不知如何關懷憂鬱親友?到底如何治療憂鬱症?好情緒可以吃得出來嗎?當憂鬱症悄悄叩門,除了驚慌,你還能怎麼辦?有了這四把抗憂鑰匙,你可以更安心從容。
日期:2012-08-30
不限年齡、跨越族群,憂鬱症就像流感,可能侵襲每個人。景氣低迷,藍色流感加速擴散,加計受波及的家人,全台受憂鬱症衝擊的人口超過四五○萬人;台灣一年因憂鬱症而造成的社會損失,超過三五○億元台幣!這個隱形殺手,正虎視眈眈,伺機癱瘓你與家人的未來;抗憂,是整個台灣社會必須正視的嚴峻課題。
日期:2012-08-30
很少有人一生能被命運之神眷顧兩次,第一次,他得到全國投資競賽的冠軍,獲得一百萬元獎金;第二次,在他花光獎金、負債累累,幾乎是窮途末路時,又在登山活動中受困十小時。而幸運的是,他從山難中獲救,用撿回來的命,自救掙脫走出人生的幽谷。
日期:2011-08-25
ING投顧董事長暨總經理鄭淑弘,上個月因心肌梗塞驟逝,震撼金融圈。醫師說,一般人常忽略心肌梗塞的症狀,但就像大雨後,到底是會造成嚴重的土石流,或輕微的坍方,結果取決於發生災情的地點。
日期:2011-07-21
日常忙碌的生活缺乏運動、壓力大,和不正確的生活習慣,使得國人罹患心臟病的機率增加。日前美國心臟學會與台灣急診醫學會針對CPR流程全新改版,不可不知!
日期:2011-06-23
之前傳出有女大學生習慣睡前將手機放在旁邊,經過一段時間後,竟然得了癌症,因此引起電磁波有害健康的疑慮,不同的電器帶來的電磁波不同,要如何防範?讓專家告訴你。
日期:2011-04-14
面對決定自己未來命運的國家考試,任誰都會緊張焦慮吧!然而除了實力外,誰能將焦慮減至最低,盡量以平常心準備考試和應考,誰就愈有可能在最後勝出。但是,面對似乎永遠讀不完的教材,想像自己落榜的可能,減輕焦慮和維持平常心又談何容易?
日期:2011-04-08
暑假快結束了,是否忙中偷閒去旅行,抑或讀了幾本平時忙得無法閱讀的書呢?世間瞬息萬變,如果不及時吸收新知以及各種經典智慧,就會欠缺商務靈感,而且因為太忙碌了,也需要藉閱讀收點療癒之效;如果每天都忙昏頭,可能因此喪失人生意義,閱讀也是讓人重新審視人生的最好方法。但是超級忙碌的現代人要如何讀書呢?每天都從網路上、報章雜誌上湧來大量資訊,還需要讀書嗎?既然很忙,哪裡還有時間讀書呢?
日期:2006-08-24