｢天底下沒有不可能的事，只有很困難的事，人生因為困難，所以值得。｣這句座右銘，在今年七月的清水斷崖海域，再度由11位「黑暗水手」身上得到印證，而幫助他們完成這不可能任務的人，正是一群老當益壯的「不老水手」。
日期：2018-11-09
中醫認為，喉嚨乾癢、呼吸不順與肺臟缺乏滋潤、津液耗傷息息相關。可多吃枇杷、蜂蜜等有助於滋陰潤燥、生津養肺的食物，或可吃有潤肺滋陰、潤燥止咳益處的「白色食物」。
日期：2018-10-17
一次就能過關的資料幾乎都分成前半與後半兩大部分。提案資料的架構以「找出問題癥結」→「提出解決方案」的順序為大宗。換句話說，資料的前半要說明「問題出在哪裡」，後半則要說明「要怎麼解決」。
日期：2018-10-16
軟體銀行和一般企業不同，嚴格來說，軟體銀行其實沒有「本業」，在發展過程中進行了許多併購案。孫社長的戰略是「探索並選擇可能讓自家公司獲得優勢的『新』市場，為了確保該項優勢，透過談判交涉在『短期』內獲取所需之人、事、物、資訊情報等經營資源，以『一口氣』爬上巔峰為目標」。
日期：2018-08-17
台灣今年與邦交國斷交消息頻傳，在外交困境中，透過交換學生，協助邦交國培育人才，仍是維繫外交不可或缺的重點項目之一；目前在台灣念書的友邦留學生，就有上千名。
日期：2018-07-05
衛生福利部15日公布去（2017）年國人十大死因，癌症奪走4萬8037條人命，再創歷史新高，蟬聯36年十大死因之首。其中肺癌死亡率高居第一，連續8年居首；子宮頸癌則與卵巢癌排名對調，重回十大癌症死因。
日期：2018-06-22
像那樣壓抑生活整體的品質，並不算是節約，純粹只是在過苦日子而已。想要聰明省錢，就必須再次認清自己真正的目標。節約是為了獲得安定的退休生活，一味忍受不自由，並無法得到安定的生活。
日期：2018-05-24
想鍛鍊肌力、提升新陳代謝，不是夢！肌力對骨骼健康、體能活力、新陳代謝和生活品質非常重要。透過王牌健身教練的指導，示範以訓練大肌肉群如背部、腹部、臀部與腿部為主，有助促進脂肪燃燒，防止肌肉量減少的徒手動作，例如做抬腿讓腹部緊實，或是做俄式轉體打造小蠻腰的鍛鍊，都很適合在家動一動。
日期：2018-05-23
