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健康

「不想上班」情緒散不掉 先看生活是否沒目標? 檢視開工症候群 冥想正念助你回軌道

儘管精神醫學上沒有「開工症候群」的診斷,但每當連假結束,總有民眾難以適應工作上緊湊的生活,該如何歡喜開工不憂鬱?

日期:2022-02-09

健康

走路6個月,能讓大腦年輕9歲!50後就這樣走路,預防糖尿病、肌肉萎縮、失智症

走路太平凡了,畢竟多數人都會走路,問題在於,你願不願意創造多走路的機會。最新科學發現,只要前腳接著後腳一步步往前走,走六個月,就能將大腦裡的時鐘往回轉。

日期:2022-02-08

生活消費

一棵檳榔樹一年頂多賺3600元!謝金河:檳榔樹漸荒廢,看到古坑咖啡重返榮耀好時機

這次在來回獨立山的雲嘉五連峰上看到一個景象,昔日盤踞整個山頭的檳榔樹正逐漸減少,種咖啡豆的面積正逐漸增加。我問賣檳榔的盤商,檳榔是用粒算的,一棵檳榔樹,每年大約可以採1200粒,若以2到3元批發價來算,一棵檳榔樹每年收入約2400到3600元之間。但隨著吃檳榔的人逐漸減少,吃檳榔易得口腔癌,又造成土石流失,種檳榔的產業也逐漸式微。

日期:2022-02-06

生活消費

下週又濕又凍!全台「最大雨勢」時間曝光 冷氣團恐接力報到

今天到明天清晨持續受到大陸冷氣團影響,北台灣氣溫偏冷,中南部日夜溫差大。天氣風險公司天氣分析師林琮訓說,水氣較前幾日減少許多,北部、東半部雲量雖多,但降雨僅侷限於大台北以及宜蘭、花蓮的迎風面,中南部地區天氣穩定晴到多雲,但早晚較冷,要適時調整穿著。

日期:2022-02-05

焦點新聞

小年夜越晚越冷下探10度!初一雨神到「這天再凍一波」

春節連2波冷氣團!第1波在今天小年夜南下,氣象專家吳德榮表示,氣溫將越晚越冷,水氣也逐漸轉乾,小年夜晚上到除夕清晨降至最低溫,下探10度,接著初一至初二清晨(1、2日)嘉義以北轉雨,初二白天好轉,初三鋒面南下轉雨,初四第2波冷氣團南下再探10度,一直冷到初六收假日回暖。

日期:2022-01-30

房地產

聯聚瑞和大廈即將落成,創台中雙冠王紀錄

房市景氣持續向上,素有「全台豪宅密度最高」之稱的台中七期,更是動見觀瞻,以即將於今年第一季度落成的的「聯聚瑞和大廈」為例,已在台中創下「平均銷售單價最高(71.4萬元)」、「住宅總樓高最高(172.8公尺)」、等「雙冠王」紀錄。

日期:2022-01-28

暖神投資組

【黃豐凱】20220120暖神投資組-關鍵K指標日報

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日期:2022-01-20

健康

運動計畫老是失敗?專家傳授「4個小技巧」、每周花不到3小時 「能不動就不動」死亡風險增30%

每當下定決心要開始認真運動,往往拚個1、2天,過沒多久又開始覺得累而鬆懈下來,接著繼續怠惰,當個「沙發馬鈴薯(couch-potato)」,這樣的景況相信對不少人來說,似曾相識……難道運動計畫就要這麼屢屢破功嗎?對此,有專家傳授「4個簡單小技巧」,幫助有心想運動卻容易「半途而廢」的人輕鬆投入,堅持不懈地鍛鍊。

日期:2022-01-19

房地產掃瞄

跟著人口成長率去買房!一表看懂10大房市潛力區 第1名三井、東森都看中「它」

去年(2021)整體房地產市場火熱,六都的表現更可說是「價漲量增」,甚至房價平均漲幅高達9.5%,交易量也成長約7%。不過,若特別觀察六都行政區房價漲幅最高的前十名,卻會發現多為中南部過去被認為是蛋白區的區域。有專家認為,2022年六都中還有不少區域,同樣也具備交通利多、產業入駐、人口流入等優勢,未來可能還會持續領漲房價,其中,又以人口成長率最高的林口、竹北、淡水、仁武、橋頭、五股、善化、北屯、八德、龜山等十大行政區,頗具未來發展潛力。

日期:2022-01-18

全台防疫報導

北市疫苗護照最快週四上路 紅黃綠燈快速通關 30秒安裝教戰守則!

新冠肺炎疫情持續擴大,為解決公共場域通行的問題,雙北市預計將推出「疫苗通行證」!北市長柯文哲今表示,將結合APP「台北通」力推「疫苗通行證」,打開手機系統就可以看到民眾接種疫苗的狀況,打滿2劑與3劑的民眾顯示為綠燈、一劑為黃燈,沒接種疫苗者就是紅燈,預計本周四(20日)就會上路。不過要如何使用、政策細節為何?則還待討論。

日期:2022-01-17