建構知識體系，除了靠閱讀獲取新知外，也要善用解決問題的過程，來豐富自身知能。透過生活中的不斷實踐與反省，能活學活用或「內化」已有知識，創造新知識之餘，也能自我成長。
日期：2019-04-24
試著拉好情感界線，不再只是告訴自己「沒辦法」和事必躬親，較能轉換僵化的依存關係，更能面對父/母的負面情緒或軟硬兼施的威逼。不是逃避該盡的責任，也不是要棄父母於不顧，表達對父母的愛有很多方式，一旦迷失了自己，其他的關係也會受到傷害。
日期：2019-04-15
許多失智症患者的家庭因為擔心患者外出容易走失，除了醫院以外幾乎不帶患者外出，甚至禁止患者外出，造成身體活動受限制、肌力的流失、缺少自主性與社交活動，每天關在家裡和照顧者相處，長久下來雙方容易陷入憂鬱的情緒，也會造成失智症患整加速衰弱。
日期：2019-04-15
行政院長蘇貞昌拋「酒駕零容忍」，立法院今（26）天三讀通過《道路交通管理處罰條例》修正案，未來汽機車、自行車酒駕者均加重罰鍰，法條也新增「同車共責」、「加裝酒精鎖」與「懲罰性賠償」等條款，未來連坐懲罰同車者600元至3000元，而酒駕累犯、拒絕酒測累犯、酒駕致重傷與致死者，開車上路未安裝酒精鎖也將開罰。
日期：2019-03-26
史黛拉是一個Youtuber，她因患有一種遺傳疾病「囊狀纖維化症」，而不得不時常住院接受各種治療，比如胃部造口手術之類的，好延遲她的生命，直到她能夠移植到一個健康的肺，但即使換上新肺，通常一對肺的使用年限也僅有五年的堪用期……
日期：2019-03-25
「為什麼他要跟我分手？為什麼他最終還是沒有選擇我？」艾莉看著我，哭得淚眼婆娑：「我哪裡不好？哪裡比不上別人？為什麼要拋棄我？為什麼要丟下我？為什麼被背叛的人是我？一定是我不夠漂亮、不夠有吸引力，我可以怎麼樣改變？我到底該怎麼做？」
日期：2019-03-25
一杯茶的心意，能有多豐沛？走進雲林一處小型作業所，從採收、烘乾、消毒、包裝，一切過程都不假他手，全由智能障礙兒親自包辦，讓人無不體會到一杯茶的背後，不只是短短幾秒鐘的沖泡，還雜糅著這群心智障礙者的汗水與努力。但這樣的心血卻沒正面反應在銷量上，每月營收竟是賣不到兩萬元…
日期：2019-03-07
隨高齡化而來的高失智時代，不單面臨醫療、長照問題，更衍生出龐大社會犯罪；與失智有關的民事訴訟，十一年成長十六倍，連至親也成了得對簿公堂的侵產掠奪者。
日期：2019-03-06
根據國際失智症協會（ADI）推估，全世界平均每三秒就有一人罹患失智症。臺灣每天增加的失智症患者也高達38位，病人家庭負擔年近百萬元。失智症不是病友一人受苦，家人的經濟重擔、精神壓力，都是臺灣社會必須正視的隱憂。1月17日杏輝醫藥集團與《今周刊》合作，邀請對研究、治療失智症及相關預防醫學的權威醫師，與民眾分享正確的醫療觀念，共同投資記憶存摺，期盼大家為預防失智及延緩失智而努力。
日期：2019-02-13
