日本6月1日發生76歲父親殺死44歲親生兒子的人倫悲劇，一名曾擔農林漁產省次官及駐捷克大使的官員熊澤英昭，疑似不滿44歲長子長期啃老，有暴力傾向，整天宅在家打電動不工作，每月玩遊戲花費高達30萬日圓（約台幣8.8萬），還曾嗆父親「擅自把我生下來就要擔起照顧責任到死前最後1秒」，父親擔心情緒異常有暴力傾向的兒子對附近學童不利，決定大義滅親。近年來，全世界高度發展的國家，都出現了生理毫無異常，但足不出戶、逃避社會的一群人。他們從青少年到成年人都有，被稱為「繭居族」。家人無法理解他們的行為，父母既擔憂又自責；當事人也懊惱自己無法克服對人際互動的恐懼，深受繭居狀態之苦。由於繭居不是疾病，精神科藥物完全無效。心理諮詢、就業與就學的社會支持，以及家人的信任與鼓勵，才是促使當事人脫離繭居生活的關鍵。為什麼孩子會變成繭居族？作者田村毅為專精家族治療的日本精神科醫師，依據多年接觸繭居個案的經驗，他發現，家族治療是協助繭居者的關鍵方法。
日期：2019-06-04
還記得拿到新手機時，那種雀躍不已、對它百般保護的感覺嗎？當時，你視它如珍寶，小心翼翼，急著帶它去包膜、裝殼，深怕它身上多了那麼一道刮痕。不過，大概六個月過後，一切都變了。這支曾經意義非凡的手機，悄悄變成生活中的「理所當然」。拿著同一支手機的你快樂嗎？好像有，卻又感受不到。拿著這支陪你許久、曾經讓你開心不已的手機時，你可曾變心，想快點換一支新的呢？沒關係，這是人之常情。
日期：2019-05-28
根據每年發表一次的《世界幸福報告》，亦即幸福學界公認的黃金指標，幸福由六大要素組成：人均國內生產總值（GDP percapita）、健康預期壽命、社會支持（以艱難時期是否有人可依靠做為衡量標準）、信任感（以認為政府與企業是否貪腐作為衡量標準）、慷慨程度（以近期捐獻做為衡量標準），以及認為自己是否擁有做出人生重大決定的自由。
日期：2019-05-21
我們家老大小時候很討厭畫畫，但他卻很喜歡看我畫畫。每次都會拿畫本和彩色筆給我，叫我畫動物給他看。先是老虎，再來是鬣狗、美洲虎等一系列「老虎家族」，邊畫時還會在一旁糾正我。
日期：2019-05-20
我的成長年代不時興公開場合的肢體接觸，1982年去紐約進修，對於美國人動不動就要擁抱，甚至親吻臉頰的禮俗常覺尷尬。
日期：2019-05-02
日前有一場研討會的情況是這樣的，一位男性企業主因台上演講者在回答自己的問題時，沒有看向他，而選擇離席。
日期：2019-04-26
各位是否動不動就跟同事比較，尤其特別愛跟同時期進公司的同事比較？例如，比較同期當中誰最早升遷加薪，或是同期當中只剩下自己還沒結婚等等。
日期：2019-04-18
對那些「喜歡裝忙 」的人來說， 「我很忙 」這句口頭禪是在炫耀自己能力優秀， 深得上司器重。可是說穿了，他們只是想表現得很忙罷了。
日期：2019-04-11
