中醫認為，暑氣的熱毒之邪在體內不排出，持續消耗水分、氣血就會中暑。想輕鬆且健康地度過夏日，首重「清脾解毒」，最重要的仍是改變環境、作息與飲食。
日期：2020-07-08
你是不是有這些困擾：肚子一年比一年大、腰圍一天比一天寬、腰帶越勒越緊……甚至，隨著肚子越變越大，外表看起來更老。或許有些人覺得這沒有什麼大不了。不過，我堅信肥胖絕對是人生的一道陰影。 因為當肚子開始變得圓滾，人不論做什麼事情，都顯得消極、沒幹勁、缺乏信心，得過且過的度過一生。
日期：2020-07-08
海軍陸戰隊99旅前天聯合登陸操演發生翻艇意外，3名官兵落水嚴重嗆溺，還在海軍總醫院左營分院搶救。院方今天凌晨證實，蔡姓上兵在家屬同意下放棄急救，今天0點36分宣告死亡。
日期：2020-07-05
夏季高溫動不動就飆到35度，讓人一秒都不想多待室外，只想躲在冷氣房，再配上冰涼的飲料，感覺透心涼又消暑，但其實這樣更會中暑！
日期：2020-07-02
拍照，是替消逝的時光留下見證最常見的方式，想傳達與眾不同的紀念意義，除了將照片轉印成各種制式化的生活用品，創作者運用不同媒材，客製化地複製獨特回憶，讓一張畫面背後蘊藏的故事，經過手作細作，增添了幾分美感與溫度。
日期：2020-07-01
日本防衛大臣河野太郎說，東京認為，北韓敵意與日俱增，可能是平壤要轉移各方對最高領導人金正恩健康不佳，還有新冠肺炎疫情蔓延的注意力。隨著河野表明，日方對金正恩的健康狀況存疑後，有關他死亡的傳聞再度浮現。
日期：2020-06-27
父母正在老去、朋友、親人也可能突然面臨無常、跑醫院跑到會怕，還在焦慮著自己的「現況」，又為來日並不方長的「未來」擔憂，原來不是每個告別都有時間好好準備，原來會痛的總是讓人措手不及。
日期：2020-06-23
荒蕪的不毛之地，一旦戴上「固有領土」的高帽，就發出政權生死、民族興亡的燦爛光芒。這，或許就是中印軍人大打石頭戰的本來面目。
日期：2020-06-23
被認為是中國有史以來最大的水利工程「長江三峽水利樞紐工程」（三峽大壩），集發電、航運、調水、防洪優勢於一身，當年早已定調要推行的工程，竟有一人在中國人大代表會議上，高喊著「我反對」，身為台灣人的他，何來斗膽力阻？
日期：2020-06-22
