙手，拉出了希望與未來，甲仙的大人，要如何為自己奮力一搏？
日期：2013-08-15
我個人認為自信不是來自於意志力，而是像汽車的油箱一樣，當妳平日的燃料很足夠的時候，才能有餘力去面對許多的意外狀況...但當妳的燃料不足時，即使大腦多麼地想要加速但身體也提不起勁了…...所以，就像妳的個人理財一樣，平日就要有存錢習慣，而不是等到發現金錢用光光了，才開始懊悔怎麼平日不多為自己存一點金錢能量。
日期：2013-08-12
我個人認為自信不是來自於意志力，而是像汽車的油箱一樣，當妳平日的燃料很足夠的時候，才能有餘力去面對許多的意外狀況...但當妳的燃料不足時，即使大腦多麼地想要加速但身體也提不起勁了…...所以，就像妳的個人理財一樣，平日就要有存錢習慣，而不是等到發現金錢用光光了，才開始懊悔怎麼平日不多為自己存一點金錢能量。
日期：2013-08-12
對東方人來說，月子坐得好，女人的身體便像新生，不僅可改善過去的宿疾，還能調整體質，千百年來相當受到重視。強調高隱私、醫療資源、隨時有照護人員諮詢的產後護理之家，從各個面向緩解孕婦的未知與不安，以安心呵護小寶貝，坐個好月子，就是專為孕媽咪打造的幸福提案！
日期：2013-08-08
儘管現代醫學已經如此進步，但還是有各種慢性疾病困擾著我們，甚至逐年都有年輕化的趨勢，這些疾病不只是退化性疾病、癌症、心血管疾病與新陳代謝失調等，甚至憂鬱與心理疾病都困擾著現代人。因此，許多人不僅過得不快樂，甚至對於未來的不確定，也呈現某種焦慮狀態，身心彷彿都被束縛在負面能量以及情緒毒素當中。
日期：2013-08-06
