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職場

阿滴陷憂鬱症一年》精神科醫師:大家都搞錯了!就是因為抗壓性太好,才容易得憂鬱症

20210712編按:知名網紅阿滴以經營英文教學YouTube頻道《阿滴英文》爆紅,有267萬人訂閱追蹤,阿滴11日突然在臉書及YouTube發布貼文及影片坦承,自己罹患憂鬱症近1年。在外界眼中事業成功、有這麼多朋友跟可愛妹妹,一向給人正向樂觀印象的阿滴,怎麼會得憂鬱症?阿滴表示自己從2020年在紐時刊登廣告「Who Can Help?Taiwan」後就開始有一些憂鬱傾向了。「常常會覺得自己很爛、對工作表現很焦慮、睡眠障礙很嚴重、會很害怕網路上的批評、也會無故地悲傷哭泣。」然而由於YouTuber的職業一直以來就是蠻高壓的,阿滴當時沒有警覺自己已經生病,想說撐著繼續工作自然就會好。阿滴自承「雖然這樣講有點自誇但是我不覺得我是一個抗壓性差的人,我過去很勇於承擔責任跟壓力跟輿論,但是太過追求完美的個性讓這些壓力不斷累積,到最後才爆掉了。」阿滴表示,狀況最糟的時候,他喪失了所有動力跟精力,做什麼都無法開心,連微笑都做不到,情緒只剩下焦慮跟憂鬱,甚至連龍貓這種超無害的動畫都會無法連續看15分鐘。「每天都非常的痛苦,光是活著就用盡力氣了。」阿滴希望藉由自己的經歷跟康復的過程,能幫助一些正在憂鬱症中掙扎的朋友。很多人會覺得憂鬱症患者就是草莓玻璃心,一點點壓力就受不了,其實這個說法是有偏誤的,精神科醫師陳嬿伊分析,通常壓力過大的感受很常見於憂鬱症病發前的狀況,但壓力絕對不是直接引起憂鬱症的病因,事實上,很多患者往往是因為太ㄍㄧㄥ才會發病。

日期:2021-07-12

全台防疫報導

30分鐘就知道結果!衛福部核准3種家用型檢測試劑 傳售價差一倍?「這家公司」出面澄清

台灣近來新冠疫情嚴峻、快篩檢測能量不足,因此衛福部已核准達亞、萊鎂醫和羅氏等3家公司引進家用型檢測試劑,這也是衛福部因應疫情緊急的彈性作法。不過,在三款試劑中,前兩款同為核酸檢測試劑,而且產品來源相同,但在台售價卻相當混亂。

日期:2021-06-15

職場

席捲全歐的革新浪潮:懂得領導自己的人,才能領導別人

「只有能夠領導自己的人,才能領導別人。」為了讓自己更不被其他人的意見所影響,自我領導非常重要。當我知道自己是誰,是什麼支撐著我時,我就能負起責任。可是如果我沒有這個能力,我就會將責任推到別人身上,於是無論發生什麼都是別人的錯……

日期:2021-06-15

情感關係

20歲需要的伴侶絕對和40歲不一樣!婚姻專家:她的離開,不是因為你不好,而是因為你沒長大

從某個角度來說,我是我太太的第三任丈夫,如果沒有意外的話,不久後我將是她的第四任丈夫,然後,只要我繼續努力,未來幾年我將有機會蟬聯更多任丈夫。事實上,我再努力一點,到了太太60歲的時候至少會經歷六任丈夫─而且每一任都是我。

日期:2021-06-04

科技

宏碁Q1獲利十年高 疫下20隻小金虎特訓記

這兩年的宏碁氣勢如虹,一吐過去十年營運不佳怨氣,表現蒸蒸日上。只是,宏碁涉獵的範圍愈來愈廣,連能量飲、背包都做,種種布局也讓投資人狐疑,究竟未來的宏碁要何從何去?

日期:2021-05-26

產業動態

上千家電信商在美國「鄉間小路」拚寬頻 讓這間低調布局逾10年的台灣公司,有信心「一定受惠!」

以2020年營收8.5億元、每股盈餘(EPS)不過0.32元來看,盛達電業的成績似乎表現平平,但這家低調布局美國市場逾10年的台灣網通、能源廠,或許是家「曖曖內含光」的美國基礎建設計畫受惠者。

日期:2021-05-24

台股

半導體股何必獨鍾台積電? 這4檔雖低調前景也看俏

汽車、筆電和遊戲機共同點是什麼?答案是:現在都缺晶片!半導體成為全球瘋搶的商品,以致台積電(2330)、英特爾、輝達、超微、格芯和高通頻頻登上媒體標題,但投資人若想在這領域尋求投資良機,另有媒體曝光率較低的個股值得注意。

日期:2021-05-14

科技

潛在贏家》盛達擁寬頻連網、儲能蓄電雙題材 網通、能源廠老董陳忠廷: 生意沒那麼快,但一定受惠!

以二○二○年營收八.五億元、每股盈餘(EPS)不過○.三二元來看,盛達電業的成績似乎表現平平,但這家低調布局美國市場逾十年的台灣網通、能源廠,或許是家「曖曖內含光」的美國基礎建設計畫受惠者。

日期:2021-05-05

台股

台股5月會崩盤嗎?鋼鐵人、18銅人小心!一張表看「大戶偷偷倒貨」的26檔原物料股

最近的台北股市真的好旺,連續好多天的成交量,都超過4000億。只不過這樣子的高人氣,帶動的卻不是電子股,而是許久沒有表態的傳產股。

日期:2021-05-04

國際總經

比特幣市值超越台積電!中美貨幣戰,為何「比特幣」有可能成為台灣的另一座護國神山?

近期比特幣價格突破新高,股市名嘴與投資論壇一時間沸沸揚揚,能說上幾句的彷彿都晉升加密科技專家。身為史上最快市值達到一兆美元的資產,並同時擁有最高的「調整風險後報酬率」(Risk-adjusted return,代表收益高波動風險低),比特幣成功抓住了投資界的目光。

日期:2021-05-03