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生活消費

防疫在家也要動一動!物理治療師教3組伸展操、眼球運動,圖解、影片一次看

新冠肺炎(COVID-19)全國三級警戒,學生停課不停學,不少企業也改在家辦公。為了避免民眾在家悶壞了,物理治療師親自示範3組上、下肢伸展、拉筋運動,在家中就能輕鬆做。除了做伸展操外,門諾醫院復健科物理治療師陳奕廷說,還有在緊盯螢幕後休息時,也要做眼球運動,幫助眼睛放鬆。

日期:2021-05-26

政治社會

從移居到宜居,安心雲林,幸福上場

雲林縣作為臺灣重要糧倉、最大的農業縣,這片土地養育人口自然眾多。只是青壯年高度外流、老年人口占比達19%,即將邁過超高齡社會的門檻(依照WHO定義,65歲以上人口佔總人口數達14%以上為高齡社會,達20%以上為超高齡社會),也讓人口失衡成為過去政策探討的一大議題。而今,雲林縣政府翻轉觀點,以豐厚的文化底蘊、悠閒的秀麗風景為基石,積極研討及推動地方創生計畫創造地方生機,再直面救護資源的匱乏與限制,發展出「雲創驛傳策略-以創、心、科技導入人命救援方案」,以公私協力、科技導入、人本救援、簡政便民逐步打造雲林成為老有所養的宜居城市。

日期:2021-05-12

職場

83歲安東尼霍普金斯奪金!「有一天我也會這樣結束一生…」從父親遺憾精準演活失智《父親》

不被認可的青少年時期,曾讓他刻意用力表演以追求掌聲;名利雙收之後,他反而體會到,愈簡單真實的表演,愈能觸動人心。父親離世前的遺憾,幫助他精準揣摩失智老人不願接受現實的心理,也再次獲得金獎肯定。

日期:2021-04-28

健康

蕭彤雯:健康人生就像LIVE新聞 無法NG重來

個頭嬌小,張著靈活大眼,一走進北投健康管理醫院,所有人都感染到蕭彤雯滿滿的活力。專業醫藥記者出身,現職健康節目主持人,一般人一定覺得蕭彤雯對自己的健康管理很有一套,她坦言過去從事高壓的新聞工作,該有的「職業傷害」她一樣也沒少,甚至還在鬼門關前走了好幾遭!命撿回來後,才讓她對健康人生有了不同體悟。

日期:2021-04-20

職場

難度五顆星,越野滑雪卻成瑞士人最愛?

可以沒有電影院,但絕不能關閉滑雪場

日期:2021-04-16

健康

理科太太「太空人維他命」,1瓶真能抵12瓶?醫師:台灣人最缺的沒補到,這2種人吃多恐傷身

理科太太近日在募資平台推出營養補充品「太空人維他命」,號稱「1瓶抵12瓶,提供有營養補充需求的現代人」,但是⋯⋯現代人真正需要的營養素到底是什麼?

日期:2021-03-02

政治社會

霧霾殺人?!醫揭西濱連環車禍恐佈真相

昨台灣在西濱快速道發生了一起連環車禍,造成2死8傷的慘劇。國內許多大氣和空汙專家均跳出來指出,這起車禍疑似霧霾導致駕駛視線不清,才會該起事件。國內空汙專家台大公衛學院詹長權教授,今在臉書上發文也特別以「霧霾殺人事件」來形容這場連環車禍。對此,陽明醫院胸腔重症醫生蘇一峰表示,許多民眾看了這些說法後想問:空氣污染真的會增加車禍機會嗎?「答案是肯定的!」

日期:2021-02-22

健康

每5人有3人失能!飲食不忌口恐引發腦中風、留永久後遺症 ●●歲最危險

長期不控制血脂,不只罹患心血管疾病風險增加,甚至可能因腦缺血、梗塞導致腦中風,常留下嚴重後遺症,如肢體偏癱、步態不穩、吞嚥困難、語言障礙、智能障礙等,嚴重時甚至導致植物人或死亡。

日期:2021-02-03

健康

冬季不只加強保暖!中醫推薦3招 降低中風、猝死、心肌梗塞風險

所謂「冬不藏精,春必病溫」,冬天如果養生不當,春天就容易生病。避免寒邪入腎就應適當進補、外出吸收陽氣,多做靜態運動以養筋健腎。

日期:2021-01-15

政治社會

國光王應傑愛子猝逝 崩潰20天後...姊姊王怡仁悲痛悼念「愛你永不變」

國光客運副董事長王應傑的兒子王怡中,去年在台大校園跑步時,疑似因為心肌梗塞昏倒送醫不治,享年39歲,而王怡中的姐姐也是TVBS前主播王怡仁,昨(13)日在IG貼文悼念表示,在經歷了震驚、等待奇蹟與崩潰,同時又必須打起精神幫忙處理後事,「如今你已化做一縷輕煙,我終於有力氣來發文紀念你」,字裡行間透露出滿滿的不捨。

日期:2021-01-14