然而，這些大孩子的困難在於：他們成為大孩子，並不單純是因為父母的過度照顧，而是因為複雜的家庭關係，讓他們覺得需要繼續當個孩子。
日期：2019-10-22
當夫妻系統出了問題，所有在家庭中的次系統就會跟著出狀況。一旦最重要的愛與滋養的泉源出了問題，在所有次系統裡，我們就只能奮力求生存，或是加倍去證明自己的能力和存在的價值；但卻在努力證明中，更加壓縮與另一半親密相處的時間。
日期：2019-10-22
「看著小時候的照片，都是悶悶不樂的我在想些什麼呢？總是不笑的我，總是身體不舒服容易嘔吐的我，是什麼讓我失去笑容呢？有些事情要等長大才明白，小時候的我，就感受到活著的壓力。」
日期：2019-10-21
20210407編按：導演李安再獲終身成就獎！在2018年獲得美國導演工會（DGA）頒發的終身成就獎後，有「英國奧斯卡」之稱的英國影藝學院獎(BAFTA)，也決定將本屆終身成就獎頒給李安，表彰他對影壇的貢獻。李安是第一位獲此榮譽的華人影人，在過去曾拿下4座BAFTA獎，包括《臥虎藏龍》最佳影片及最佳導演、《理性與感性》最佳影片，還有《斷背山》最佳導演。李安說：「收到BAFTA 給我的鼓勵，內心很溫暖，在我的電影生涯中，英國可以說是對我特別好，特別是《理性與感性》，對我來說就像是第二所電影學校般。獲得終身成就獎是我的榮幸，我會繼續努力，祝福所有拍電影、愛電影的人。也想向花蓮不幸受難的朋友們致上慰問之意。」李安是同時、也是唯一在奧斯卡、英國電影學院獎、金球獎都拿下最佳導演的人。BAFTA典禮預計4月11日舉行。
日期：2019-10-21
台灣罹癌人數屢創新高，每年更有約17萬人死於癌症。為提升民眾對於癌症的重視及警覺，台灣腸癌病友協會於10/20（日）舉辦第三屆為癌而跑公益活動，共計七百名跑者一起響應公益，挑戰6K微路跑，希望藉此活動讓更多癌友與民眾了解運動的重要性，進一步達到推廣全民齊抗癌之目標。
日期：2019-10-21
談改變，常是要從自己開始，帶頭示範，進而影響他人。然後聚焦現在，一個步伐一個步伐往前踏，才能產生力量朝正面發展。
日期：2019-10-18
每天都在觀察媒體、收集新聞報導什麼。不然就是掛在網路論壇，收集鄉民討論什麼。這些事情請個工讀生做就好了，不需要我辛苦取得的MBA學位，我感覺自己一直在原地踏步，絲毫沒有朝目標前進。
日期：2019-10-17
中華電信子公司「宏華國際」的員工，在全國各地承攬中華電信業務，繁忙之餘充分利用公司提供的各種運動器材或是社團活動來活絡身心，加上長官們積極協助優化工作環境，讓宏華國際成為職場新鮮人口中的幸福企業，而主動參與教育部體育署「推動企業聘用運動指導員」後，更是藉此挖掘出同仁的體育專長，開發出多元的運動項目及活動，創造職場健康運動風。
日期：2019-10-17
一九六七年四月三日，美國加州一所高中的歷史教師，帶領學生做了一場關於人類行為的實驗。這場實驗展示了人類對歸屬感的渴望、對權威的嚮往，將如何促成「平庸的邪惡」。
日期：2019-10-16
