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健康

年紀漸長,好怕哪天洗腎、骨質疏鬆、得癌症?維持健康的7個建議

現代人壽命延長;人體零件無法更新,視力保健,維護聽力,牙齒保健等等愈早開始愈好。每個年齡的人都該了解健康不能揮霍,否則吃虧的是自己!

日期:2020-02-13

幸福熟齡

50歲後再談「戀愛」可能嗎?不管是陪伴還是婚姻,與另一半關係要長久,幸福伴侶有這「9點」特質

即使爭吵或意見不同,仍然打從心底知道兩人終究會和好,因為彼此的生命是緊密相連、分不開的。

日期:2020-02-12

健康

別讓肝癌、脂肪肝找上門!營養師:小心5個傷肝習慣

編按:若你有以下這些壞習慣建議快點改掉,以免胰臟癌、肝癌、脂肪肝惹上身。

日期:2020-02-12

健康

《鬼怪》25歲女星疑因腦瘤過世》別以為是小毛病!這5種頭痛類型,可能是腦中長瘤

20200212編按:曾參與韓劇《孤單又燦爛的神-鬼怪》演出的韓國女星高秀貞,突傳去世消息,今(12)日被經紀公司證實「不久前已離開人世,成為天上閃亮的一顆星。」經紀公司並未說明高秀貞過世原因,不過有網友留言提到,高秀貞疑似是因為腦瘤發病過世,年僅25歲。除了韓劇,高秀貞也曾擔任防彈少年團〈WITH SEOUL〉MV女主角,演藝生涯正當發光發熱之際驟逝,令許多粉絲感到遺憾。頭痛雖然只有少部分是腦瘤,但腦瘤一旦大到壓迫腦部鐵定引發頭痛,神經內科醫師蔡清標根據門診經驗,歸納以下5個致命性的頭痛,建議大家小心評估與檢查。

日期:2020-02-12

藝文風尚

不受產地局限的葡萄酒鐵粉

無論是葡萄酒愛好者,抑或狂熱收藏家,要怎麼找到最具收藏價值或最喜歡的葡萄酒,可謂是一門科學,也有人稱之為一門藝術。

日期:2020-02-12

美食旅遊

道地義大利麵,在台北

醬汁恰好的義大利麵,是不亂加料、香氣撲鼻。不僅經典料理遵循義式作法,這裡更有推陳出新的好味新菜。

日期:2020-02-12

房地產

為什麼沒錢還是要住蛋黃區?專家揭露:年輕人「寧做富人區窮人」現象背後的3原因

在年輕的購房者當中流傳著這樣一句話:「寧做富人區窮人,不做窮人區富人」,這幾乎已經成為一些購房者的買房新原則。然而,年輕人本來就已經面臨著巨大的生活壓力,為什麼還要放棄更輕鬆的生活狀態而選擇高檔社區呢?

日期:2020-02-12

幸福熟齡

丈夫失智情緒不穩,她仍陪伴至最後一刻...一句「不後悔」就是照顧者最貴重的話語

失智症是一種進行式疾病。很遺憾地,目前尚未有絕對見效的治療方法,所以失智的年長者們不會做的、不懂的事便會隨著時間的流逝逐漸增加。當然這個過程很痛苦,照護者在認知到這個事實的條件下,必須藉由減法運算,針對各個階段改變與其應對的減法話術。接下來我將介紹一個略長但易懂的案例,這是在我曾經負責照護的個案之中時間最久的浩一先生。

日期:2020-02-07

幸福熟齡

成熟大人才懂得的幸福之道:你的善良,要給真正愛你的人;濫用的善良,就是愚善!

希望你的善良不是因為愚蠢,而你也要保護自己不因為善良而受傷。聰明是一種能力,善良是一種選擇。我們總要為了自己,慢慢成長,讓所有的善良都讓自己豐滿,而非血肉模糊。

日期:2020-02-07

幸福熟齡

沒有誰的生活是容易的!少提過去的「豐功偉業」,50歲後成熟的幸福,不把過去掛在嘴邊

一直到今天,我都很少跟人說「我很努力,也很辛苦」這樣的話。不是沒有意義,而是覺得有些矯情。別人說你很好真的重要嗎?重要的,或許是,自始至終自己都一直在成長。一個人真正的成熟,就是一切了然於胸,一切都覺得水到渠成而已,包括努力,也包括驕傲生長的自己。

日期:2020-02-07