保險最讓人煩惱的地方，就是少了「使用說明書」，明明每年繳了不少保費，但多數人恐怕連保單何時可以派上用場都搞不清楚；自己搞不懂，家人更不容易在你發生意外時，第一時間就能向保險公司要求該有的權益。以下的三項小工具，讓你輕鬆做出一份屬於自己的保險使用說明書。現在，就請撥出時間，聯絡你的保險業務員，逐一完成以下表格，並好好保存在便於拿取的地方。
日期：2012-04-12
「痛風」有愈來愈年輕化趨勢，連八歲小朋友都中招，很多人因此避吃海鮮、內臟類。據最新高尿酸飲食觀念，採低熱量飲食法，比不吃高普林食物更具預防效果。
日期：2012-03-22
你會不會因為「人情」而買保單，甚至對自己保額有多少、內容保障什麼，還迷迷糊糊的搞不清楚呢？在完全不了解保險商品的情況下，不少人每年繳交高額保費，保障卻少得可憐，也很容易產生買過多或不必要的保險，而造成浪費的情況。
日期：2011-12-28
2001年時，知名歌手潘安邦在吉隆坡演唱時，突然發生「急性主動脈剝離」，差點撒手人寰；日前，台獨聯盟主席黃昭堂開鼻竇囊腫手術，因主動脈剝離猝死，使得「主動脈剝離」引起大眾關注。編按：海基會前董事長江丙坤12月8日晚間因主動脈剝離昏迷送醫，徹夜開刀，於10日經搶救無效過世。
日期：2011-11-24
保險滲透度連續四年全球第一，台灣人最愛買保險！台灣人的保費支出比美國人高，但美國人的保額卻比台灣人多７倍，為了追求「領回保費」、「效期無限」的保險，台灣人已經置身「保額不足」、「險種不齊」的危機之中！
日期：2011-09-01
台新金控總經理林克孝登山身亡，雖是失足墜崖意外，但翻開名人登山事故，包括前誠泰銀行董事長林誠一、準內政部長廖風德，都因「急性心肌梗塞」，在登山途中喪失寶貴生命。因此，在出發前，你一定要知道登山的風險。
日期：2011-08-18
你被動輒數千萬元的退休金目標嚇跑了嗎？你知道，透過勞保、勞退，你幾乎已可在退休時月領三萬元嗎？二十五年的累積，加上法定保障收入，退休時月領七萬元絕非遙不可及。
日期：2011-08-04
ING投顧董事長暨總經理鄭淑弘，上個月因心肌梗塞驟逝，震撼金融圈。醫師說，一般人常忽略心肌梗塞的症狀，但就像大雨後，到底是會造成嚴重的土石流，或輕微的坍方，結果取決於發生災情的地點。
日期：2011-07-21
日常忙碌的生活缺乏運動、壓力大，和不正確的生活習慣，使得國人罹患心臟病的機率增加。日前美國心臟學會與台灣急診醫學會針對CPR流程全新改版，不可不知！
日期：2011-06-23
台灣人大都認為繳的保費要拿回自己口袋最實際，在壽險保障還未足夠時，卻買了一堆儲蓄型保單，等真正發生需求要理賠時，卻發現自己能拿到的保障太少，到時候已經來不及了。
日期：2011-05-05
