本書作者喬伊絲．瑪特（Joyce Marter）從背150萬學貸的窮學生，成為一名資產破億的臨床心理師，並登上《華爾街日報》和CNN。
日期：2023-04-12
瘦身對於某些人來說並不困難，有些人甚至沒有變胖的經驗；相對的有不少的「減肥困難戶」不但有克制飲食，也有在運動，但體重與肚子上的脂肪卻一直在原地打轉；問題在於他們的狀態還不適用於所謂的「利用熱量缺口瘦身」。的確，一般人透過適度調整飲食與運動，就能形成熱量缺口、達成瘦身的效果；可是當你已經作出改變、卻沒有看到成效的時候，除了檢視自己的「改變」是否足夠之外，有必要探討一下無法成功製造熱量缺口的原因。
日期：2023-03-23
2008年初罹癌至今，將超過15個年頭，一路太太幼香陪伴支持與鼓勵，人生由黑白轉為彩色，但無常之路迎面襲擊而來，太太在2017年7月卻因癌症過世，這個痛、這個角色的轉換，誰懂？健康養生、防癌抗癌，人人朗朗上口，市面上各種方法、招數比比皆是。在雙重的狠痛下，更明白了一些世間道理，養生、防癌、抗癌，所要做的事情幾乎一樣，差別在於是否多了一項「進醫院看醫生治療否？」回到家裡就是「自療」囉！自我療癒，近年深深體悟，大道至簡，以道御術的精神與哲理，世間方法招數多如過江之鯽，但真正的精隨「道法自然，萬法唯心」，人有千百種體質，不同的方法各有其妙處，但也並非人人適用。
日期：2023-03-03
今天分享我爸媽身為軍公教卻淪為窮老族的真實血淚史，工作30年，近千萬身家也有終身俸，是如何被5種人慢慢挖空，最後變成窮老族，這5種人不是詐騙或犯罪，而是你我身邊常常會出現的人，而且通常都很殷勤、很關心你，有些還是有證照的專家，跟這些笑面虎來往，你的財庫就會一步步被搬空，排名越到後面的殺傷力越強，大家務必要遠離，千萬別步上我爸媽的後塵。
日期：2023-02-23
陳建仁正式成為新閣揆後，接連於週五、週六晚間宣布兩波內閣名單，他說自己穩健銜接政務、擴大世代合作、增加女性閣員，是這次組閣的原則，用人唯才、適才適所，延續過去蘇貞昌院長團隊的優秀政績，讓更多願意為國家做事的人才，為國家做事，為人民打拚。行政院秘書長李孟諺、準發言人陳宗彥周一(1/29)舉行記者會，由陳宗彥宣布新一波政務次長級人事，外交部政務次長由中經院WTO及RTA中心資深副執行長李淳接任，勞動部次長由總統府前副秘書長李俊俋擔任。其他政務次長人事還包含：財政部次長李慶華、教育部次長林明裕、勞動部次長李俊俋、農委會副主委陳駿季、環保署副署長王雅玢、文化部次長王時思、海委會副主委洪文玲、僑務委員會副委員長阮昭雄、客委會副主委周江杰、工程會副主委葉哲良、故宮博物院副院長黃永泰、原能會副主委林立夫。
日期：2023-01-30
本文作者：張鴻仁／上騰生技顧問公司董事長、前行政院衛生署副署長這是一本寫長壽與逆齡的「未來書」，光看書名，就值得一讀，更何況書中的一個重要章節，講到「精準醫學」的奇蹟，主角是哈佛大學兒童醫院的主治醫師游維文 (Timothy Yu)，他在2021年7月舉行的生技月，請來了一位貴賓，分享他如何以10個月的時間，製造出一顆新藥，救了一個得了巴登氏症的可愛小女孩—米拉。這是現代精準醫學的重大突破。
日期：2022-12-15
因「養蝦」之業成了億萬富翁，這是一個人採收豐年蝦卵致富──他一生經歷的故事。
日期：2022-11-10
我們是在一個培訓課上認識的。你是我的學員，從和你見面到第一天培訓結束，我和你說了很多話，你也在課堂上做了很多展示。我怎麼也想不到，等晚上聊天的時候，我很自然地問你的年齡，你害羞地說：「我今年40歲。」天啊，怎麼可能？明明看上去是20多歲的女孩，髮型、衣著打扮、皮膚、身材、精神，沒有一個地方顯示你和40歲有關。
日期：2022-09-30
「我成年以後就沒有做任何事是把別人比下去，所以那個智商160，並不是要把別人比下去用的。」～唐鳳
日期：2022-09-26
這一個章節要談的是如何買在股票的起漲點，可以說是這本書精華當中的精華，除了希望投資人熟讀這個章節之外，我更希望大家能夠真正開始買在起漲點，不要受到外界舖天蓋地、龐大且雜亂的消息面所影響，而是確實遵守操作紀律，買對了就持續抱著，買錯了就斷然出場，不要猶豫。
日期：2022-09-13
